いつもありがとうございます。  

松原美里です。

ドキドキ ハンド・ヒーリングセラピー


ハンドヒーリングセラピーはマッサージ・カウンセリング・


コーチングを融合したセラピーです。


ぬくもりを通じて、自分に還る。

安心を感じて、客観的に仕事や自分の周りが見える。


チャレンジに踏み出せる。


体のサインを受け止め、日常に生かしてくださいねクローバー



チューリップピンク春を感じる季節。あなたにとっての春とは何ですか?


 心と体のケアを通して、心から望む状態へと近づきましょう。


【 2月 】 勤務日&セッション時間は


・2月 1日(月) 9:00~20:00 

 

・2月12日(金) 9:00~20:00 

 
・2月17日(水) 9:00~20:00  

 
・2月20日(土) 9:00~17:00 


・2月22日(月) 9:00~20:00

  
・2月26日(金) 9:00~20:00 


…となっております。   


●ハンドヒーリングセラピーの手順と流れはこちら です。


●メニューはこちら をご参照ください。


●体験者の感想はこちら です。

ご予約は


電話03-3789-8334 (9:00-18:00)か


こちらの予約フォームからお申し込み下さい。


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2010-02-09 10:57:49 u-me-ha-naの投稿

レイキも+α ハンドヒーリングセラピー ~レイキ1st,2nd終了しました。

テーマ:ハンド・ヒーリングセラピーについて

こんにちは、松原美里です。



「ハンドを通じて、もっと癒してさしあげたい」


「手のマッサージ・ツボ・コーチング・カウンセリングに

 レイキのヒーリングが入ったら、もっとお役にたてるんじゃないか」


「手から出ているエネルギーは大量に感じているが、

 もっと体系だてたところでそれを確信犯的に役立てたい」




そして、私自身にとっても良い流れが循環するのであれば…と

昨日、レイキ1stディグリー・ 2ndディグリーを受講してきました。




思い起こせば、かつて

どいちゃんに船堀タワーホールの一室で

セッションしてもらったことがあったなぁ。



あの時、私はあっという間に寝てしまって(トランスってやつです)、

次の人の施術を見せてもらっていたのですが

ギザギザだった波動が、最後には細かく緩やかな波動に変わっていくのが見えたっけ。



実は、これもレイキの波動によって生体の持つ波動に変化が加えられ

不調和を起こしていた部分の波動の調整が行われるため。

量子物理学的な観点からも研究がされていたのです。



痛みの緩和としての効果が認められることで、

イギリスのBBC国営放送でも何度も紹介され、

カレッジで習得をすることもできるのだそうです。


レイキについて
はこちらをご参照くださいね。

奇しくも、歴史の会ツアーで鞍馬山もの山も役小角

の吉野山も行ったことがありました。


まさかこんな形でつながるとは…おもしろいものですね。


アトゥンメント中はほぼトランス状態で眠っているような

状態でしたが、不思議なエネルギーが流れているのは感じていました。



終了後、お風呂上がりのように

体がホカホカなのがおもしろいですね!


お水の性質が実際に変わるのも体験して、納得できました。



これからは、自分自身にプロテクトを掛けることが出来るし

(もっと早くやっておくんだった!)

少林寺で打撲などしても多少は癒せる。自己治癒ですね。

自分が得たい結果を設定し、それを促進することもできる。

飼っているインコが元気がなくても、そっとエネルギーを送ることもできる。



ハンドヒーリングセラピーの中でも

・痛みの緩和

・思考習慣を変える

・恐れ・不安の解消

・依存・共依存の改善

・感情の開放

・過去の傷の癒し

  …など、ヒーリングの側面からも役立てるようになりそうです。


相手への癒しとともに、メビウスの輪のように巡って

自分自身も癒されるというのが素敵ですよね。



自分自身にも、セッションでも 

たくさん役立てていきますねドキドキ





ドキドキ ハンド・ヒーリングセラピー


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2010-02-08 19:54:43 u-me-ha-naの投稿

「育児がツライ貴女へ」docomo携帯サイトにて本日より執筆スタートします!

