周りが教えてくれる

テーマ:
意識が高いと、何事も学びの機会になる。
自然現象に気づきをもらい、スポーツで学びを得る。
同じことを経験しても、個人差は大きく出てしまう。

今に集中しよう。未来に向けての学びが必ず得られる。
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具体的に何かを変える

テーマ:
失敗したら、次は気をつけようと安易に言われ、流される。
具体的に何かを変えなければ、結果は変わらない。
毎回気をつけているつもりでも、何も変わらず、悩みは続く。

睡眠時間を90分増やす、ゆっくり歩く、5分間瞑想する、。。。
何でもいいから何かを変えよう。
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第9回HSBC杯に参加。ネット71.2で第3位(参加者11名)。
天気は晴れで気温は高め、風は強くなかった。

前半からショットは安定していて、アプローチの距離感も良く、
流れは良かった。難しいグリーンにも対応でき、安定したプレー。
後半も同じような流れで、12番以降の7ホールは1オーバーで締めた。

スコアは、40・39(79)。パット数28。3パットなし。
FW 9/14、パーオン4、ボギーオン13、SCR 6/13、バンカーイン2
バーディー1、パー9、ボギー8

初ラウンドの2名も楽しくプレーが出来、いいコンペになった。
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SGC月例会に参加。
天気は雨で気温は低め、風は弱かった。

前半は、8番まではボギーを手堅く拾えたが、9番でティーショットが
林に入りダボ。後半は、10番でアプローチが二度打ちになりダボになったが、
その後は際どいボギーパットも決めて、ボギーペースでプレーが出来た。

スコアは、46・45(91)。パット数27。3パット1回。
FW 6/14、パーオン1、ボギーオン8、SCR 1/8、
ペナルティ1、バンカーイン1
パー1、ボギー15、ダボ2

雨の日のバックティーからのプレーだったので、無理なパーオンは狙わず
ボギーを拾うプレーがきちんと出来た。ガードバンカーにも入らなかった。

睡眠不足は諸悪の根源

テーマ:
ダイエットできないのは、意志が弱いからではない。
睡眠不足が続くと、ホルモンのバランスが崩れ、行動が滞る。
きちんと睡眠をとって、体調を整え、シンプルに生きていこう。

原因は思いの外にある。本当の原因が分かっていないから改善できない。
オープンコンペに参加。ネット73.0で第3位(参加者21名)。
天気は曇りのち晴れで、気温は高く、風は弱かった。

前半は、ティーショットは安定していたが、アプローチが寄らず、入らず。
後半は、暑さのせいか集中力を欠き、3パット2回。いいバンカーショットも
あったが、いい流れには出来なかった。

スコアは、44・45(89)。パット数33。3パット2回。
FW 10/14、パーオン3、ボギーオン11、SCR 2/11、バンカーイン3
パー5、ボギー10、ダボ2、その他1

ゴルフ場は、フェアウエイは広いが、ガードバンカーがしっかりあって、
乗せるのが難しかった。グリーンの起伏が複雑で、ライン読みが難しかった。

7/17 成田ハイツリー(6,473y)

テーマ:
月例杯に参加。ネット80.0で第14位(参加者14名)。
天気は曇りで気温は低め、風は強くなかった。

前半(イン)は、10番で3打目OB、11番で3パットダボの悪い流れ。
その後もショットが安定しなかった。後半(アウト)も1番、4番で
トリプルボギー。終盤は持ち直して、上がり4ホールは1オーバーで締めた。
ダボを打たずにボギーで我慢するのがスコア向上の鉄則だ。

スコアは、47・46(93)。パット数28。3パット1回。
FW 6/14、パーオン1、ボギーオン9、SCR 3/9
ペナルティ3、バンカーイン3
パー4、ボギー9、ダボ3、その他2

距離のあるバンカー、左足下がりのライでは、ホームランに気をつけよう。

仕事を言い訳にするな

テーマ:
約束の時間に遅れても、仕事だと許されると思っている人は多い。
時間管理の出来ていない仕事なんか、質の低いものである。
未熟な自分を反省し、言い訳しない。当たり前の心得である。

出来ないことは約束するな。約束したなら必ず守れ。