占星術×ネイル「あとりえ くるーる」 [ 高円寺 中野 野方 ]

占星術×ネイル「あとりえ くるーる」(Atelier Couleur) / SHYNY GEL認定ネイルサロン 


占星術×ネイル
「あとりえ くるーる」

完全紹介制・完全予約制
SHYNY GEL 認定サロン

占いと融合させたネイルが人気です☆

テーマ:

[ 高円寺 中野 野方 ]
占星術×ネイル 「あとりえ くるーる」です。

 

 

まずは、クリスマスイベントのお申込みありがとうございました♡

 

このブログを見ているのは きっと、

うちのサロンのお客さまか、同業者様かな?と思っていたので、

今回のイベントでは、そこを全部お断りにしたら果たして申し込みあるのか?とドキドキしていましたが、お2人様のお申込みがありました♪

ありがとうございましたケケケ

お会い出来るのを楽しみにしております♡

(あんまり期待しすぎてがっかりしないように程々の楽しみ加減でいらしてくださいねahaha;*

 

既に25日の残りの空き席枠にはリピーターのお客さまのご予約を入れ、満席となりましたので、イベントの申込みは締め切らせていただきますaya

 

 

 

ところで、10月の初めにジムに通い始めてから丸2ヶ月が経ちました。

代謝が悪くて、絶食したって落ちなくなっていた体重が、

なんと!この2ヶ月で4kg落ちました!!キラキラ(筋肉量はほぼ変わらずピース

 

今年は、前半3ヶ月程で、プールで約4kg落としたので、今年トータル約8kg減量中♡頑張ってる!

(でも20代の頃の体重まで戻るには、まだあと8kg位。。。どれだけ増えた!♥akn♥

 

 

それにしても、パーソナルトレーニングすごいなー!

ここ数年どうしてもここから落ちない。って一線があったんだけど、ようやくそこを超えられましたキャハハ

 

私の場合、食事も元々そんなに沢山食べていなかったので、見直しで逆に増やされたくらいだし、(プロテインとかフルーツとか、、)

糖質一切抜きとかも無いし、毎食の報告とかもない、厳しすぎないトレーニングなんですが、こんなに効果がでるなんて正直びっくり!

 

ただ、お酒は控えて下さい。と言われたけど。。

飲む時はワイン1本とか飲んでるし、、

 

顔のリンパマッサージの方法を教えてくれたりもするし、

メンタルだだ下がりで、先週はほぼ家でトレーニングできませんでした。と言えば、メンタル回復する方法を教えてくれたり、本当凄い!

 

 

家での宿題も、ほぼ、↓のストレッチングクッションを使って毎日体中ほぐして、本当に少しだけ筋トレしているくらいなのに。

5kg位体重減ったらパーソナルやめて通常のジム会員に変更しようかと思っていたんだけど、増量しやすい年末年始を挟むし、ここまで減ってくると面白くてちょっと悩み中ですsippai;*

ただ、年末まではキャンペーンだったからかなりお安く通えるからいいんだけど、それ以降は割引きいていない金額になるから、お金がね。。悩む。うーん

 

 

 

全然関係ないんですが、

今日はまた、仕事終わってから恵比寿のシャイニージェルSHOP&SCHOOLに行ってきました。

(ほぼ、お茶飲んでお菓子食べておしゃべりして来ただけですあせる

途中、SHOPから外を見たら、雨も降って無いのに虹がでてました♪↓

(この写真のオーブみたいなのは、多分光の反射っぽいです)

ちょっと不思議だけど、綺麗な雲と虹でした♡

 

***************

・完全紹介制サロンになりました。

・来年1月からメニューが変更になります。→こちらをお読み下さい

12月のスケジュール

よろしくお願いいたします☆

 


占星術×ネイル「 あとりえ くるーる」

■ACCESS
・JR、高円寺駅 徒歩12分
・西武新宿線、野方駅 徒歩15分
■営業時間 10:00~16:00START迄
■定休日 金曜日
サロンについて
NAIL MENU
AROMA FRAGRANCE STONE MENU
■FOLLOW MEはぁと
INSTAGLAM
■お持ち込み画像からの施術も可能です!
なるべくお持ち込みいただいたデザインに近づけるように頑張りますが、サロンにあるジェルやパーツ類の在庫によっては多少仕上がりが変わる場合がございます。ご了承下さい&ご相談下さい!


☆ご予約はこちら から。
完全紹介制・完全予約制・女性専用・現金のみ

 

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