昨年4月より空中ヨガを楽しんで頂いてきましたが、3月より名前がエアシルクヨガに変わります。

これからも楽しく、効果的なレッスンを心がけて参ります。

さて、こちらは先日レッスンに参加して下さった沖縄の男性。

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普段あまりスポーツをされないとのことでしたが、ポーズも決まっていたし、体幹トレーニングも何のそのでした✨

3月は娘の進学に伴う部屋探しや引っ越しなどでバタバタするため、レッスン回数が少なくなりご迷惑をおかけすると思います。なるべく早めにスケジュールをお知らせしますね。



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