北習志野のピアノ教室「ピアノのアトリエ」

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体調が優れない時はもちろんですが、
緊張感が取れない時や悩みごとがある時などでも、すぐに食欲がなくなってしまう、困ったさんですヽ(;´ω`)ノ。。

母はどんな時も食欲が落ちない体質なので、
少々羨ましい…


でも、そんな時のために、
さっと食べられるものをストックしてあります気合いピスケカナヘイきらきら‼︎


ポカリスエットに、桃缶、レトルトの梅粥など。

食欲がない時はヨーグルトを、

胃腸の具合が悪い時はりんごを、

風邪がひどくなった時はお粥をという感じです。

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こちらのりんごは母用です。
どうやら珍しく胃腸が悪いらしいです。。


最近はノンアルコールの甘酒も良く飲みます。

生姜入りの甘酒は芯から体がホカホカしますよ(*^-^)b!

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