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2016-05-21 22:11:39

いつものところ

テーマ:ブログ
はい。今日はここに行ってきましたーアップ


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ではなく…





濱仲太氏の芝居を観に行って参りましたニコニコ




キリンバズウカコルドファン公演
『東益平7丁目団地防衛隊』



うめゆかこのお芝居好きだったなぁ。



笑えるのに、ちょっとウルッと来て、グッと涙をこらえました。



そして、何故か蓄光がキレイだなぁって思ってしまった不思議(笑)



今少し自分が演じることから離れているからか、素直に観れるようになってた。



時には距離を置くことも大事。



最近少し客観的に物事を見れるようになってきた気がする。



気がするだけかもしれないけどにひひあせる




久しぶりに写真の2人に会えて、エネルギーチャージしてきました!!



大切な人達が頑張ってる姿を見ると、よし自分もちゃんと前に進もうアップって元気をもらえるニコニコキラキラ




うめゆかの元気の素は、やっぱりみんなに会う事だー!!



いつもうめゆかにお付き合い頂いている皆様



そしてブログ読んでくれているそこのあなたビックリマーク



沢山のパワーをありがとうございますラブキラキラ



うめゆかもみんなにパワーを受け取ってもらえるようになるぞ!!
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2016-05-16 22:25:52

タニタ食堂

テーマ:ブログ
やっと行けたー爆笑



ずっと行きたかったけど行けずにいたところ。



タニタ食堂。



今日のメニューはこちら。

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これで376kcalだって!!



苦しくなるくらいお腹いっぱいになったよ照れキラキラ



美味しくヘルシーなのに満腹アップ



最高だよね爆笑ラブラブ



こんなランチ毎日食べられたら絶対健康になるのに流れ星



いいなぁ丸の内ビックリマークビックリマーク






そして夜はコレ。

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めっちゃ美味しいカフェご飯ラブキラキラ







と思わせる






友人の手料理ピンクハートピンクハートピンクハート




これホントおうちの味じゃない。




お店出せるよ。




いや、マジで。




遊びに行くといつも美味しい手料理を出してくれる素敵な彼女。



旦那様が羨ましいわぁ~ラブキラキラ



うめゆかも少しは料理勉強しようかしら…
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2016-05-15 22:07:27

心も体も軽くなった日

テーマ:ブログ
今日はとっても素敵な1日でしたおねがいキラキラ




それは昨日の夜



大切な友人と語り明かした事から始まった。



いつも話し出すと止まらない私たち。



お互い自分の話したい事しか話さないのに、何故かいつも大収穫。



気づいたら空が明るくなってて、ヤバイびっくり寝なきゃビックリマーク



という事で布団に入るも、明るくてあまり寝ていられず、結構早起き(笑)



なのに頭も心もスッキリ爽快アップ



昨日あんなに話したのに話したりなくて、ずっと話していたいくらいにひひ音譜



うめゆかあの子の事本当に大好きなんだなぁラブラブラブ



別れた後も気分良すぎて、どこかへ向かいたくなった。



そんな時はここひらめき電球

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うめゆかお決まりの癒しスポット照れ



そしてその足でダンスをしに電車に揺られ…



ていたら、寝不足が今になって…



睡魔に襲われつつも、ジャズとピラティス楽しんだよアップ



そしたら、心地よい疲労感。



身体も軽くなって、なんか今日は良い日だったなぁ✨としみじみ照れ



心のリラックスも身体のリラックスもどっちも大切だよね。



どっちかが調子良いと、それに引っ張られてもう片方も上がってくる。



両方上げるのが一番だけど、大変な時はどっちかやりやすい方だけでも良くしていきたいね音譜



今日は相乗効果が感じられた素敵な1日でしたおねがいキラキラ




きっと帰ったら爆睡だろうなぁ。




皆さん良い夢見て下さい流れ星



今日も1日お疲れ様でした!!
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