本日4時起床。

ヨガ呼吸法、瞑想をし
苺、メローゴールド、林檎、
金時蜜柑、ヨーグルト、胡桃、ナッツ、
胡麻、甘酒を食し、アトリエ制作。

夜は、大晦日の大激闘を制し
8度目の防衛。そして先のボクシング
年間表彰で技能賞を受賞した
WBA世界スーパーフェザー級

内山高志チャンプとの祝勝会。

ゆっくり語り合います。