テーマ:子育て支援

こんにちは、松原美里です。

本日より、docomoの携帯サイトにて

子育てサポートの記事が配信されます。



サイト名 :女専門☆悩み相談室

「育児がツライ貴女へ」

■アクセス方法

iMenu⇒メニューリスト⇒健康/ビューティ/医学⇒ビューティ/ダイエット

↓こちらからアクセスしてくださいね。


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「育児に行き詰っている子育て中のお母さんの

      なにか、サポートがしたい。」


~そう思い、児童養護施設を退職してコーチングを学んだ私は

子育てコーチングの案を持って、


区役所や子育て支援施設などを回りました。




子育て講座などで、


そのきっかけが出来ないかな…と思っていたのです。



ですが、じつは私が一番サポートしたいと思っていたお母さんたちというのは、

なかなかドアを開けられないお母さん。



虐待としつけのはざまで悩んでいたり。

生活に追われて、なかなか気持ちの切り替えがつかなかったり。

自分の気持ちを持て余してしまっていたり。



悶々とする思いを抱えていながらも、誰に相談をしたらいいのか、

こんなことを相談するなんて、どうなんだろう?



…そんな風に考えて足を止めてしまうお母さんたち。

そういう方たちは、

オープン講座へ足を運ぶこと自体、とても勇気のいることであり

大きな試練なのです。



何かできないだろうか?



そんな思いを感じつつ、地道にこちらでも

児童養護施設のことや思いなどを書いていたところ

お声かけをいただき、こういった機会をいただくことができました。



携帯というのは、それぞれの心の扉を少しだけ開いて

社会とつながる大切なツール。



一軒一軒訪ねてゆき、声を聞かせてもらうイメージにも

少しだけ通じるものがありますね。



3月以降、softbank や au でもスタートします。

【Soft Bank】

 ■オープン日 2010年3月1日(月)予定

 ■アクセス方法 メニューリスト⇒占い・心理⇒心理・お悩み


【au】

 ■オープン日 2010年3月4日(木)予定

 ■アクセス方法 トップメニュー⇒カテゴリ(メニューリスト)⇒住宅・健康・暮らし⇒子供・育児




・もしかして、DV?

・子供のイタズラ

・やきもち焼きな上の子、どう対処したら?

・お片づけをしない子

・抱っこはいけない



~などなど、これからも様々な切り口で

やさしいイラストとともにお届けしていきます。



必要としている人に、届きますように。

一人でも多くのお母さんの心に、光が差すきっかけになりますように。




2010-02-08 00:05:27 u-me-ha-naの投稿

放たれた光たち。CTI基礎コースの価値とは

テーマ:ブログ
コーチングのCTI JAPAN。

基礎コースアシスタント3日目が終了いたしました!



参加者の皆さんの初日から最後の一言までの間の変化は、

“豹変”といえるほどの素晴らしい変容…。

…いえ、きっとそれぞれが内側に秘めていた魅力たち。


このプログラムの素晴らしさは、

スキルのDoingと自分自身のあり方のBeingがともに身について

相手との信頼関係・協働関係を気づくことの意味を知り、

コーチングを自分らしいあり方で身にまとい

その先にいる人の輝きを引き出す。



明日になれば終わってしまうスキルではなく、

ライフスキルとして…

その生き様、見える世界の可能性までも広げていく。


最後のセッションでは、「楽しくて楽しくてたまらない!」

~という名言も。


こういった変化・旅立ちの瞬間に立ち会えることが

私にとってもフルフィルメントなひと時なのでした。



そして…

そんな感動的な場面をささえていたのが、

リーダーのひろしさんとハウルさんの場作り・かかわり方。


力が入ってるわけじゃないのに、力強い。

湧き上がってくるように説得力があり、参加者とともに、

その中から立ち上がってくる答えを未来に流し込む。

協働関係・信頼して引き出し合う…

まさにコーチングの場が、そこには出来ていたのです。



CTIの基本理念~プログラムの上に基づいていることで相乗効果となっているのですが

リーダーのかかわり方はすごい。



もしも私が、こういうかかわり方が出来たなら…。

保育士さんのコミュニケーション講座は一体どんな場になるのだろう?

女性社員向け講座は?

コーチングセッション自体は?

ハンドでかかわる人との場は?

私がかかわる人との場は?

家族との関係性は?

保育の世界の可能性を広げるのには?

児童福祉の世界と、思いがある人との接点は?

パラン・パラミル的な仕組みを実現していくことに関しては?



