本当の自分・夢・やりたいことがわかる！「自分らしさの見つけかた」

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１２月４日（金）、１５日（火）、２２日（火）、すべて１９時～２１時、
四谷地域センター１１階の集会室で開催します。
詳細はのちほどアップしますので、日程を押さえてくださいね。


ヤスケンです。

今日も私のブログをお読みいただき本当にありがとうございます。


以前、健康のためにコーヒーを控えるようになっていました。

でも、最近は少しずつまた飲むようになっています。

一杯のコーヒーって不思議ですね。

カフェでも、レストランでも、ラウンジでも、自販機でも、

この寒い季節にいただく一杯のコーヒーは、
とても心をあったかくしてくれます。


私の地元にはSAZAコーヒーというお店があって、
そこは私の大のお気に入りの場所でした。

20代後半から上京してくるまでの数年間、
自分の時間をもつためにPCと本を持ち込んでは、
2,3時間のゆっくりとしたひとときを持つ。

そうそう、本の原稿や校正もそこで書いたりしていました。


一杯のコーヒーで、あったまるのは体と心、両方ですね。

健康のために○○を断つ！とか、立て板を割ったように
きっぱりしている人もいますが、
最近の私はそのへんがいい具合にゆるんでいると思います。


人生は楽しむために生きているのであって、
苦しんだり矯正したりするために生きているわけじゃないです。


ありのままで、ありのままで、ありのままで…。



今日もさむいけど、皆さんの一日が最高の一日になりますように！





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ヤスケンです。

今日も私のブログをお読みいただき本当にありがとうございます。



本当に、心の底から欲しいものはなんですか？

正直に、本当に正直に、自分が欲しいものは何ですか？


声にだして読んでみてください。


「本当に欲しいものはなんだ？」

「本当はどうしたいんだ？」


心の奥底の自分のかすかな声に、気付いてください。


そして恐れないこと。

その夢を追いかけることに。


そして逃げないこと。

その夢を追いかけることから。


向き合うこと。

その夢がかなったときの最高の自分に。


必ず夢はかなう。

たとえ自分がいまどんな状況にいたとしても。

必ずそこには、細くても、抜け道がある。

その現状を抜け出る道がある。


見つけること。

その道を。

必ず見つけ出すこと。


あとは進むだけです。


今日も皆さんの一日が最高の一日になりますように！





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ヤスケンです。

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人生には何度か大きな山と谷があります。

とくに、何かを目指してがんばっている人には必ずといっていいほど、
絶頂期とどん底期が訪れます。

絶頂期はとてもうれしいですが、どん底期はすごく大変ですよね。

でも、どん底期ほど、未来の自分にとって最高の時期もないのです。


「問題は解決策とともにやってくる」
「乗り越えられない壁はやってこない」

この２つは本当に、本当に、まるで交通標語のように当たり前に
言われますが、本当に大事なのです。


先達が残した言葉、どの本にも当たり前のように出てくる言葉、
それをみて「またその言葉？」と捉えるのではなく、
「もしかして、これがヒントか…？」と謙虚に素直に受け入れる
姿勢が、現状を打破する鍵なんですね。


どん底期には、必ず大きな宝物がある。

素直な気持ちで宝物をみつけて、絶頂期のお祝いをイメージしながら
今日も一日前進しましょう！


今日も皆さんの一日が最高の一日になりますように！




「ベストを尽くしたほうがいい理由」など、日々の夢をかなえるためのヒントがいっぱい！

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ヤスケンです。

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昨日のクライアントの方にお話しした内容ですが、自分らしさを
みつけていくとき、自分の過去をさかのぼっていくセッションが
あります。

でも、じつは自分の過去には３つあるのです。

自分らしさをみつけるために調べる過去とは、

1.自分
2.両親
3.家系

の３つです。

自分の過去というのはわかりますね。いちばん小さいときの
記憶から自分の人生を思い返していくわけです。

両親の過去というのは、重要です。
自分の両親がどんな人生を送ってきて、どんな時代に生きて、
どんな出来事があって、どんな出会いがあって、etc…。
両親の過去を知ることで、なぜ自分がこのように育てられて
きたのかなど、かなりのことがわかります。

そして家系。
これはできれば知っておくといいですね。自分の遠い昔からの
ルーツがわかると、自分がいま持っている特質が何なのかが
わかったりします。

ちなみに私は過去にお坊さんのご先祖様がいらしたようです。
さらにさかのぼって「始祖」までたどり着くと、そこには
自分でも驚くような背景がありました。


自分をみつけるための過去は３つあります。

みなさんはどの過去までを知っていますか？

ぜひ自分のルーツを深く調べてみてください。
過去を知ることで新しい自分を必ず見つけられますよ。


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ヤスケンです。

今日も私のブログをお読みいただき本当にありがとうございます。


皆さんは自分に力を与えてくれる言葉をいくつ持っていますか？

私は10年以上前に出会ったある言葉が、いまでもものすごく自分に
力を与えてくれています。

その言葉から、計り知れないほどの勇気と、力と、情熱が湧いてくるのです。

今日はそんな言葉をひとつ、皆さんとシェアしたいと思います。




　「どんな出来事も偶然も運命も、

　　意志の強い人の強固な決意を、

　　妨げることも、阻止することも、押さえつけることもできない」

　　エラ・ウィラー・ウィルコックス


さらに、ここに私は自分自身のオリジナルの言葉を付け加えています。


　　「だから、

　　　意志の強い人が強固に決意したことは、

　　　何があっても、どんなことでも、必ず実現する」


毎日この言葉を読み返し、胸に刻み、よし！と言って進むのです。


皆さんはこういう言葉をいくつ持っていますか？

たくさん持つ必要はないと思いますが、自分に力を与えてくれる
メッセージと出合うことも、人生を豊かにする秘訣ですね。


今日も皆さんの一日が最高の一日になりますように！




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