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こんばんは、坪井安奈ですニコニコ

もう気づけば5月も終わり!
そんな今日は、番組出演のお知らせをば。笑
 
来週の火曜日、AbemaTVに出演します口笛
公開放送といいますか、青物横丁のカフェから放送しますので、お時間あればぜひ観に来てほしいです照れ
 
AbemaTV『スリルな夜!』
5月31日(火) 23:00-25:00 生放送
 
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深夜ですが、なんと生放送です爆笑
深夜のテンションで盛り上がりましょうー笑

※AbemaTVってなんぞや?という方!

スマホで無料で見られるテレビです^ ^

AbemaTVというアプリをダウンロードすると見られるよ♪

 

 

『スリルな夜!』は、街の女の子たちに声をかけて、恋愛などさまざまな悩みを聞くというトークバラエティ番組お願い

つまり、深夜のディープな女子会ですねっラブラブ

 

 

普段はバービーさんが進行をされている番組なんですが、来週は出演ができないそうで…

なんと!

 

来週は我が事務所の大先輩である、はるな愛さんが進行をされます!!

つまり、はるな愛さんと初共演ハート

それだけでも緊張するー((((;゚Д゚)))))))

レギュラー出演の峰なゆかさんもいらっしゃるとのことで、セクシ~なバストにも注目してしまいそうびっくり
 
それでですね、いつもは渋谷で女の子を探して声をかけるんですが、今回は青物横丁にあるハマーカフェより放送します音符
 
そして、来ていただいた女の子の中からお悩みを聞いちゃうかも流れ星
平日だけど、女の子の皆さん、ぜひ観に来てくれると嬉しいですさくらんぼ
 
それでは、おやすみなさいー星
 
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これは先週セカオワのライブに行った時のメイクチュー
 
 
by 安奈
 
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5月になりましたね
坪井安奈です

GW、みなさんいかがお過ごしですか??


私は…

食べて、

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ガストロノミー ジョエル・ロブションで初ランチ!
お茶菓子のワゴンが可愛い♡



食べて、

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肉フェス@お台場
肉にビールで夏を感じる!



トレーニングして、

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あがらない…(((( ;°Д°))))



食べて、

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のどくろのお刺身がとろけた♡

という感じです

…もうちょっとトレーニングしなきゃな笑


でも、毎日ゆったりお風呂に浸かって、デトックスしてます

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入浴剤やバスソルトはいろんな種類をストックして、気分で選べるようにしてるんだけど、最近はもっぱらAYURAがお気に入り

特に緑のやつ
優しい香りと乳白色のお湯の色に癒される


今日はGWのあいだに挟まった平日だけど、明日からまた3連休

みなさんも良いGWをお過ごしください



by 安奈

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こんにちは、坪井安奈です

見てー!
超かわいいスニーカー

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実はこれ、ランニングシューズなんですよ


先日、イベント出演の際の衣装として、SKECHERSさんからいただきました

ちなみに全身コーデはこんな感じ

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STECHERSのスニーカーに、ウェアは2XUだよ


そうそう、なんのイベントだったかというと…

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お、坪井、走ってる!?笑

そうなんです。
ランニングマシンの新製品発表会に
ゲストとして呼んでいただきました

司会は100kmマラソンにも挑戦しているという柴田聡さん

そして、3年先まで予約が取れないパーソナルトレーナーの中野ジェームズ修一さんもゲストに

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中野さんと
3人でランニングについてのトーク


気になる新製品はこちら

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めちゃめちゃスタイリッシュじゃないですか!?
インテリアとしてもおしゃれ

マシンにiPadを設置して使用します

テクノジムから新発売のMYRUNという家庭用のランニングマシンなのですが、
プロのアスリートのトレーニングにも対応しているという本格派

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ピッチや、自分の歩幅(ストライド)や上下動なども数値化してくれるんです


さらに、自分の走るリズムに合わせて、
その速さに合うオススメのランニングBGMをリコメンドしてくれる機能もあったり

名古屋ウィメンズマラソンの時、
ノリのいい曲を集めてプレイリストを作って聴きながら走っていたのですが、
それを自動的にやってくれるなんてすぎる


気になるお値段は…
45万円だそうで!

うん、決してポンっと買える値段ではないですよね。
ですが、通常テクノジムさんのランニングマシンは100万円を超えるそうなので、
それを考えるとかなりお買い得というのがわかります!

雑誌Tarzanで取り上げられていたのだけど、
3年使うと考えると、1日400円ちょっとの計算になるらしいなるほど

たしかに、ランニングマシンなら天気や時間に関係なくいつでも使えますからね
ランニングでなくても、ダイエット目的のウォーキングでも大活躍しそう

ランニングへのモチベーションがまたぐんとあがりました

名古屋ウィメンズマラソンは2度目のフルマラソンでしたが、次は海外で走りたいな
中野さんからも、ロサンゼルスマラソンは走りやすいよとオススメしていただいたのでロスマラソンに向けて練習開始かなっ


by 安奈

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