剣護身術 北海道支部 札幌で護身術を学ぶ

実戦護身術『剣』は、大東流合気柔術や剣術・空手をベースにした、
女性に優しく、初心者でも、40代50代からでも身につく
「使える護身術」です。


テーマ:
こんにちは。
マリー隊長です。
 
2/16(木)体験会に参加された短大生Hさんが北海道支部に入会しました!
 
おめでとうございます
(^-^)/
 
ようこそ北海道支部へ。
 
生徒が増えると楽しいです。
 
武術未経験者のHさんは
『まずは体幹をつくっていきたい』
『そして町中でからまれてもなんとかできるように護身術を身に付けたい』
という思いをもっているとのことです。
 
体捌き、掌底ストレート、掌底フック、膝蹴り、前蹴りなど行いました。
 
短時間で軸が綺麗になっていき、前蹴りに重み
がのってきました。
 
スワイショウの説明中です。
面を意識します。
この体の使い方は柔術にも活きていきます。
 
対武器技法。
切明指導部長は毎日自習トレーニングをしているので、稽古に来る度に体が強くなっています。
 
3/26の代表の札幌セミナーにむけて、北海道支部は盛り上がっています。
 
 
体験レッスンの申し込みはこちらのフォームから!!   http://form1.fc2.com/form/?id=798046

お問い合わせはこちらへお気軽に!
北海道支部事務局 tsurugihokkaido★yahoo.co.jp (★を@にかえて送信してください)
剣護身術事務局 03-6657-5001 (午前10時~午後8時まで)
  「北海道支部についての問い合わせです」とお話しください。


黒木代表札幌直伝セミナー←おススメ!!
札幌初の3ステップセミナー第3弾!!
『日本武術の極意が活きた目からウロコの対武器技法』
平成29年3月26日(日) 13時開場  13時20分~16時40分(3時間20分)

会場
白石区体育館 柔道場
札幌市白石区南郷通6丁目北1

http://www.tsurugi-sd.com/singlefolder/sapporo.html
 
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わざわざブログに来なくても、
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受信は無料、解約も簡単なので、気軽に登録してくださいね。
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こんにちは。
マリー隊長です。
 
2/2㈭の稽古会のレポートを書きます。
 
今回は40代男性の方が体験参加に来てくれました。
数年前に極真空手を少しされていたとのことです。
 
優しく誠実な人柄の方です。
剣の体の使い方や相手を傷つけずにエスケープする考え方に
『すごい。奥が深いですね』と驚いていました。
 
剣の技を実感し、北海道支部の雰囲気を感じてもらえて嬉しいです。
 
また『こんなに親切に教えてくれるなんて驚きました』という感想もいただきました。
 
こちらえこそ、ありがとうございます。
人数が増えると楽しいです。
【稽古内容】
●がぶり&ジャンプ
激しい体を使うため、個人のペースで行ってもらっています。
回数を減らしたり、スクワットなど自分のできるトレーニングをします。
●スワイショウ
●一つになる呼吸法
●体捌き
●技の分解練習
(掌底ストレート、掌底フック、鉄槌、膝蹴り、前蹴りなど)
分解練習を行うことにより、一つ一つの技の精度が上がります。
そうすると、一連の流れの動きがスムーズで綺麗になります。
 
指導部Kさんの膝蹴り。
入会されてもうすぐ1年です。
毎回の練習で体幹が強くなっています。
いつも驚かされます。
 
40代男性Iさんの膝蹴り。
はじめてなのに、しっかり重みがのっていました。
剣メソッドを行うことで体幹が強くなり、どんどん重たい蹴りを蹴ることができるようになっていくでしょう。
●柔術技法
体の使い方を学びます。(体幹、全身を使うこと。軸を意識します。)
クロス落とし。
40代男性Iさんはとても素直で明るく呑み込みも早かったです。
 
指導部KさんがIさんに手刀落としを指導しています。
研究熱心な指導部Kさんは、代表のDVDをよくみていて、わかりやすく説明してくれました。
 
頼もしいです。
 
その後対武器技法を稽古して、みんなで今回の稽古のシェアをしました。
 
体験会にIさんが剣の技を実感してくれたことと、指導部Kさんがどんどん上達しているのを感じ、すばらしい稽古会でした。
 
ありがとうございました。
 
私が稽古をリードするのに必死で写真をとってなかったので、さやか副長の写真が一枚もありません。
ごめんなさい。
写真はないですが、さやか​副長も指導、実演、撮影と頑張ってくれました。
 
皆様のご参加お待ちしています。
稽古についていけるか不安な方も大丈夫です。
親切に手取り足取りお教えします。
上下関係の厳しいグループではないので、ご安心下さい。
 
 
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こんにちは。

マリー隊長です。

 

1/12(木)初稽古を行いました。

 

分解練習(掌底ストレート、掌底フック、鉄槌、膝蹴り、前蹴り、回転投げ)と柔術全般と対打撃技法を稽古しました。

 

指導部kさん、体幹がしっかりしてきて、掌底も前蹴りも重たくなっています。

2017年パワーアップしています。

 

体が武術体になってます。

柔術の技がしっかり極っています。

抵抗を加えたりしながら、レベルアップした稽古になりました。

 

 

稽古の後は『新年会』です。

指導部kさんの行きつけの焼き鳥屋へ行きました。

 

指導部Kさんは道場の外でも頼りになります!

2017年の稽古についてやこれからのレベルアップについて話しました。

 

楽しかったです(^-^)/

 

北海道支部が立ち上がり一年が経ちました。

今年も北海道支部を盛り上げていきますので、

よろしくお願いします(^-^)/

 

 

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