つぶつぶkitchenおたまちゃん@川崎市多摩区稲田堤

つぶつぶマザー本多恵津子による家族で楽しむおいしいベジタリアン料理の教室。
おいしいつぶつぶ料理を作って、食べてカラダもココロもすっきり。
新しい私を発見してイキイキ、ワクワク、キラキラな毎日を過ごそう♪

▪️8種類のつぶつぶ料理を体感でき「つぶつぶって何?」がわかる

つぶつぶ料理体感会♪

10月16日(日)、17日(月)
いずれも10:30-12:00, 14:00-15:30
詳細は👉 こちら(受付開始は16日から)


▪️つぶつぶ料理の心と技をお伝えします

つぶつぶ料理教室♪

● シーン1フォローアップ基礎クラス(甘酒カレー、そうめんラーメン)10/9, 11/13

● アジアンエスニッククラス(高キビキーマカレー&キーマパロータ)9/19, 9/29

● かあちゃん神だよ☆スイーツクラス 応用 (アップルカスタードパイ)9/19, 9/29

● 男の子の子育てごはんクラス(天ぷら、餃子)9/24、10/30

● 体験レッスン(秋ナスとうるちアワのソテー)10/18、10/31

● かあちゃん神だよ☆スイーツクラス 基礎(ヒエ粉キャラメル)10/31pm


詳細は👉 こちら


▪️食といのちのルールを丸1日で学び「新しい私」になる

未来食セミナーScene1

9月21日(水)、10月12日(水)、15日(土)、25日(火)、11月3日(祝木)、16(水)、29(火)

いずれも10:00-19:30

詳細は👉 こちら

NEW !
テーマ:

輝く食・輝く私・輝く世界

 

未来食セミナーScene1講師、

 

つぶつぶマザーの本多恵津子です。

 

 

 

 

先日、親知らずを抜きました。

 

 

「つぶつぶをしてから始めてから虫歯が止まりました!」ってつぶつぶ料理体感会で言っているんだけど、

 

親知らずの虫歯が発覚!

 

なんか歯茎が腫れてるなーと思ってよーくブラッシングするとぽろっと何かが取れ、

 

みると、お恥かしながらカスでした。

 

 

で、その下は穴が空いていて・・・そして痛い。

 

 

とうとう、親知らず、ブラッシングをおろそかにしていて、虫歯になっちゃいました。

 

 

他の3本ももう抜いていることもあり、

 

しかも、虫歯も痛みが出てきているので、

 

この際抜いちゃえ!ということで、

 

歯医者に行ってきました。

 

 

 

前回、医者に行ったのはいつ?というくらいで、

 

おそらく5年前かな?

 

 

そんなに行っていませんでしたよ。

 

 

 

久しぶりに麻酔を打って、歯をギシギシすること20分、ようやく抜けました。

 

 

 

麻酔しても、痛かったのですが、その回復ぶりが我ながらすごいなーと思います。

 

 

 

まずね、麻酔切れても、そんなに痛くないのー

 

痛くなるには痛くなる理由があるわけで、

 

痛みを丁寧に観察して、

 

「痛かったよねー」と言いながら、じーっと手を当てる」

 

そうすると痛みが和らいできました。

 

 

 

そして、身体さんが歯茎の修復に集中してくれるように、夕食は抜き。

 

ただ、昼食も食べる時間がなかったこともあり、

 

歯医者さんに行く前に、おにぎりを3個食べていきました。

 

 

 

そして、7時には就寝。

 

 

 

そしたらね、麻酔薬なんか身体に入れると、

 

途中、寝汗でパジャマがぐっしょり。

 

デトックス!

 

 

 

さらに、翌日

 

汗が臭い!!!!!

 

おしっこも臭い!!!

 

 

デトックスすごーくしてました。

 

そして、水をたっぷり、自然塩もたっぷり補給。

 

 

 

 

治療して歯、と骨をいっぱい叩いたりしていて、

 

かなり身体がバリバリでした。

 

朝は腰が痛くて目が覚めました。

 

 

 

 

なので、発作的に、

 

和みのヨーガに行こう!と思ったらちょうど近くでレッスンのある火曜日!

