朝起きて、通勤ラッシュに揺られながら、会社に出勤
デスクワークを一日中
営業まわりで足を棒のようにして一日歩く
上司や会社からのプレッシャーからストレスがたまり、ストレス発散のために、お酒で紛らわす
この繰り返しの男性サラリーマンの方
週末に心も身体もリフレッシュしませんか？
男性限定ヒップホップ教室 三軒茶屋クラスは日曜の早朝に開催しています
おやすみの日に朝からダンス
一日が長く感じ、有意義な休日をすごせます
ダンスといっても、簡単なストレッチからスタートしますので、初心者でも安心。
ストレッチだけでも、結構汗かきます。ストレッチなら家でもできますが、なかなかやらないですよね。
ダンスも初心者向けなので、初めてでもそれなりに踊れます。
ぜひ、無料体験にお越しください
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