①5年前に初めてギツクリ腰

初めてギックリ腰を起こしたのが5年前。

この時の痛みは一週間は苦しんだ。


痛み止めの注射や薬などで少しは何とか楽になるが、

腰を中心に下肢、背中がつっぱり、

痛みは、動かなければ痛まないようになった。


一年後に再発!


物を持ち上げようとした時、腰の周辺に痛みが走った。


②5年前に初めてギツクリ腰
   【施術前】

③5年前に初めてギツクリ腰
   【施術後】



病気は自分で治すものそれが『自然良能』です。



病気は、医者に治してもらう、

という考え方は間違っています。

正しくは、病気は自分で治すものであり、

また、誰にも治す力が備わっているのです。


このことを古代ギリシアの名医ヒポクラテスは

「自然治癒力」「自然良能」と名づけました。


人間が自然に健康になるうえで、

もっとも大切なのは「動き」です。

若くて健康な人を見るとわかりますが、

健康な人ほど体の「動き」が大きい。


動きは健康を計る目安とも言えるのです。


ただし、体に悪いところがある人は、

いきなり大きな動きをする必要はありません。

ほんの少しきついくらいの動きをすればよいのです。


そうすると、次はまた、ほんの少しでも

より大きい動きができるようになります。

そうすれば必ず健康になれます。



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