とよおか健康発見伝

医師豊岡憲治の、脳と体の謎に迫るブログ。

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老化と言いたくないけど、老化するというのは、抵抗力が落ちて行く事です。その前に善玉菌が減り始めます。善玉菌の話をすると、すぐ下の広告に善玉菌の健康食品が出てきますが、ことはそう簡単ではないのです。

いつも言うように善玉菌が入っているとうたっている物で、本当に入っている物はお目にかかりたいぐらい少ないのです。それよりも日々食べているもので、いいものには善玉菌がたくさん入っています。

善玉菌のなかで、虫歯菌に対抗する菌もいます。善玉菌がすべて虫歯菌に対抗するわけではないし、ある程度は対抗する善玉菌もいます。

この虫歯菌に対抗する善玉菌が大量に口の中にいつもある人は、虫歯になりたくてもなれません。歯磨きとか歯の手入れとかは、本当は関係ない所で虫歯ができるとかできないとか決まっているのです。歯のコンクールで一番の人は、虫歯菌に対抗する善玉菌が大量にある人に決まっているのです。

虫歯菌に対抗する善玉菌が大量にない人は、歯の手入れとか歯磨きとかは意味があるのです。

前置きが長くなりましたが、虫歯菌は鼻にも眼にも耳にも、心臓にもいるのです。心臓にいるということは動脈硬化がある、または動脈硬化の階段を上がっているということになります。そして脳梗塞を起こしているのです。最初は微細な脳梗塞から始ります。

歯にいなくて、鼻とか眼とか耳にいる。これが鼻が悪いとか眼が悪いとか耳が聞こえないとか、耳鳴りするとかの原因になっているのです。

もちろん、人により歯にも鼻にも眼にも耳にも心臓や血管系すべてにいる人もいます。

歯槽膿漏の原因となる細菌群も同じく目、耳、鼻、心臓にもいる人もいます。

これがやっかいなのです。

地震だっていきなりドカンと大きなものが来るのでなく、小さいのが来て、時を経てドカンでしょう。

脳梗塞も小さいのが来ます。それは、老化かなという気分の出来事から始ります。または、気のせいだという出来事から始るのです。そして今のザルみたいな検査では、なんともないとでます。

でも、自分の自覚症状はただしいのです。老化でも気のせいでもないのです。そのままにしておくと、いつか気のせいでもなく、老化でもない出来事が起きるのです。ドカンが来ます。
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病気を治して行くと、脳でも身体でも、最後は食べ物に行き着くのです。食べ物が良くないと、病気は治らない人もいる。

自分に合った食べ物を食べる事です。

いくら食べたいと思っていても、また人と同じように食べたいと思っていても、自分に合わないものを食べるのは良くない。

自分にサイズや色柄が合わない洋服を自分では着たいと思っていても、どうしようもないのと同じです。

または、馬でもその馬に合わない飼料を与えると、その飼料がどんなに高価で、通説で馬には最高の飼料だと言われていても、馬は走らなくなります。その馬に合った飼料が一番なのです。

スポーツの選手でも、食べ物を変えると、その人本来の能力が消失と言わないまでも、相当成績に響くようになります。調子のいい時の食べ物を食べる事です。それが学者や専門家と称する人達が言っていることに従うととんでもないことになる時があります。

食べてはいけないものが食べられるようになっても、身体の未知の部分に悪影響があるかもしれないのです。

脳の病気だって、その本当の原因は食べ物のことがあるのです。

また能力が抜群にいいという人も、食べ物なのです。その食べ物が脳の働きを良くしているので、脳の働きがいいのです。身近に毎日食べているものが、自分の脳の働きを抜群に良くしているなんて気がつかないかもしれませんが・・・。

自分を良く観察していることです。

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小林亜星 過ぎ去りし日々 この曲を聴くと人はやさしさを回復する。

意地悪な人とか、やさしくなれない人とか、やさしくなりたい人とか、そういう人に、そういう人が・・・

聞くといいのですが・・・・。
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落ち込んだり、統合失調症ぎみの人には、この歌が効く。

小林亜星さんという人は音楽療法の天才じゃないかな!!自分では、決してそう思っていないだろうけど、天才的発想をしている。
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どこまでも行こう、山崎唯さんの歌を聞くといい人もいるはず。

認知症と言われている人でも、聞かせたらいい。音楽療法です。

もちろん記憶を良くしたいという人にもいいのです。

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