• 24 Mar
    • 今年も味噌仕込み完了!

      こんにちは。未来食セミナー公認講師つぶつぶマザーの松井俊子です。長野の実家での年中行事、味噌仕込み完了しました母が亡くなるまでは母と妹のイベントだったけど、2年前にわたしにバトンタッチ。いつもは米麹で作ってたけど、今年は麦麹に初挑戦。できあがりが楽しみ〜今年は自家製梅酒とかもやりたいな。

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  • 05 Mar
    • 自分のノーマルモードを疑ってみる

      こんにちは。未来食セミナー公認講師、つぶつぶマザーの松井俊子です。3/3・4とライフデザインセミナー2017を開催しました。舞台上には、バルーンアートの雑穀の穂が見て見て〜2日間のセミナーを終えて、そのプロセスから「新しいわたし」になったのを感じました。いろいろ書きたいけど、ちょっと整理してから。記事タイトルだけ先に決めたけど、その内容まで辿り着かなかった…まずは、場を共有してくださったみなさまありがとうございましたまた!  

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  • 04 Mar
    • ”【第二回日本ベジタリアンアワード大賞受賞レポ】大谷ゆみこからのメッセージ”

      内緒のお仕事ね〜             +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 3/16(木)・3/29(水) 15:00~16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00~19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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  • 01 Mar
    • カカオは植物性だけど…

      こんにちは。 未来食セミナー公認講師 つぶつぶマザーの松井俊子です。   2/28につぶつぶスイーツ体感会を開催しました   植物性の素材オンリーで、砂糖も使わない リッチでグルメで、かつ健康になれちゃう つぶつぶスイーツの魅力を 目と耳と舌で味わっていただく90分   かつて罪悪感にまみれてスイーツを食べてた 砂糖中毒だったわたしが、 つぶつぶで砂糖断ちできた体験談も交えて   つぶつぶスイーツだと何で体にいいの っていうお話をしています。     月替わりパフェ、フルサイズの試食つき。     2月は高キビチョコパフェでした         このパフェ「高キビチョコパフェ」という名前だけど、 チョコレートは使ってません。   なぜなら、 その原料となるカカオは 熱帯の熱いところで育つ植物なので、 体を冷やす働きが強いのです。   ということで、 つぶつぶで言うチョコの正体は、 じつは甘酒なんです     茶色い雑穀の高キビで甘酒を作ると、 見た目も味もほんとにチョコみたいに   ちゃんと説明しないと チョコだと勘違いされちゃうくらいに   甘酒だから、腸も元気にしてくれる 甘くておいしい〜パフェなのです     (って、2月が終わったあとに紹介してごめんなさい…)     3月は桜パフェ。 刻んだ桜の花が入ってる、かわいいパフェです。   ぜひお試しあれっ。         +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 3/16(木)・3/29(水) 15:00~16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00~19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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  • 26 Feb
    • ベジタリアンアワード授賞式レポ

      こんにちは。未来食セミナー公認講師つぶつぶマザーの松井俊子です。きょうは名古屋に行ってきました。日本ベジタリアンアワード授賞式に。つぶつぶからは、①創始者の大谷ゆみこ、②未来食カフェレストランTUBU TUBUの池田義彦、③つぶつぶマザーの3つがノミネート。昨年はゆみこさんがビーガン賞をいただきましたが、今年はいかに…わたし、じつは、名古屋初上陸。会場から名古屋城が近そうだったので、さくっと散歩がてら。外からだけど、金のしゃちほこを見れて満足さてさて、授賞式の結果は… http://tubutubu-grandma-yumikoblog.net/2017/02/26/2227 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+つぶつぶスイーツ体感会@未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中!2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00~16:30 3,000円https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田3/26(日) 10:00~19:30 55,000円http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる!」毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中!★ iTunes、iPhone、iPadはこちらhttps://goo.gl/W8Blqy★ Androidはこちら(無料アプリCastBox)https://goo.gl/GrR8sv★ YouTubeはこちらhttps://goo.gl/pDBWGN※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。※内容はすべて同じ、すべて無料です。+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 

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  • 25 Feb
    • 本質的な情報に触れたい方へ