どうなっていくのだろう…。



~そんなことに思いを馳せ、

このあり方に大きな影響を与えているという

リーダーシッププログラムへの興味が強烈に出てきてしまいました。




いま、私の頭の中には

リーダーシッププログラムのためにどうやって調達をしようか…。。

そのことが駆け巡っております。






基礎コースには、そんなリーダーの叡智と

アシスタントの思いがつまっています。

ご興味のある方、こちらまで



2010-02-07 00:47:19 u-me-ha-naの投稿

See Only Love~クライアントは完全な存在であり、答えを見つける力を持っている。

テーマ:ブログ
なんてこった!!!

基礎コースなのに、贅沢すぎる!!



……これが、基礎コースアシスタント3回目(2日目)の、私の感想です。


「だろっ?

 そう思うのは、梅が出ていって、いろいろやってるからだよ。」

ひろしさん…。



たしかに、私も自分自身の基礎コースのときは

もっとコーチングが知りたい。

もっとDEEPなコーチングを身に着けたい。

~そんなもどかしい思いで応用コースへと申し込んだ気がします。



でもですね。

自分で講座を作るようになって、あらためて

…この自然な運び。よく組みこまれたプログラム。

参加者から次々に上がる質問に対しての、リーダーの応じ方。

ひとりひとりが自然発生的に自分の本質に気がつき、

どんどん表情やあり方が変わっていく様。

リーダー同士のナチュラルで味のある存在感。



「クライアントはもともと完全な存在であり、

 自ら答えを見つける力を持っている」

~これを、頭脳レベルじゃなく…

参加者が体感レベルで実感できたとき。


本当の意味で、コーチングのマインドが用意される瞬間。


グッとスイッチが入ったように、

表情が輝きだすのです。



今日の私のカード&意図は「See Only Love」だったのですが、

よくよく考えたら、「クライアントはもともと…」という言葉の指す意味も

“愛だけ見つめる”~に通じるものがあるのではないでしょうか。



あと残り一日、じっくりサポートさせていただきたいと思います!


2010-02-06 19:02:58 u-me-ha-naの投稿

初めての“美味しいつけ麺”

テーマ:ブログ
ハンドセラピスト・コーチ コーチング 松原美里のブログ          -100206_1348~01.JPG

私…ぬるいラーメンが納得行かず。

つけ麺というものを

美味しいと思ったことがありませんでした。


がっ…!


五反田の三田製麺所はちがったのです!


なぜなら、あたたかいつけ麺があったから!!


お味もGoo(^o^)/

割り用のお湯を入れると

最後までおつゆもいただけます。


ぜひ、またいって見たいと思う

つけ麺屋さんです♪




2010-02-06 08:38:58 u-me-ha-naの投稿

梅が咲き始めましたね。

テーマ:ブログ
ハンドセラピスト・コーチ コーチング 松原美里のブログ          -100206_0817~01.JPG

おはようございます。

松原美里です。



ふと思い立ち、近所の梅の花に会いに行ってきました。

仄かに甘い、私の中の大きな自分を目覚めさせる香り。


この在り方で

CTI基礎コースのアシスタント二日目に臨んできます。






2010-02-06 00:43:30 u-me-ha-naの投稿

コーチングの魔法☆ 基礎コースアシスタント①

テーマ:コーチング

こんにちは、松原美里です。



様々な活動を展開していく中で、稼働の幅が広くなり

中心軸は合っているのか?

マインドが正しい位置にあるのか?

たまに不安になることがあります。



そんなときに帰ってくる場所になるのが、

コーチ養成機関:CTI Japanのアシスタント。



コーチング(スキル含む)、ということもそうですが

私はこのリーダーたちの“人へのかかわり方”を

とても尊敬しています。




言葉では伝わりきらない、微妙な


“あり方を見せ、

 人を見守り、信じる中で

 参加者がコーチングスキルを身につけていく”


