四ツ谷でココロとカラダを元気にする!TRX シニアマスターインストラクター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でファンクショナルトレーニングのパーソナルトレーニング/スモールグループスタジオ「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営しています。パーソナルトレーナー、プログラムディレクター、セミナー講師、武道家。  そんな私の日常を書きます。


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これ、良いわぁ!春の2daysライブも2日目はスタンディングだから。 #ももクロ #春の一大事2017

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今年も「クエスト ダイエットモニター」の募集がスタートしました。

すでにお申し込み・お問い合わせをいただいておりますが、その中でも「痩せたいだけでなく、かっこい身体、美しい身体になりたい!」というボディメイクのご希望も多いのです。

クエストはファンクショナルトレーニングのジム。
それなのにかっこい身体になれるの?

そう思うかも知れないけど。

ファンクショナルトレーニングだからこそ、かっこい身体になれるのです。

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例えばこの人の目的は単にかっこい身体を作るだけでなく、サッカーで成功すること。

だから最高のサッカーができる体をつくる。
そしたら最高にかっこい体になっている。

そのためには「どこにどれだけ筋肉を付ける」「どの部分だけ引き締める」のではなく、全身が常に連動し、動ける体を作るトレーニングが必要。

それがファンクショナルトレーニングなのです。

最高にカッコ良いアスリートボディはファンクショナルトレーニングが作ります。

それを実現するのが、「クエスト ダイエットモニター」なのです。
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「 クエストダイエットモニター」2017年度第1期募集開始!

 

必ず結果の出る、独自のエクササイズと食事方法で、毎回大好評の「クエストダイエットモニター」

2017年度第1期募集を開始します!!

 

*今回、普段予約の取れない「平日夜」のセッションに若干の空きがあります。でも早い者勝ち!

 

あなたはまだきつい食事制限とつらいウエイトトレーニングの組み合わせで、リバウンドする短期ダイエットジムに高いお金をつぎ込みたいですか?

 

短期的で急激なダイエットでの成功継続率はなんと2%!

 

クエストダイエットモニターは違います!

 

エクササイズで自由に動ける体を作り、食生活習慣を見直して、一生健康で太らない体を作ります!

 

15回のセッションで平均7.5kgの減量に成功!

 

今までダイエットに失敗していた50代女性が1ヶ月でウエスト10cm減も!

 

そして90%以上の方が、その後もエクササイズを継続しています!

 

 

エクササイズは今話題の「ダヴィンチボディボード」「TRX」などを駆使したファンクショナルトレーニングを中心に、さらに究極の加圧と言われる最新メソッド「BFR(血流制限)トレーニング」を取り入れたヨガや独自のトレーニングで脂肪を燃やし、全身を引き締めます。

 

栄養指導に関しては単なる一般的な栄養学や無理な糖質制限ではなく、消化吸収のメカニズムに着目し、簡単に体重を減らし、美しいボディを作る方法をご指導いたします。

食生活において、食べるものとタイミング、そして食べ合わせを工夫すれば、サプリメントもいらず、お金もかからず、驚くほど簡単にシェイプアップできます。

 

「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」代表 岩沢陽介が全セッション、直接指導致します!

 

*岩沢陽介 プロフィール

 33年のトレーナー歴を持つエクササイズ、ダイエット指導のスペシャリスト。

 オリンピックアスリートや格闘技世界チャンピオンからシニア世代のリハビリまで指導したその実績と専門知識を活かし、全国でトレーナー向けのセミナー・講習会の講師を務めている。

 

「ダヴィンチボディボード」日本人で唯一のシニアマスタートレーナー

「TRX」日本で2人しかいないシニアマスターインストラクターの一人

「BRFトレーナー協会」顧問、BFRトレーナープロ、 BFRヨガ・BFRファンクショナル ディレクター

「トリガーポイントセラピー(筋膜リリースによるケア)』アドバンストレーナー

 

 

コースはで60分のセッションを15回まで受講と10回まで受講の2種類あります。

 

・15回の場合、1セッション(60分)7776円×15=116,640円が割引の90,000円に

・10回の場合、1セッション(60分)7776円×10=77,760円が割引の68,000円になり</

 

合わせて日々の栄養指導やご自宅でできるエクササイズプログラムのご提供などがセットになっています。

・モニター期間中はセッションだけでなく、毎月に30クラス以上開催されている「クエスト スモールグループレッスン」に無料で参加していただけます。

・モニター終了後もリバウンドしないように、健康的なライフスタイルの考え方を身につけることができます。

・クエストに来れない日でもご自宅で簡単に取り組めるエクササイズを動画でお渡しします。

 

*ダイエットモニターにお申し込みになる方の目的は「痩せたい」ということだけでなくても結構です。筋肉をつけたい、ゴルフが上手くなりたい、運動療法で痛みを改善したいなど、「運動プログラム」と「食事」を見直すことによってご自身の夢を叶えたい、そんな方ならどなたでもお申し込みいただけます。

 

*ダイエットモニターの方について、モニター期間中のトレーニングメニューや進捗状況などについて、個人を特定する情報以外の部分をブログやFacebookなどのSNSに公開させていただく場合があります。(必ずご本人の許可をいただきます)ご了承ください。

 

*今回の募集人数は先着10名とさせていただきます。

 

お問い合わせ・お申し込みは quest.traininglab@gmail.com までご連絡ください。

 

迷っている方も遠慮なくご相談ください。

納得いくまで回答をさせていただきます。

みなさまのご参加をお待ちしております!

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