●身体は痛くなる前のメンテナンスがとっても大切ですよ。
腰痛・ぎっくり腰・肩こり解消ならお任せ。
豊橋市の整体 「うえだ整体院」
の上田です。
「身体は痛くなる前のメンテナンスがとっても大切です。」
このことは誰もが頭では分かっています。
でも、頭では理解していても実行できていないことのほうが多いです。これが人情ですね。
「後悔、先に立たず」です。
ここ数日、朝晩の冷え込みもだいぶ身にしみますね。
そんなことで急なぎっくり腰で来院される方が多いです。
そして、ぎっくり腰で来院される多くの方が、ぎっくり腰になる数日前から腰に疲労によるハリやコリ、重だるさや違和感を感じてました。
でも、ここで無理して身体を使ってしまうんですね。
これもまた人情です。
そして、限界をこえてしまった結果、ちょっとしたきっかけでぎっくり腰などの急な痛みになってしまいます。仕事や家事をかかえているお父さんお母さんにとっては、とても大きなダメージになってしまいます。
腰周りに疲労によるハリやコリ、重だるさや違和感を感じたら注意が必要です。
一度でてしまった痛みや症状は、改善するのに数回の施術が必要ですが・・・。
痛みが出てしまう前の状態でしたら、一回の施術で身体の状態もかなり回復します。
なので、身体は痛みがでるまえのメンテナンスがとっても大切なんですよ！
痛みの出る前のメンテナンスは、うえだ整体院にお任せくださいね。
腰痛・ぎっくり腰・肩こりはおまかせ。
うえだ整体院の上田でした～。＾＾
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