アダルトチルドレン卒業セラピー

心がからっぽ、自分を責める、人の目がこわい、が スパン!と変わる

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● 宇宙の法則セミナー、ご参加ありがとうございました♪

 

こんにちは。岩田とよです。

 

11月18日開催

 

「最高の私を生きる 宇宙の法則」

 

〜ウソの世界から真実の輝きへ〜 

 

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!

 

 

今回も遠方からもお越しいただき、感激ですっ

 

メイン講師をお願いした、宇宙意識研究家の角宏美さんに

 

 

宇宙の仕組みを教えていただき、納得していただいた後で、

私が、思い込みの書き換えを♪

 

 

懇親会でも、人生の大きな転機にある方、

大きな決断をされた方がいらしていて、

 

 

「本当に、子供の頃からの夢を叶えると決めたら、

 すべてがうまく回り出しました!」

 

なんてお話を聞かせていただいたり。。

 

 

セミナーの内容だけでなく、

ご参加くださる方も含めて全体が、

 

なんだか不思議な空気に包まれていたのでした。。

 

早速、ご参加いただいた方のお声をご紹介しますね♪

 

「地球が最先端の星だ」と知れたこと。

時間・空間・肉体の制約がキツすぎて早く抜け出したい、

と思うことが多々ありましたが、

実はそのことこそ自分の魂を磨くことになり、

尊く価値のあることなのだと知れたのがよかったです。

スピリチュアルといえども、現実の、物質社会にしっかり根ざしたお話で、

とてもわかりやすかったです。

参加して本当によかったです。

ありがとうございました!!

 

そうそう、

地に足ついたスピリチュアル、

これを目指していたので、

そのように感じていただけて、うれしいです!

 

今日は本当にありがとうございました。

 

角先生のお話はスケールが大きくて、

ボーッとしてしまう部分もありますが、納得できる部分もあって。

 

星ごとに特徴が違う等。

 

自分にウソをつかず、本音、本心は何を求めているのか見つめていきます。

 

 

とよ先生のダウンロード、

前回、愛に溢れているな〜と実感しました。

 

本当にとよ先生には言葉にできないくらい感謝しています!!

 

 

卒業生さん達、毎年沢山いらっしゃると思うので、

 

年に1〜2回、こういった豊かさとか宇宙のセミナーも、ぜひこれからもしてください!

 

楽しみにしています。

 

ありがとうございます^^

 

実は。。お伝えしたい宇宙の情報はたくさんありまして。。

 

宏美さんと一緒に、第二弾の日程を決めましたっ

 

1月20日(土)開催予定

 

「最高の自分を生きる 宇宙の法則」

第2回のテーマは、パートナーシップ。

 

自分の中の男性性が、

 

そのまま目の前の男性として現れるのですって!
 

詳しくは、またメルマガからお伝えしますね^^

 

 

セラピールーム(池袋)、お電話、Skypeでセラピーを行っています。

生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
 
 

 

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● 全国 生きづらさ卒業オフ会のお知らせ

 

こんにちは、岩田とよです。

 

毎月1回お届けしている、

 

全国 生きづらさ卒業オフ会のお知らせです。

 

今回は、あたらしい開催のご報告がありませんので、

 

いつもの、主催者さんのご紹介をお届けしたいと思いますっ

 

寒くなってきますが、美味しいものを食べて

 

みんなであたたまりましょう♪

 

参加してみたい、主催してみたい、という方は、必ず!!

