今日はUTMFに向け先週ゲットしたアルトラ オリンパスの慣らしのためにトレランへ。
コースは海上の森～猿投山。
海上の森センターから平坦なトレイルを走り始めるとガバガバ。。
とりあえず慣れるために普段履きとして履いてはいたけど、全体的なシューレースの結びが甘かった。。
しっかり結び直して軽い上りを上っていくと、
かかとが脱げそうになって全然ダメ。。
厚底のせい？？？
なのか、最初からかかとは浅いなぁ、、
って感じだったけど、こうなるとは。
自分の慣れたホールド感よりももう少ししっかり結んだら、やっと脚とシューズの一体感が出てきた。
そうなるとすいすい進む感じで、物見山到着。
4週連続で同じ景色の写真。。
とりあえず、ホントに上ってる証拠として(笑)
山頂からの下りでは、つま先のつまり感を感じてしまったので、足首近くをさらに締めてつまり解消。
やっと違和感がなくなってきた。
けど、こんなに調整に時間のかかったシューズは初めてだなぁ。。
その後は特に問題なし。
やっと快適トレラン。
今日は猿投山山頂へは行かず、ヤマザクラコースの激下りへ。
しっかり締めたおかげで急斜面も問題なし。
クッション性がよく、思ったよりグリップ性もいいので、地面からの衝撃が少なくどんどん脚を出していける感じ。
調子に乗りすぎてペースを上げ過ぎないようにしないと。
帰りの林道はすいすいすい。
かなり疲労は軽減できそうな感じ。
UTMFでも助けてもらえるかなぁ？？？
ついでに昨日買ったゲイターもチェック。
シューズのソールがぺったんこなので、固定用のヒモが通せないのを買った後に気付いたんだけど、、、(笑)
シューズのかかとにあるマジックテープでうまく固定できて、こちらも問題なし。
UTMFに向けて、装備面はめどが立って少し安心。
後の心配は疲労抜き！
【今日の結果】
距離 14.5km
時間 2時間10分
コースは海上の森～猿投山。
海上の森センターから平坦なトレイルを走り始めるとガバガバ。。
とりあえず慣れるために普段履きとして履いてはいたけど、全体的なシューレースの結びが甘かった。。
しっかり結び直して軽い上りを上っていくと、
かかとが脱げそうになって全然ダメ。。
厚底のせい？？？
なのか、最初からかかとは浅いなぁ、、
って感じだったけど、こうなるとは。
自分の慣れたホールド感よりももう少ししっかり結んだら、やっと脚とシューズの一体感が出てきた。
そうなるとすいすい進む感じで、物見山到着。
4週連続で同じ景色の写真。。
とりあえず、ホントに上ってる証拠として(笑)
山頂からの下りでは、つま先のつまり感を感じてしまったので、足首近くをさらに締めてつまり解消。
やっと違和感がなくなってきた。
けど、こんなに調整に時間のかかったシューズは初めてだなぁ。。
その後は特に問題なし。
やっと快適トレラン。
今日は猿投山山頂へは行かず、ヤマザクラコースの激下りへ。
しっかり締めたおかげで急斜面も問題なし。
クッション性がよく、思ったよりグリップ性もいいので、地面からの衝撃が少なくどんどん脚を出していける感じ。
調子に乗りすぎてペースを上げ過ぎないようにしないと。
帰りの林道はすいすいすい。
かなり疲労は軽減できそうな感じ。
UTMFでも助けてもらえるかなぁ？？？
ついでに昨日買ったゲイターもチェック。
シューズのソールがぺったんこなので、固定用のヒモが通せないのを買った後に気付いたんだけど、、、(笑)
シューズのかかとにあるマジックテープでうまく固定できて、こちらも問題なし。
UTMFに向けて、装備面はめどが立って少し安心。
後の心配は疲労抜き！
【今日の結果】
距離 14.5km
時間 2時間10分