その過程。意図の作り方。

いつ見ても、気づかぬうちに置き忘れていた

大切な何かを思い起こさせてくれるのです。



今日はCTI基礎コースのアシスタント1日目。



このアシスタント制度、卒業生に募集を掛けて

無償で3日間をサポートするというものですが

応募者が多すぎて、なかなか順番が回ってこないんですよね。

私も一年半ぶりです。




今回のリーダーはひろしさん&ハウル。

さまざまなバックグラウンドをもつ参加者の皆さんが一堂に会し

喜んで失敗談を共有し、拍手を受ける人あり。

遊園地の帰り際みたいに「楽しかった♪」と帰る人あり。

「分からない…」と頭を悩ませる人あり。



それぞれの人の課題を横取りせず、

場に委ね、その人自身の力で気づき、必要な学びを持ち帰ってもらえる場。



私も、講座の場でこうありたい。と、強く焦がれました。


これから出会っていく人、ご縁を重ねていく人に---。




CTIと出会って、もうすぐ5年。

基礎コースは児童養護施設を辞めて1ヶ月後の、使命に燃えていた時期でした。


あの頃の私が、思ってもみない形で夢を形にしてきている私がいる。



ここにきているみなさんも、きっと…。



コーチングの魔法を自分自身にもかけて、

より自分らしく。

周りの人や環境に、素敵に可能性を開いていくのでしょうね。



明日の2日目が楽しみです。

2010-02-05 11:30:14 u-me-ha-naの投稿

そろそろ気になる…?!花粉症に効果的なツボ!

テーマ:おりこうなツボ
こんにちは。

ハンドセラピスト・コーチの松原美里です。


2月に入り、寒い日が続いていますね。

そんな中、梅の花も咲き始める季節、楽しい春を迎えるというのに…



鼻水やくしゃみは一日中止まらないし、目はかゆい。

もう、憂鬱すぎる…!!



~そんな心配を感じている花粉症の方も

いらっしゃるのではないでしょうか。


花粉症は1970年代に大流行して以来、猛威を振るう現代病です。

杉やヒノキの花粉が花屋のどの粘膜に付着し起こるアレルギー反応で、

根治する方法はまだ見つかってません。



ツボ刺激で不快な症状を、少しでも軽くしていきましょう!


少商(しょうしょう)   

$ハンドセラピスト・コーチ コーチング 松原美里のブログ          
親指の爪の外側の生え際にあるツボ。

押しもみをするうちに、気の流れや血液循環が良くなり、

呼吸器系の働きもよくなります。




合谷(ごうこく)

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手の甲側、親指と一刺しぶりの骨が交わる付け根の

くぼんだところの、やや人差し指よりにあるのが合谷。


免疫機能を高め、消炎鎮痛作用もある万能のツボです。



眼点(がんてん) 

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めがかゆい、むずむずする・・・など、

眼のトラブルの特攻のツボです。

手の側面、親指の内側の関節の部分にあります。

しょぼしょぼの目も、ここをもんでいるうちにラクになっていくことでしょう。




少しでも症状を軽くして、この時期を乗り切っていきましょうね!



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2010-02-05 00:16:22 u-me-ha-naの投稿

今回は3D! 北海道から広がるご縁の輪

テーマ:北海道・地元
こんばんは、松原美里です。


今日は、北海道出身の方・北海道が好きな方・

かつて住んでいた方などが集まる定例の会、

北海道東京会議の日でした。



いつも、前半に講演、後半に交流会が開催されるのですが

今回は最近人気の映画“アバター”やオリンピック観戦用TVなどで話題の

3Dについてのレクチャーを聞くことが出来ました。



じつは…流行にあまり興味がない私。

ほうっておくと、TVも見ずに社会の流れから取り残されそうです。

(趣味がちょっとマニアックなので、流行とズレています。)



この度、こういった機会をいただいて

そもそも3Dってなんなのか?

どういう仕組みなのかが分かりました。



人間の右目と左目とで物を見た時に

“奥行き感”を認知することが3Dの原理であり。


その仕組みには5つあるといわれているそうです。


1.両眼視差

2.運動視差

3.遠近透視法

4.場の明るさ・コントラスト・形や色などの変化

5.モノの重なり




こういった条件が重なることで、より立体感が感じられるのですね。

(「立体的だ」と感じるものをひも解いてみると、

 たしかにこういった要素が含まれています。)



歴史を振り返ると、1853年あたりから

ちらほらと3Dが表世界に出てくることはあり。

流行ったり、使い方が微妙で上手く活かしきれていなかったりして

浮かんだり消えたりを繰り返していたそうです。



それが、デジタル化したことで画像処理がしやすくなり、

ぐっと精度や使い勝手が上がっていったそうな。



そんな3Dの特質に興味を持ち、吟味して作品に臨んだのが

ジェームスキャメロン監督の「アバター」。


さすがの下準備ゆえ、3Dの特質が上手に生かされた

素晴らしい映画になっているそうです。

それを聞いて、私も行きたくなりました!