 

参加のルール「生きづらさ卒業オフ会って何?」


を読んでいただき、直接、主催者さんにご連絡くださいね♪

 

 

主催される方も、参加される方も、同じ立場です。

 

みんなで心地よい場をつくっていきましょう^^

 

ではでは、全国 生きづらさ卒業オフ会、
 

主催してくださる有志の方々のご紹介です♪

 

みき 

宮城県仙台市の、仙台駅周辺で考えています。

よろしくお願いいたします。

cyaucyau39@gmail.com

 

名前は ひろこ でお願いします。
 
新潟県上越市で考えています。

上越市は新潟県でありながら、新潟市よりも長野市に近かったりします(^^;)

県内だけでなく、この度開通した北陸新幹線を利用して、近県の方のお申込みもお待ちしています(#^^#)
 
公開アドレスは
hiro521.2nd.moon@gmail.com

新潟市の方が「上越は遠いんだよねぇ~」とおっしゃるようでしたら、

新潟市か長岡市での開催も、別に考えてもいいかなぁ・・と思っています。

 

・ゆりの花(ニックネーム)

・どんなあなたでもOK。

 お待ちしておりまーす。

・福島県福島市駅近郊付近で開催予定

lakelandteria@gmail.com

 

お名前、 松下純子

開催する地域 東武東上線沿線 埼玉県ふじみ野駅周辺 

公開してもいいメールアドレス
matsushita@jun-innocence.com

 

*AC(または卒業生)ママ限定です

名前 は のぞみ、でお願いします

場所は渋谷駅、品川駅、東京駅、二子玉川駅近辺で
考えております

少人数でゆっくりお話できればと思います。

お子様が一緒でも、ママのみでも大丈夫です◎

連絡先
akusyudebybyby@gmail.com

 

私もぜひ開催したいです。

・枝松由佳子(公開可能)

・品川近辺で開催できたら!
 
・yukapichi1025@gmail.com

でよろしくお願いします。

 

名前:田口
 
公開してもよいアドレス
miracle.happiness20@gmail.com
 
活動場所:池袋、新宿、渋谷、中目黒

 

ゆき

 

メルアドは

yukye.ukiki.0901@gmail.com

です。

 

吉祥寺で開催したいと思います。

 

名前:あおあお

メアド:
garden.ficus017@gmail.com

千葉県館山市近辺で、

開催出来ればと思っています。

 

名前(ニックネームで) いろは

開催場所 名古屋   伏見、栄辺りで

メールアドレス
dolphin-rutsu62@i.softbank.jp
よろしくお願い致します。

 

名前:ぽっぽ

アドレス:joypoppo.happy@gmail.com

開催場所:名古屋市内 中心・周辺  希望があれば市外でも。

皆さんと楽しい時間を共有できればと思っています。
よろしくお願い致します。

 

 

しまこです☆

新大阪、梅田、心斎橋、難波の中で、参加者さまの集まりやすいところにしたいと思っています。

こちらの申し込みフォーム

で募集したいと思います。

よろしくお願いします。 

 

 

島根県でいらっしゃるかわかりませんが、参加させてください。

お店を探してみます(^-^)

松田美希(島根県、西部)

taisetsuna.anatahe@gmail.com

 

広島県東部でアダルトチルドレンのオフ会を開きたいとお伝えしました“けいと”です

福山かその近辺で開催しようと思います。

もしかして、この生き辛さはアダルトチルドレンかも?という方も大歓迎です
(^^)/ 

尾道や倉敷辺りにお住まいの方、県北や近県の方も、

ご一緒にアダルトチルドレンオフ会に参加したい方がいらっしゃいましたら

konnichiwahallo@yahoo.co.jp
宛てにメールをお待ちしています♪(*^^*)

土日、或いは平日が良い等のご希望がありましたらお知らせ下さいね。

 

横山実加

高知市内、帯屋町付近

y.mika.umi@gmail.com

 

公開していい名前は、さやかです(^^)

場所は、長崎市内で考えています。

公開していいアドレスは、
saya_yam0610@yahoo.com
です。

安心できる場所で、少人数での開催を考えています。

心地いい時間を過ごせたらいいなと思います。

よろしくお願いします♪

 

実結(みゆ)

場所   鹿児島市

メールアドレス 
 miyumiyu.31529@icloud.com

鹿児島の方、近県の方、ご参加お待ちしてます(*^^*)

 

 

もし、覚えていたら。。テーブルピース、撮ってきてね!

