井口キミイのブログ そらきらぽん(空輝本)

新潟県魚沼市の井口キミイのスタジオ そらきらぽん(空輝本)で行っている講座をご紹介します。
(ヨガ・ルーシーダットン、顔ヨガ、さとう式リンパケア、筋ゆるケア等)
簡単で楽しく、年を重ねるごとにより健康で、喜びや希望に満ちた生き方が実現できます。


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生きている間、


ずっと健康で豊かに暮らす秘訣は、


毎日の心と体の習慣にあると思っています。


ヨガ、ルーシーダットンを通じ、


楽しく生きる為の知恵をお伝えしていきます。


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ご無沙汰してしまいました。
お元気でお過ごしでしょうか?



すっかり春らしい日差しですね。

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スタジオ・そらきらぽんの周りはまだ沢山の雪ですが、

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直ぐ側で春は、明るく笑いかけています。



スタジオ・そらきらぽんの建物内では、
寒い冬も通い続けるみなさまの
明るい笑顔ドキドキと汗あせるが弾けていますルンルン




とても雪国のスタジオとは思えない熱気です爆笑音譜

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最後はストーブさんに見守られ、気持ち良くzzzチョキダウンダウンダウンこの通り。

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最後、ゆったり呼吸で体を整えますルンルン



今月はじめに倒れた母の容態も、ようやく落ち着いてきました。



この1ヶ月の間、何があっても何とかなると思って過ごせたことが



本当に良かったビックリマーク  
その通り何とかなりそうです。



それではこれから又少しづつスタジオの様子をお知らせしますね。



いつもお心にかけてブログを見てくださり
ありがとうございますお願い

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この前24日・25日に行われた小千谷市の風船一揆の様子。
毎日新聞からお借りしました。


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