●①ドリーンさんから勇気と自信をもらった2つの事



アロハ! 星野桜です^ ^

2017年4月19日、真夜中のシェア・エッセイです^ ^


私は、ドリーン・バーチューさんの著書【クリエイティブを仕事にする方法】から、めっちゃ勇気と自信をもらいました!!




とても実践的な本の内容で、ドリーンさん自身が教えて欲しかったことを書かれているというだけあって、すごく参考になります!


まだ、半分しか読めていませんが、どうしても今書きたくてご報告させていただきます。


ドリーンさんは、心理学者でもあり、教鞭をとっておられました。
この本には、裏づけとなる論文や研究結果の紹介も、たくさんの記述されていて、より信頼がおける内容になっています。


私が一番勇気と自信をもらったこと、2つについて書きます。


宝石緑まず1つ目は、本の42〜45ページ書かれている「クリエイティビティと感性」、感受性が高い人の苦悩や、うつや双極性障害に関することです。


感性が豊かすぎたため、両親からもその感性を否定されて感性を自ら封印したり、感受性に関して子供の頃から傷つけられてきた私のことを、そのまま書かれているかのような内容でした。


さらに、一人で両親の介護・子育て・仕事をして、一度に両親を亡くしてしまったとき、うつになり、その後「医療ミスによって!」躁転させられ、双極性障害になって苦しんだ経験があることは以前告白しました。


そのため、過去に、両親の介護をしてきたことや、社会的に貢献しようとしてきたことの全てがゼロの扱いになり、かわりに精神異常者としてのレッテルを貼られ、社会的にも迫害がひどくなったのです。


やっと自分の感性の封印を解いてきたのに、何度も拒絶さればかにされてきました。
20年来の親友と思っていた子にまで・・・。
しばらくは、人間不信に陥りました。


でも、何度目かの自殺をしかけた時、息子の一言によって「生きる!」と決意した時、クォンタム・モーメント体験があり、奇跡的な回復・完治への道を歩むことができ、今に至ります。



※この写真は、光の写真家、細川卓哉さんのお写真で許可をいただいています。


医療ミスだったとはいえ、双極性障害は私に大きな影と自信喪失を与えられていたのですが、ドリーンさんの本に、うつや双極性障害の人たちに関して書かれていたことでとても救われたのです。


「高いクリエイティブティを持つ人たちが、激しい感情の浮き沈みを体験する事実を裏付ける証拠は多くあります。
この人たちが普通の人たちに比べ、双極性障害に陥りやすい可能性を示す学術的研究も存在します(ジャンカ:2004年論文)。


リチウムなどの薬物治療を必要とする深刻な躁うつ症、あるいは気分循環性障害と診断されたアーティストもいます。


創作過程における思考スタイル及び活動パターンが、双極性障害と似ている事実を指摘する専門家もいます。」



いえ、救われただけでなく、一度に両親を亡くしてうつになったことや、医療ミスで双極性障害になったことで迫害を受けてきた、苦しく惨めなレッテルが、一気に輝かしい希望のエンブレム、勲章、クリエイティブな人である認定証に生まれ変われました。


私の中にあったネガティブで悲しくて否定的な言葉や定義が、一気に輝かしいものに置き換えられたのです!


おかげで、今の私の中には、惨めな過去ではなく、輝かしい今という自信と勇気が溢れてきました。
喜びと、前に進む勇気と自信と行動力まで引き出されたんです。


この溢れ出す勇気と自信をさらに強化してくれたのは、2つ目の内容です。


長くなったので、続きは今日、19時にアップします。
是非チェックしてください^ ^
②ドリーンさんから勇気と自信をもらった2つの事


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