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2017年01月10日

年末年始のトレーニング

テーマ:ほんかん

いまさらですが、

 

年末年始のトレーニングについて。

 

年末年始くらいトレーニングを休もう

 

とは思わず、

 

気づけば、大晦日から3日にかけて1日も休まずトレーニングしてました。

(休むことも本当は大切です)

 

 

ジムもこの時期でもとても混雑していて、

 

みんなカラダ作りに対する意識が高いんだなと思いました。

 

これだと自分のやりたい種目ができなかったりするのですが、

 

知識最大限に出して応用しながらできました。

 

 

このジムに通っていた期間とても嬉しかったことがありました。

 

 

私がずっと憧れているボディビルダーの方や

 

目標にしているボディビルダーの方に会えたこと。

 

ほんとボディビルにはまってるみたいです。

 

お話させていただく中で、

 

カラダはもちろんですが、

 

考え方とか生き方がとてもかっこいいんですよね。

 

上手く説明はできないんですが、

 

自分も将来、カラダも心もこうなっていたいなと思わせてくれる魅力がたくさんあります。

 

このように

 

仕事以外の場でも自分にプラスになることがたくさんあって

 

活かすも殺すも自分次第だなと思いました。

 

そんなこんなで、

 

今年はいいスタートダッシュができましたし

 

最近、新たな目標もできたのでいい年になるよう日々励んでいきます。

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

高田一也・野村昇平

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