 

上記地域での、生きづらさ卒業オフ会へのご参加をご希望の方は、

主催の方へ直接ご連絡くださいね♪

引き続き、主催(レストランの予約)をして、

 

地元でオフ会を開きたい、という方、募集中です!

メルマガに返信してご連絡くださいね。

 

しつこいですが。。

参加の方も、主催の方も、必ず
 

参加のルール「生きづらさ卒業オフ会って何?」を読んでね♪
 

では、全国から寄せられた声をご紹介します♪


・北海道です。旭川市なので函館とかだと難しいけれど…

・私は新潟県新潟市です。

・宮城県在住です。

・福島で参加してみたいという方がいたら私もやってみたいです。近県でも参加したいです。

・私は群馬なのですが、もしオフ会のグループがあったらうれしいなぁと思います。

・群馬で、参加してみたい!という方がいたら、色々な雑用はできると思います。

・私は茨城県県央のひたちなか市在住です。

・私は茨城の水戸に住んでいます。

・私は千葉県です。「茨城」に近い方の「千葉県」ですが・・・

・ただ一緒にお話するだけでいいんですね。では千葉北西部でやりたいです。

・私は千葉に住んでいます。

・私は千葉市中央区に住んでいます。

・私は、さいたま市桜区です。

・さいたま市中央区に住んでいます。

・私は埼玉の新座市というところに住んでいます。

・地元は所沢ですけど、付近なら良いですし、都内でも大丈夫です♪

・埼玉県南埼玉郡宮代町在住です。

・私は埼玉在住で、都内開催のオフ会にも参加はできるのですが、もっと身近にいるACの方々と知り合い、思いを共有できたら…って思います。

・オフ会開催してみたいです。横浜、湘南地区あたりで

・神奈川県横浜市中区です。よろしくお願いします。

・相模原市であったら行きたいです(^o^)v

・神奈川相模原でしたら近いので参加できます。

・私の地元は神奈川県相模原市です。よろしくお願いします。

・山梨にいるので都心に出ることは不可能ではないのですが、できれば地元で出来たほうがいいかなと。

・私は 静岡県 沼津市です。参加してみたいです!

・静岡県沼津市です。ぜひこちらでも開いて欲しいです。

・ちなみに、静岡東部にすんでます!

・静岡県内ならどこでも行きたいです。

・私は愛知県に住んでいるので、名古屋までなら行けます。静岡も近いので、浜松くらいまでなら行けます。

・愛知県名古屋市在住です。

・愛知県(名古屋市内での開催があれば嬉しいです)

・場所的には、名古屋あたりです。

・名古屋市在住です。どなたかと一緒にとか、お手伝いであればぜひしたいです。

・長野県在住です。オフ会、興味あります!!開催を期待します

・同じ悩みを持つ人と話してみたいです。地域は兵庫県尼崎市です。

・兵庫県宝塚市なので大阪へも近いです。

・私は、大阪府の枚方(ひらかた)市です。

・大阪でACのオフ会あれば興味あります。

・私の住所は「大阪府」です。

・私もオフ会にぜひ参加させて頂きたいです。兵庫県宝塚市なので大阪へも近いです。

・広島で是非、開催したいですー(*^^*)

・広島のオフ会に興味があります!

・広島県東部でアダルトチルドレンのオフ会を開きたいです。

・私は山口市在住です。

・私は大分県大分市です。

・私は宮崎県に住んでいます。


卒業を目指せる、応援しあえる仲間と、楽しく集いましょう♪

 

読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」

 


セラピールーム(池袋)、お電話、Skypeでセラピーを行っています。

生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
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● 41歳の今、自分を生きています

こんにちは。岩田とよです。

 

自分を生きている。

 

こう言い切れる生き方って、どのようなものでしょうか。

 

 

頭で考えている時は、

 

自分の好きなことをして、

 

華やかで、充実した生活を送っている人、

 

というようなイメージがあるかもしれません。

 

 

でも、きっと、そのような状態になったときに感じるのは、

 

外側の環境が満たされているかどうか、ではなく、

 

どのような小さなことでも、

 

自分の心に寄り添って、

 

より自然な状態で生きられているとき、

 

なのではないかな、と思っています。

 

 
 
マイペースで生活できています!
 