 

で、行ってきました♪

 

 

 

もうねー、そこで緩みまくって、

 

なんだか、いつも凝らないようなところが押すと痛かったり。

 

バリバリだった背中が床にたらーんとひっつくようになりました。

 

帰ってからも家でゆるゆるでした。

 

 

 

 

で、身体の中から欲するは何か?

 

ということを探っていると、やっぱり塩!

 

 

 

 

濃い塩スープを飲みまくっていました。

 

 

 

 

結局、動物ってアルカリ性のものを食べて、酸性のものを出すのだから、

 

アルカリ性のものを食べていれば大丈夫。

 

 

 

それは野菜だったり、塩。

 

普段から酸性の代表的な砂糖も肉も食べないので、いたって普通です。

 

 

 

そして、この焼き塩もナメナメしています。

 

 

 

そのおかげで、今日はもう、歯の痛みも腫れもなく、傷口もきれいにふさがりつつあります。

 

もう、回復が早い早い♪

 

 

 

約20年前に、反対側の親知らずを抜いたのですが、その時は歯を抜いた日はまともに喋る事も出来ず、顔の形が変わるほど、腫れたのに、えらい違いです。

 

 

 

今回、歯を抜くにあたって、ホメオパシーも使おうと思いましたが、もう色々考えるのがめんどくさくて(笑)

 

砂糖玉という事もあり、もうホメオパシーも卒業かもね。

 

 

 

それよりも、

 

欲するものは、やはり塩!

 

ミネラルたっぷりの自然塩!

 

これを身体が欲するだけ取ることで、身体が満ちていくような感じがしました。

 

実際、塩がちゃんと身体に入っていると腐敗しにくい身体になるので、

 

抗菌剤もカレンドゥラのレメディーももういらない(笑)

 

 

 

念のため薬はもらいましたが、結局飲まなくても大丈夫そうです。

 

 

 

それと、やっぱり塩、自然塩!

 

 

 

そう考えると、私の身体ってすごいなーと思います。

 

 

 

 

ちゃんと必要なものは身体が教えてくれるし、

 

その通りしてると、傷もちゃんと治してくれるし。

 

薬を入れてもちゃんといらないものは出してくれるし。

 

身体も縮こまったら、緩めたら治してくれるし。

 

 

 

身体を信頼していたら、少々の毒は解毒できるもんねー

 

だから、つぶつぶ100%できなくても大丈夫♪

 

 

 

あともうちょっとデトックス終わるまで、

 

汗臭いかもしれないけど(笑)

 

許してね❤️

 

 

 

 

 

 

 

*****************

 

♪つぶつぶは初めて!まずは食べてみたい方は

 

つぶつぶ料理体感会

 

10月16日(日)、17日(月)いずれも10:30-1200と14:00-15:30に開催します。

 

詳しくは

 

>>>10月16日(日)、17日(月)つぶつぶ料理体感会詳細・お申し込み

 

 

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● シーン1フォローアップ基礎クラス(甘酒カレー、そうめんラーメン)10/2, 11/13

● 男の子の子育てごはんクラス(餃子、オムレツ)10/30、11/27

● 体験レッスン(秋ナスとうるちアワのソテー)10/18、10/31am

● ハロウィンスペシャルレッスン(かぼちゃともちキビのクリームシチュー、かぼちゃのスフレ10/27

● かあちゃん神だよ☆スイーツクラス 基礎(ヒエ粉キャラメル)10/31pm

 

 

♪つぶつぶを学んでポーンと一気にワープしたい方は

 

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未来食セミナーScene1

 

私が講師のScene1は

 

 

10月12日(水)、15日(土)、25日(火)、

11月3日(祝木)、16日(水)、29日(火)

 

いずれも10:00-19:30

 

 

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