      こんにちは。 未来食セミナー公認講師 つぶつぶマザーの松井俊子です。   日々、つぶつぶ活動推進の主要メンバーとして、 つぶつぶエンジンルームで活動しています。     【つぶつぶインターネットラジオ】 未来食つぶつぶ創始者ゆみこが 月替わりゲストと繰り広げる 本質的なぶっちゃけトークが大人気。   毎週土曜日、新エピソードを配信!   ディレクターやってます     今日は土曜日。 ということで、 つぶつぶインターネットラジオの日。     今月は 性・愛・命の学び舎代表の 夏目祭子さんがゲスト。   ただイって終わり、、、 というのではない、 本当の男女の交流について トークしてもらってます。   お聞き逃しなく〜         ★iTunes、iPhone、iPadはこちら ↓ ↓ ↓     ★Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv     ★YouTubeはこちら ↓ ↓ ↓

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  • 23 Feb
    • ”ビジュアル写真、公開しちゃうよ!【よん】”

      こんにちは。 未来食セミナー公認講師 つぶつぶマザーの松井俊子です。   今日から、 つぶつぶ劇団◯組の新作『Happy Spell』の 公演がスタートします! http://www.wagumi.site/     26日(日)まで全7公演。   2月23日(木)19:00~ 2月24日(金)14:00~、19:00~ 2月25日(土)14:00~、19:00~ 2月26日(日)13:00~、17:00~     わたしは土曜日19:00〜の回を観に行きます     今回の公演は、なんと 全8ページのカラーパンフレットが 無料でついてくるんだって!   じつは、 パンフレットとブロマイド用のカメラマンやりました できあがったパンフレットまだ見てないので、 とっても楽しみなのです。 みんなステキな役者さん達で、 写真撮っててもドキドキしちゃう笑 ◯組のブロマイド撮影を毎年やらせてもらってるのですが、 本当にみんなすごい楽しそうで、一生懸命で、 彼らがどんな空間を創り上げるのか、 今年も期待大です。 ぜひ劇場で、エネルギー浴びてくださいねっ そんでもって、 お気に入りの役者さんを見つけたら、 ブロマイド買ったりなんかしてみてね   +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00~16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00~19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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  • 22 Feb
    • ”冬の定番”

      こんばんは。 未来食セミナー公認講師 つぶつぶマザーの松井俊子です。   アメブロに移行して、 なんとか今までより ブログアップ頻度を上げてます アップ頻度をアップ! なんちゃって     きょうは、 ブログ書けない仲間(笑)の つぶつぶマザー磯貝綾子さんと ブログミーティング。   の前に… まずは腹ごしらえ           って、わたし髪が乱れすぎ笑     ミーティングもちゃんとしましたよ どう活かされるかは、乞うご期待っ       ではまた。     +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00~16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00~19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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  • 20 Feb
    • ”ビジュアル写真、公開しちゃうよ!【いち】”

      こんにちは。 未来食セミナー講師 つぶつぶマザー松井俊子です。 つぶつぶには劇団もある。 つぶつぶ劇団◯組(わぐみ)の公演が いよいよ2/23からスタート。 わたしはカメラマンとして携わってます。 かっこいいパンフレット写真&ブロマイド写真撮れたので ぜひ劇場で見てね〜 【劇場】 中目黒キンケロシアター 住所 〒153-0042 東京都目黒区青葉台1-15-11   【日程】 2017年2月23日(木)~26日(日)全7ステージ ①2月23日(木)19:00   ②2月24日(金)14:00 ③2月24日(金)19:00 ④2月25日(土)14:00 ⑤2月25日(土)19:00 ⑥2月26日(日)13:00 ⑦2月26日(日)17:00   【チケット】 全席指定席 6000円 当日500円増し  発売日1月10日(火)10:00~ CNプレイガイド 【あらすじ】   言葉が実体化する世界。時に言葉は刃となって人を傷付ける。 突如、世界はネガティヴに覆われた。 そして、世界は二つの分かれ道の前に立たされる事になる。   ポジティヴかネガティヴか。   圧倒的ネガティヴに立ち向かう一人の男。 言葉で世界を救え。   数多ある言葉は人を傷つけ、そして癒しもする。   「あなたは言葉を正しく使えていますか」   青山太久書き下ろしファンタジーミュージカル!   +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00~16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00~19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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  • 19 Feb
    • ベジタリアンの旅のおともは。