振り返ってみると、私たちが小学生のころに

「小学5年生」の付録についていた赤と青の二色メガネ。

一見ちょっとおもしろいメガネなんですが、掛けてそのページを見ると

まるで世界に入り込んでしまったかのように

登場人物をより身近に感じられるんですよね。

あれも、立派な3D。



よくよく考えると3Dって意外と身近なもの。

それでいて「方式は学者の数だけある」といわれているそうです。

奥が深いですね~。




今回はこういったお話を通して、

3Dという最先端の技術が、近所の有名人レベルに

グッと近づいてきました。

知ることで世界は広がりますね。




いえ…、もしかしたら、「誰が話してくれたか」によっても

話を受けるインパクトは違うのかもしれません。



今回はいつも受付で笑顔を見せて下さるNさんの楽しい語りだったので

私も距離が近く感じられたんですよね。





講演の後は、交流会。

お久しぶりの方と交流を楽しみながらも、

話題はここのところTVなどでも取り上げられている

無縁死・孤独死の問題に。


私はたまたま、少林寺から帰ってきてつけたTVで

無縁死のことを取り上げていて。

その生活の様子や、過去を振り返る様、さびしそうな語り口に

どうにも心の中がザワつき。

自分に何が起こっているのだろう?どんなインパクトだったのだろう?と

考えるきっかけになったのでした。


私はおじいちゃん子だったので、お爺ちゃんと同じくらいの年の男性が

せつない生活をしているのを見て、その人の人生って…と

なんだかやるせない気持ちになったんですよね。


後々、その方はご自身の生活をTVの前で話すことで

社会に警鐘を鳴らしている。

そうなりかねない予備軍に、考えるきっかけをくれていたのだ…。

~そう思うことで腑に落ちる感はありましたが、やはり相当なインパクトでした。



今日お話をした中でも、身近なところいそういった予備軍がいる、

コーチングでそういう人たちの輪をつなげないのか?

~といったお話があり。

昨年北海道東京会議で一緒に“コーチング”をやったまちゃぴーと

「社会のために何かできるかねぇ…。」

なんてことを話していたりもしました。



また、函館で映画ファンドで地域活性を図る前田さん

北海道東京会議に初参加!

映画ファンド「海炭市叙景」が決定し、

もうすぐクランクインだというお話を聞かせていただきました!

うわ~、うれしいですね♪




そして次回…、東京町田道院のNさんが

こちらの北海道東京会議にて

少林寺拳法と青少年育成etcについてお話をされるということで

技の相方を募集していたので、私も道着を着て登場することになります。

みんなが飲んでいる隣の部屋で、こっそり技を打ち合わせている私たち。

なんと、練習のためにS道院に来て下さることにもなりました。

これはまた…、素敵な展開です♪





いろいろ話していると、あっという間に夜は更け。


日常への余韻を残しつつ、帰路に着く私たち。




人のご縁は、無限の可能性を包んでいますね。

来月も楽しみです!



2010-02-04 10:00:35 u-me-ha-naの投稿

骨粗しょう症に効果的なツボ!

テーマ:おりこうなツボ
こんにちは。

ハンドセラピスト・コーチの松原美里です。


「最近、骨が弱っている気がするなぁ…。」

~そんな風に感じていらっしゃる方はいませんか?



骨粗しょう症はカルシウムの不足から骨の密度が減少し、

スカスカの骨になってしまう症状です。

とくに女性出産でカルシウムを多量に消費しますし、

また中年期以降になるとホルモンの関係で、

カルシウムの吸収がしにくい体になります。

ちょっと転んだだけで骨が折れてしまっては・・・大変ですよね。



小魚、大豆製品、乳製品、青菜といった

カルシウムや栄養のあるものをたくさん摂取し、体を作るとともに

ツボ刺激で内蔵の機能を高めましょう。




胃腸点(いちょうてん) 
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その呼び名どおり、消化器系の不調によく効くツボです。

中指を掌側に曲げ、指先が接する点と手首との中間地点にあるのが胃腸点です。



商陽(しょうよう) 
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人差し指の爪の生え際の親指側にあるのが商陽

胃や腸の働きを高め、食物が効率よく消化吸収されるように、作用します。



しなやかで強い体こそ、真の美人(イイ男)…といえるのかもしれません。



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ドキドキ ハンド・ヒーリングセラピー


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・2月22日(月) 9:00~20:00

・2月26日(金) 9:00~20:00 

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