東洋大学体育会水泳部のブログ

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こんばんは!国際地域学部、国際地域学科、通称チキチキ、2年の森本一輝です。急に暑くなってきましたが、上は半袖ですが、まだ下は長ズボンで行けています!

今日は平井先生チームは朝はエアロビック、田垣先生チームはプルのlong storoke、ショートサークルのバッタのストロングでした。

午後はメインセットで、両チーム合同でやりました!
ハードセットでしたが、久しぶりの両チーム合同での練習なので、きついものでしたが、みんな頑張れたと思います。


そして今日はメインセットが終わってから、全員で25m×人数でリレーをしました!


やっぱりこういうのをしていると、水泳の楽しさというのが実感できる、いい機会でした!
こうしてチームとしても一段と繋がりも深まったと思います!
そういった思いを大切にしながら、各々の目標をしっかり胸に込め、これからも練習していきたいと思います!

これで、失礼します。


~不動~
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こんばんは。今日のブログを担当させていただきます、2年の遠山ひかりです!よろしくお願いします!



今日は両チームとも朝スイム、午後ウエイトでした!
ウエイトの様子です!




写真に写っているのは3年生の涼太郎さんと2年の恭矢です!写真2人のやっているトレーニングはエルボースタンディングというのですが、腹筋が弱い私のもっとも苦手なトレーニングです😂
いつもこのトレーニングをする前はペアの人に喝をいれてもらっています💦


こちらは4年生のマネージャーのサトさんです!マネージャーさんをはじめ、先輩方はよく私達のためにウエイトのフォームなど細かい動きまで見てくださいます。自分では気づけない所が沢山あるので先輩方のアドバイスは本当にありがたいです。




最近暑くなってきたなと思うと、明日の最高気温はなんと20度!なんと今日より5度も低い気温です😰
寒暖差が激しいこの時期は体調の崩れやすい人も多いため、日々の練習が無駄にならない様に体調管理には充分気をつけて行きましょう!!

短いですが最後はこの写真で終わりたいと思います。


~不動~
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最近気温が高くなってきており既に半袖半パンなので、更に暑くなってきた時が心配な中村海渡です。

本日のブログを担当させていただきます。



本日の練習について書かせていただきます。


平井先生チームは午前はショートサークルが中心で、午後はメイン練習でした。ペース練習を行った後にブロークンを行いました。

田垣先生チームは午前は主にキックのハードを行い、午後はブロークンを行いました。

とてもきつかったですが、ブロークンは定期的に行い、自分が成長しているかしていないかがはっきりと分かるので楽しいです!



そして、今日は頼れる2年のマネージャー松原圭佑の誕生日です!みんなのことを見てくれて、やるべきことはしっかりとし、本当に頼もしいです!おめでとう!!

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ジャパンオープンが終わり、インカレまでの試合も少なくなってきました。各々がやるべきことがより明確になったと思います。自分が定めた目標は何が何でも達成させる気持ちで取り組めば結果はついてくると思います。11日、11本大切にしていきましょう!

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失礼します。


~不動~

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こんばんは。
本日ブログを担当させていただきます、2年の濱田結菜です。


今日は朝は平井先生チームはエアロビック、田垣先生チームはプル中心とターン後のスピードを意識した練習で、午後の平井先生チームは50のハードセット、田垣先生チームはスイムのエアロビックとレースペースを意識した練習をしました。












Japan Openが終わり、インカレに向けての練習が始まりました。
女子総合優勝、男子総合6位以上。
この目標は誰か1人が欠けては絶対に達成できない目標だと思います。また、残り3ヶ月と少しで4年生は最後となります。4年生が最高の思いで最後終われるように残りの3ヶ月やれることは全てして、悔いなく何事も全力で、最後に笑って終われるように頑張ります。





短いですが、失礼します。


〜不動☝️〜
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こんばんは!1年の清雄一朗です!

Japan Open最終日の結果を報告させていただきます。


予選
[200m個人メドレー]
大橋悠依 2.13.58 2位
露内若葉 2.20.25 39位
森時啓司 2.05.61 42位 BEST
若林健太 2.05.20 34位

[50m背泳ぎ]
大久保安純 29.82 32位
今井彩香 29.72 27位
渡邉彩 29.81 31位
小鶴陸人 失格
中村海渡 26.97 42位
山本遥斗 27.21 51位

[50m自由形]
岩本愛結 26.72 31位
遠山ひかり 26.74 34位
高瀬俊輝 23.63 42位 BEST

[100mバタフライ]
藪美涼 1.01.49 34位
片山友希 1.02.88 52位
中野未夢 1.01.49 34位
三好悠介 53.12 7位

[200m平泳ぎ]
松原空彩虹 2.35.53 42位
毛利衛 2.10.98 3位
上田涼太郎 2.21.16 72位
辻田裕也 2.17.36 54位

決勝
[200m個人メドレー]
大橋悠依 2.10.66 1位

[100mバタフライ]
三好悠介 52.49 3位 BEST

[200m平泳ぎ]
毛利衛 2.10.10 4位 BEST


最終日となりとても盛り上がったレースがありました。
僕自身、一番興奮したのは4年三好悠介さんの100mバタフライの決勝レースです。
1コースから3位に食い込んでくる姿がとてもかっこよかったです!




インカレに向けて日々精進していくのでこれからも応援のほどよろしくお願いします!

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 〜不動〜


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