*YOGA in 宮古島* カラダの声は神様の声 *

open up be free !
FLY HIGH ♬

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今日の宮古島の雲はモクモク。



夏至を超えて大きく扉が開いて、大きく意識が変わった今週。



どんな私でも大きく受け止めてくれるこの島。



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今日の前浜ビーチからの夕陽☀️


少しずつ


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少しずつ


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幻想的な空。



今日も1日、太陽さん、お疲れ様でしたおねがい



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先日の宮古ロックフェスの時の夕陽☀️

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太陽のパワーがMax照れ


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宮古ロックフェス~ニコニコ


ケツメイシ、生で聴いてから、ずーっとハマってますラブラブ



毎日がただただ幸せ❤️


宮古島では、子供と道ですれ違うと、「こんにちは~おねがい❗️」と大きな声で元気に声をかけられます。



挨拶を子供から学ぶあせるあせるあせる



 こちらでは、時々、自分がyogaのインストラクターであることが恥ずかしくなることがありますあせる



今朝もシギラビーチで満員御礼のyogaレッスン。

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レッスンの始めに行うのは、Wombというポーズ。


お母さんのお腹の中という意味があります。



心地よい風に吹かれて、波の音、虫の声を聞きながらのWombは、本当にお母さんのお腹の中に戻ったような感覚になります。



この安心感、いつの間に忘れてしまったんでしょう?



私たちはみんな本当は、安全で安心で守られた存在。



こうして、安心してくつろいでいられる時、人は本当の自分に戻れるんじゃないかな、と思います。


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今朝の朝焼け。

夏至&満月

太陽のパワーと月のパワーがMaxでした❗️




自然と共に生きると、波が来た時にその波に乗りやすい気がします。



夢の具現化に向けて、何やら私の心が動き出しそうな感じですニコニコ





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