変身!!

テーマ:

今朝4時起床。

ヨーガ、呼吸法、逆立ち、瞑想、

無花果、桃、梨、トマト、

玄米胡麻胡桃松の実南瓜種向日葵種

アーモンド御飯、

玉葱人参茄子牛蒡苦瓜ホウレン草

オクラの御味噌汁、

梅干、奈良漬け、豆乳、酵素、

御甘はレーズン、ドライ無花果、

ナツメ、アプリコットを食し、

10月5日~放送『仮面ライダードライブ』

撮影。

夜は秋の気配、涼しく成りました。

今日も松屋銀座展覧会、沢山の御客様に

御越し頂きました。

5410人の御客様、本当に

有難う御座います。

感謝申し上げます。



















片岡鶴太郎展「還暦紅(かんれきくれない)

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