40歳からの艶肌宣言

食が変われば人生が変わる♡











NEW !
テーマ:

こんにちは 

深澤ゆきです、

 

 

 

いつも訪問いただきまして 

ありがとうございます♡ 

{D4688778-D464-4BBF-AED2-36AAC4F140BC}

 

今の自分は、

いくつもの選択を自分がしてきた結果が

今の自分をつくっている。

 

 

 

今の自分の、この状況、この人間関係、

この仕事この幸せ、この満たされない心も

全て自分がつくってる!!

 

 

 

どこの学校に行こう、 

どんな職業にしよう、 

どこに就職しよう、 

この講座行こうか、 

と人生の中でも、

大きな影響を与えそうな選択もあるし、

 

 

 

今日のご飯誰を誘おうかな、 

今日はどの服を着ようかな、

どこに遊びにいこうかな、

こういう小さな選択を重ねて今の自分がある。

 

 

 

先日、友達とお洋服を買い物に行ったのですが

その時は可愛いと思ったけれど、

 

 

{D9BCCBF1-43F2-410D-B62E-02FBF9340B90}

 

サイズが大きすぎたこともあって

家に帰ったら、

あんまり似合わなかったかなと思たのです。

 

 

 

そんな話を一緒に行った友達にしていたら

「ごめんね、私が一緒に買物いったから」

と言ってくるのです!!

 

 

 

「えっ私が選んだよ!!」

と伝えました。

 

 

 

例え、人から「いい」とか「悪い」とか

オススメされたからといって

選ぶ判断をしたのは自分!!

 

 

 

例えば投資とかも同じで、

例え、投資のプロの方から

「〇〇がオススメです。」

と言われたとして、

 

 

 

ここで、考えて欲しいのは

その財産をなくすことがあっても

その人のせいではないということ。

 

 

 

あの人がいったから

あの人がすすめたから

と思うならば、

買わない選択をした方がいい。

 

 

 

全ては自己責任!!

自分が選んだ

自分がやったことです。

 

 

 

全ては自己責任!!

 

 

 

そして、思考も同じことです。

 

 

 

日々の些細な感情や

思考も自らが選び選択した結果です。

 

 

 

例えば、

「〇〇さんに、あんなことを言われて傷ついた」

と思ったとしたら、

 

 

 

心を傷つけたのは、

〇〇さんではなくて、

他でもない自分自身なのです。

 

 

 

一つの出来事に対して、

何百、何千、何万もの捉え方ができるはずなのに

わざわざその中から、傷つく捉え方を選択して

それを選んだのも自分自身なのです。

 

 

 

何百、何千、何万もの捉え方が

できるはずなのに

一つを選んだのは自分!!

 

 

 

でも、

これはタダの思考の癖だって思うんです。





被害者ポジションをとることが癖で

いつも被害者である自分であろうとする

選択をしてしまう。

これはタダの癖です。

 

 

 

癖なら、

新しい癖をつけていけばいいと思うのです。

 

 

 

私ごとですが、

私が被害者ポジションを取ろうとしてしまってる

と気づきたときに意識してることがあります。

 

 

 

ついつい昔の癖で、

被害者ポジションの選択を

しようとしてしまう時、

これを思い出すだけで、

世界はガラッと変わります。

 

 

 

傷つく、悲しい、といった感情が

簡単に、感謝に変わるのです。

(傷つく、悲しいといった感情が悪いということではないと思います。ネガティブな感情も必要じゃなければ存在していないと思うので…)

 

 

 

 

それは、相手の行動を

「愛からくる行動だ」

と思うことです。

 

 

 

私を攻撃するため

私を傷つけるため

私を悲しませるため

ではなくて、

 

 

 

愛からくる行動だと

思えば、同じ事柄が

感謝できる出来事に変わった。

ということをいくつも経験しました。

 

 

 

相手の行動は、

あなたを攻撃するためでもなく

あなたを傷つけるためでもなく

あなたを悲しませるためでもなく

愛からくる行動だ

と捉えてみるのです。

 

 

 

同じ出来事が

全く別の捉え方ができるのです。

 

 

 

愛からくる行動だ

と捉えてみる。

 

 

 

ぜひ、やってみてくださいね、

あなたの人生が輝き出しますように♡


{12069394-5160-4006-9BAC-DFB2008909CF}



LINE@

 

メディア問い合わせはこちら

遺伝子解析キットの購入はこちら

AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。