ママの心理学 「やさしい呼吸法と量子力学」 岐阜

大学時代、原因不明の病を機に心と体について学び始める。
フリースクール主催などの経験を等を経て母に。

心理学、量子力学・脳科学の2000冊に及ぶ本、
呼吸法、瞑想法、レイキ等
多数の講座修了や資格を融合し、

分かりやすく楽になる調心身法を追究。


テーマ:


私にとっての「幸福を感じる出逢い」はいつも突然やって来て

私の中でしばらくの間繰り返し繰り返し味わって

その体感が余韻として残ります。



その1つが川上ミネさんのピアノ曲






今夜は満月。

月が本当に幻想的で

このピアノ曲を流して月を観ていたら

京都の大原の風が流れてきたようで。


東側の窓を開けて

お月見をしながら子どもも寝ました。

(開けたまま私も寝てしまい3時間。

 寒くて目が覚めました)


満月





今日、Womanproject東海主催

理恵さん有心子さんによるこの会

自分に耳を傾けることで

自分の得たい感情を知り

冒頭に書いたような「私にとっての幸せ」を知りました。


ご一緒した方の「大切にしたいことに気付く過程」に立ち合う経験も

多くの気付きがありました。




全ての言動にプラスの意図がある

勇気づけられる時間でした。









人生は月のように満ちたり、欠けたりするもの。

人生の旅路には、次に何が待ち受けているか分かりません。


予想もしなかったことが起きたり、心から愛する人を突然失うこともあるでしょう。

私たちはありのままに受け入れることを、ゆっくりと学んでいくのです。

そして、運命とは偶然ではなく、私たちがみずから選びとっていくものだと悟るのです。


粘り強さと根気を持って一生懸命歩めば、道は開けてくるでしょう。

そして、今生きているこの瞬間を楽しむことを知るのです。


心を穏やかにすれば、あなたの人生が美しい世界に囲まれていることに気づくでしょう。

髪を揺らす風や、赤ちゃんの笑顔、美しい花にとまる蝶(ちょう)のように、

ごく何気ないものの中に、本当に美しいものがあるのです。



幸せは自分の心しだいです。

(ベニシアさん)




この詩が浮かびます。



ご一緒した方に

感謝です。



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