ツールド東北 完走出来ました。

4回目にして、、朝から雨。。

   ですが、、美枝せんせい。御歳57歳と9ヶ月 パフパフ🎵 南三陸フォンド 170キロを 去年より10分早く、、17時10分に無事、怪我なくゴールできました。  (笑)
出走が午前6時15分 約11時間。実質10時間ペダルを回し続けていたんですねー(笑)

前々日の金曜日、自転車仲間の一人と打ち合わせ兼ねて 軽く50キロほど走って最後の調整。
雨になるね。の言葉にテンションが下がりまくる。

だけど、、不思議なもので雨は降るんだ。
  と思ったらさほど苦痛にならなくなった。むしろ、、何故か楽しいと、、

アップダウンが果てしなく続くんでは?と思うほど なかなかキツイコースで晴れていてもなかなか手強いコースです。
が、、いつになく、登坂もラクに感じてりした。 雰囲気って凄いね。

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お名月っつぁん〜

テーマ:
旧暦九月十五日の本日は十五夜。
今、現在お天道さんが顔を見せています。
このまま夜まで続いてくれるといーね〜

十五夜ですが、、今年の実際の満月土曜日なので すこぉ〜しかけることになるだろうけど、、だけど そこがいいんじゃない。。とみうらじゅんさん風・・・(笑)

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この画像は 昨日、チラッと見せてくれたお月さまを、、トレーニングに行く途中、信号待ちの時にパチリ🎵

この後 練習を終えて体育館を出たら雨。。 
明日はどーかな、、と思いながら 車の中から撮ったんですわぁ、、




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遅いし、、劣る。

大会が近いこともあり、、また自転車に関係するけど、、

今回は完走に超〜〜不安があるわけで、、長距離走り込んでいないせいでもあり、、もともと 速度が遅く 体幹も鍛えられていないので、、はっきり言うと自転車に乗るたび、、、「出来ない」自分が突きつけられている。

自転車に乗ること。は楽しくて出来る出来ないは自分にとっては気にすることではないけども、、大会となるとチョイ話しは別で、、

登坂の時の速度は7キロ前後、、先日なんて 自転車で走っているのに腕に蚊がとまったりする事実、、笑いながらも情けなくて・・ふぁ〜〜ぁ。。ってなる。

     でも、、
この劣等感は自分に必要な感情なんだと強く 強く 強く、、思う。

出来ない自分に どうしたらいいのか、、どうしたら克服出来るようになるのか、、を色々アドバイスしてくれる仲間。

不安と自信を失っている私に、、「だいじょうぶだよ。。 だって、、」  こーだ、あーだと励ましてくれる自転車やのご主人と息子さん。

ついていけなくてひとりになる出来ない子ちゃんの私。劣等感、自信ない、、不安だらけ、、の私。。

   にどうしたらいいのか、、を手を差し伸べてくれどうしたら自信を持つのか 不安が解消となるのか。やる気が戻り だいじょうぶ!と顎があがり少し上向きになるのか。

感情の変化。
こんなこんな、、本当に良い経験を体感している。


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来週の土日はツール・ド・東北が開催されます。  
わたくしめ、、一般募集に落選したものの、、東北枠で通ったので 走れるコトに、、
   散々迷ったんだけど、落選する方が多い中 せっかく通ったんだから、、と背中を押して頂き、、

で、、今日は一人で練習。
  ギリギリ、、直前でねーの、、(笑)

仙台からちょい遠回り、大郷町、鹿島台町、南郷町を通って石巻市、女川から雄勝へ 峠を越えて 川沿いへ、、
強い横風ビュービューだった本日、、いやぁ、、速度ガタ落ち!!
河南町、石巻市、、そして仙台 自宅、、のハズが167キロと少しあと2キロ弱でコースと同じ170キロ。。を走りたくて、、寄り道。(笑)
なんでかんで170キロ完走〜〜

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体幹を鍛える。

体幹を鍛える!の体操。
始めた時は2秒しか出来なかった。
今日は2分15秒耐えた。
 ただ、、
不安なのはここずーっと
100キロを超える距離を走ってないこと。。。

いやぁ、、当日、走れるだろうか、、



ハロウィンだなぁ、、
あ、来月ね。
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