      こんにちは。 未来食セミナー講師 つぶつぶマザーの松井俊子です。 昨日・今日は、仙台にいます。 仙台のつぶつぶマザー、東海林顕子さん講師による 未来食セミナーScene2の見守りに来ています。 料理にもスイーツにも砂糖を使わない 未来食つぶつぶは、 体を応援してくれる食。 その極意を学び、 つぶつぶスイーツの心と技を2日間にわたってお伝えする 未来食セミナーScene2が、まさに今開催中です。 見守りながら、 あま〜い香りに包まれながら、 このブログを書いてます。 さて、昨日の朝、旅のおともに用意したのはパン。 軽くトーストしたパンの間に塗ったのは、 最近お気に入りの『ごまバター』。 ねりゴマと醤油を混ぜただけの、シンプルペースト。 これが、パンにあう! パンに塗るものとして、 最近ハマってます。   ゴマペーストはこれ使ってます。     ↓↓ ごまバターの活用法は、 書籍「続・野菜だけ?」にも たくさん掲載されてます 炒め物にも、サラダドレッシングとしても美味。 ぜひお試しあれ。 ではまた〜。 P.S 来週、2/25・26(土日)は、東京・早稲田の本拠地で 【未来食セミナーScene2】を開催します。 残席わずかですのでお見逃しなく。 お申し込みはこちらから>>   +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00~16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00~19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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    • 花粉症は治らないってホント!?

      こんにちは。未来食セミナー公認講師つぶつぶマザーの松井俊子です。先日お仕事の打ち合わせ時、担当の方がマスクをして来られました。花粉症だそうです。あらゆる治療を試して、毎年薬漬けって言ってました。そろそろ花粉の季節でしたね。じつはわたしも、かつてはひどい花粉症でした。両親ともに花粉症だし、父は特に、60年近く前、「花粉症」というのが定着する前から花粉症。(まだお医者さんもよく知らない時代だったので、「結核」の疑いがあると言われたとか…)だから毎年花見の季節は地獄で、、、しかも、一生治らないって思ってました。花粉症って、一度なったら治らないって聞いたことありません?わたしもそう信じてましたけど、、じつは食を変えたら、花粉症的なものがなくなったんです!毎年苦しんでた、あらゆる粘膜のかゆみ、鼻水・くしゃみ鼻づまり、十分に眠れない夜、などなど。すべてから解放されました『花粉症 一度なったら 治らない』(川柳風に)説は、いったいなんだったんだろう。生涯トータル花粉吸い込み量が体内許容量をこえた時点で、花粉症発症〜!そして治らない〜!みたいな。からだの仕組みに反したものを食べなくなったことで、花粉症という形での無理な排毒をしなくて済むようになったんでしょうね。からだはとても楽です。花粉症でしんどい人は、せめてこの時期だけでも砂糖を避けてちゃんとした塩を摂るといいかもね。 海の精がオススメ少しでも快適な春、迎えましょ!ではまた。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+つぶつぶスイーツ体感会@未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中!2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00~16:30 3,000円https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/未来食セミナーScene1  @早稲田3/26(日) 10:00~19:30 55,000円http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる!」毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中!★ iTunes、iPhone、iPadはこちらhttps://goo.gl/W8Blqy★ Androidはこちら(無料アプリCastBox)https://goo.gl/GrR8sv★ YouTubeはこちらhttps://goo.gl/pDBWGN※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。※内容はすべて同じ、すべて無料です。+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 

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  • 18 Feb
    • 今週末は仙台で、未来食セミナーScene2

      おはようございます   未来食セミナー公認講師 つぶつぶマザーの松井俊子です。     現在、朝の6時。 仙台に向かう始発の新幹線の中です   今年からつぶつぶマザーが講師を務めている つぶつぶミラクルスイーツ三昧 【未来食セミナーScene2】 つぶつぶマザー東海林あっこちゃんの 仙台会場デビューの見守りに行ってきます!   今まで東京開催がメインだったScene2が 全国各地で受けられるようになって、 どの会場も満席続き。     今日も満席のScene2、楽しみです     今月は2/25・26(土日)東京早稲田会場もあります。 残席2なので、ご検討中の方はぜひお早めに。 ↓↓ お申し込みはこちらから   講師は、つぶつぶ創始者ゆみこの娘、 つぶつぶ育ちの郷田優気さん。   つぶつぶ推進メンバーとして 一緒に活動している仲間です。   小さい頃からつぶつぶ料理を作り つぶつぶを生きてきた優気さんならではの場を ぜひ体験してくださいね〜。   まだ未来食セミナーScene1未受講の方は、 1・2おまとめ割引申し込みも間に合います 1・2おまとめ申し込み割引、砂糖断ち応援キャンペーンについてはこちら     さてさて、新幹線は大宮を過ぎたあたり。 空も明るくなってきました。 登ってきた太陽に見守られながら 寝過ごさないよう仙台まで向かいまーす           ではまた。   +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00〜16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00〜19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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  • 16 Feb
    • ひとりはつらいよ…?

