風邪をひかない秘訣
2012-02-15 14:47:52
まず、素足!
それから、薄着!
最後に、食べる!寝る!
まず、素足と言うのは、寒いからこそ足をだす!薄着も一緒です!
寒いからといって、着込みすぎると、身体が自分で温まろうという、機能が衰えてしまい、免疫力が弱まってしまいます!
そこで!あえて、身体を寒い状態に持ってって、身体が自分の力で温まろうというパワーを使ってあげるのです!
ちなみに私の父は、真冬に半袖でご飯を作っていました
そして、よく食べて、寝る!
そしたら、時期に強い身体になるでしょう…
でも、一つ難点が…
この作戦はもともと身体が強い人にしかきかないんですよね~
私みたいな。笑
普通の人がやったら、すぐ風邪ひくと思います
笑
くれぐれもお気をつけください。
でも、一番の効きめは気持ちですね
気持ちで負けたら、一気にちーん…
です。
なんでもそうだと思います
まずわ、気持ちから!!
まっちゃん
iPhoneからの投稿
それから、薄着!
最後に、食べる!寝る!
まず、素足と言うのは、寒いからこそ足をだす!薄着も一緒です!
寒いからといって、着込みすぎると、身体が自分で温まろうという、機能が衰えてしまい、免疫力が弱まってしまいます!
そこで!あえて、身体を寒い状態に持ってって、身体が自分の力で温まろうというパワーを使ってあげるのです!
ちなみに私の父は、真冬に半袖でご飯を作っていました

そして、よく食べて、寝る!
そしたら、時期に強い身体になるでしょう…
でも、一つ難点が…
この作戦はもともと身体が強い人にしかきかないんですよね~
私みたいな。笑
普通の人がやったら、すぐ風邪ひくと思います
笑くれぐれもお気をつけください。
でも、一番の効きめは気持ちですね

気持ちで負けたら、一気にちーん…
です。
なんでもそうだと思います

まずわ、気持ちから!!
まっちゃん
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