脂肪燃焼スープダイエット
1日目 0として〜
2日目 前日比−0.9 トータル−0.9
3日目 前日比−0.8 トータル−1.7
褒められた
朝食〜
果物と野菜が食べられるなんて〜
初みかん甘かった
トマトは欲出して2個スライスしたけど、1個しか食べられなかった(笑)
あすけんアプリに入力してみた〜
え〜っ塩分取りすぎなの?
未来先生のアドバイス〜
朝の果物はいいのかぁ。
昼ごはん〜
今日も電車移動で仕事してるので、仕方なくサイゼリアでサラダ食べてます。
ランチより値段が高いのよねぇ(苦笑)
外食のメニューとかも結構充実して選択出来るようになってる〜!!入力がしやすくなってる
栄養バランス〜
ビタミン系はしっかりとれてるのね!
未来先生のアドバイス〜
1食ごとアドバイスくれるのは、確か有料だったよなぁ。
ん〜今はお試し期間でプレミアムサービスが使えてるのね!考えてみよう
こんな感じで脂肪燃焼スープダイエット3日目過ごしてます〜