      こんばんは。 未来食セミナー講師 つぶつぶマザーの松井俊子です。   昨年6月に今のマンションに引っ越してきて、 最近まで洗濯機なし生活を送ってました。   マンションのすぐ裏にコインランドリーがあって、 天然由来の洗剤が自動で出てくるので 他人の洗剤の匂いがつくこともないし、 お気に入りでした。     でも、やっぱり 水の質なのか 洗剤の質なのか… 特に濡れた状態の洗濯物に触ると、 手がピリピリするんですね。。   ガラスの破片が刺さったような、 結構なピリピリ具合で、 手を洗っても、クリーム塗っても しばらくピリピリ。   だんだんコインランドリーに行くのが億劫になって、 洗濯物が溜まりがちに。。   ってなわけで、 やっと洗濯機を買いました     洗濯機ってほんといろいろあるのねー いろいろ調べたけど、スペースの関係上 結局は選択肢はあまりなく。   まぁでも、 家で洗濯できるって なんて快適なんでしょ〜   水道管直結の浄水器ソリューヴのおかげで 洗濯のお水も浄水だし、 もちろん手がピリピリしない   ソリューヴについてはこちらから   つぶつぶのネットショップでも扱ってます     今日はさらに、 ランドリーラックが届いたので、 組み立てたんだけど…   サイズがギリギリすぎて、 洗濯機置き場に入れるのに とてつもなく苦労した…。   入ってよかったわ〜   このギリギリ感。 ↓↓     ひとりランドリーラックと格闘してた俊子でした。     おやすみなさい     +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00〜16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00〜19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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  • 15 Feb
    • 発熱からの…体バージョンアップ!

      こんにちは。 つぶつぶマザーの松井俊子です。   アメブロ2日目です。初心者です Facebookと連動させてると、 「更新しました」って記事を アップしてくれるのね、アメブロさん。   昨日は、知らずに自分でもシェアしたから、 Facebookに3つも「更新しました」記事があがってます笑     さてさて、先週末は久しぶりのガッツリ発熱。   風邪は大体ノドから来るパターンなのですが、 今回はそこでせき止められず、 案の定、扁桃腺が腫れちゃって 2日間熱が上がったり下がったり。   そんなとき一人ってしんどいね どうせ何も食べれないしできないので、 寝るのみです。。   薬は飲みません。 舐めるのは梅干し。     体が求めるままに、たっぷり休みました。   しかも、タイミングいいのか悪いのか、 新調したベッドが発熱中に届くという。。     まあ、そんなこんなで、、、 復活しました   ごはんが食べたいって感じることが しあわせっ     それにしても、同時期にまわりで発熱者が続出! ここまでみんな揃うと、 なんか見えない力を感じざるを得ない?   何かが変わろうとしてるような…     では、また。       +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00〜16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00〜19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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  • 14 Feb
    • アメブロ始めました。

      アメブロでは初めまして! つぶつぶマザーの松井俊子です。   ついについに… 自分的にはとうとう… アメブロ始めました!   2017年はもっと 自分を開放していこうと思いまして、 気軽に発信できる状況を整え中です。     昔から、 恋バナとかは包み隠さずべらべら喋るんだけど、 普段どんなこと考えてるかとか、 失敗談とか、 相談とか、   あまり表に出さないタイプのわたしです。     ですが、 いつもと違うことを意識的にやってみて、 あたらしい自分に出会ってみようかと思ったので、 今後は頻度あげて書きます。     どんな自分が出てくるか。。 ちょっと不安もありつつですが… やると言った以上はやりましょう、わたし!   というわけで 決意の一発目アメブロでした       旧ブログはこちら     +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ つぶつぶスイーツ体感会 @未来食カフェレストラン TUBU TUBU 随時開催中! 2/27(月)・3/16(木)・3/29(水) 15:00〜16:30 3,000円 https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_sweets/ 未来食セミナーScene1 の講師もしています @早稲田 3/26(日) 10:00〜19:30 55,000円 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ 「あたらしい私になる!」 毎週土曜日、Podcast&YouTubeにて無料配信中! ★ iTunes、iPhone、iPadはこちら https://goo.gl/W8Blqy ★ Androidはこちら(無料アプリCastBox) https://goo.gl/GrR8sv ★ YouTubeはこちら https://goo.gl/pDBWGN ※購読ボタンを押していただくと、自動的に配信されるので聴き逃しがありません。 ※内容はすべて同じ、すべて無料です。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+  

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プロフィール

つぶつぶマザー松井俊子

誕生日:
1983年1月27日16時頃
血液型:
AB型
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
ベジタリアン。 つぶつぶ活動推進チームの主要メンバーとして活動中です。 毎日つぶつぶ料理を楽しく...

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