というお便りをいただきましたので、
 
ご紹介させていただきますね^^
 
 
とよさんこんばんは^^

DVDだけで、卒業できたので感想を送ります!

ベーシック、境界線と自分軸、2枚で徐々に徐々に卒業していきました!

気づけば「あれれ?」という感じでした。


・バックと財布の中身が減りました。

いつも何が起きても良いように、準備しとかないと落ち着きませんでした。

なので、バックも財布もパンパンでした。

今は、必要最小限になったし、

どうにかなるでしょ~と緩く考えれる様になりました。


・集合時間までの到着

友達と待ち合わせした時に、

30分~1時間くらい前に着かないと落ち着かなかったし、

準備する前にアレもコレもと焦りすぎて、

それだけで疲れていました。

今は、5分くらい前に到着すればいいやと、

マイペースで出来ています。

マイペースで生活出来ている!

というのが、とても心地良いです^^


・生活の質があがりました!

とよさんも言われてましたが、私もACっぽさは残っています。

でも、それで困る事はないのです。

だから、OK~だと思ってます!

ACバリバリだった頃の自分にも、

良く頑張ったわね~と感謝しています^^


もうこの生活が普通になりすぎてて、

どこが変わった~と言うのも、

思いだし思いだしになってます^^


・自分の考えを持てる様になった

例えば、友達から遊びに誘われた時、

行きたくないのはスッと断れる様になりました。

今自分が本当に望んでいる方を

選択出来る様になりました。

ただ楽しくて、

気疲れする事もなくなりました。

子供の学校行事でも、

父兄さんと話さなければならない...がなくなり、

挨拶程度で済ませれる様になったので、気がラクになりました。


・メールが短くなった

上に続くのですが、

断るメールの内容を簡潔に書ける様になりました。

以前は、ダラダラと気遣いの文章を書いてしまいがちで、

長~いメールになっていました。


・頭の中で計画を立てすぎる事がなくなった

仕事でもプライベートでも、

ある程度の前準備が必要な事はありますが、

必要以上に考えすぎてしまっていました。

長い長いストーリーが出来てしまうくらいに。

それがなくなったので、頭の中が静かで、

『今ここ』に集中できてクリアです!

買い物や料理をする時も、スムーズです^^


たぶんまだまだいろいろあると思うのですが、

思いついた分書いてみました!


とよさんのblogに出会ったのが、39歳の時で、

ただただラクになりたくて、DVDを買いました!


DVDを見るだけで、こんなに変化が起きるなんて、

嘘の様ですが嘘じゃない~現実です^^


41歳の今、自分を生きています。
 
よかったです〜^^
 
メールが短くなった、
 
学校の行事が苦痛ではなくなった、
 
などなど、アダルトチルドレンを卒業してはじめて
 
ああ、これも影響を受けていたのか、と気付いたりします。
 
ひとつひとつ楽になっていくと、
 
日常の中には祝福できるできごとが
 
たくさんあることに気づきます。
 
あなたの毎日が、心穏やかなものでありますように。
 
 

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● 経験者は語る。

 

こんにちは。岩田とよです。

 

数あるカウンセラー、

 

アダルトチルドレン関連のブログの中で

 

私のブログの特徴は、

 

体験談をたくさんご紹介している、

 

ということかと思います。

 

 

年齢=生きづらさ歴

 

であることが多い、アダルトチルドレンの方は、

 

物心ついた時から今の状態なので、

 

本当に変われるということを信じるのがむずかしい。

 

 

しかも、私の所にたどり着いてくださる方は、

 

他で散々、いろいろと試して来られた方が多いので、

 

また変われず落胆する恐れも持っています。

 

 

そんな時は、同じように数十年苦しくて、

 

それでも卒業された方の体験談を読むのがいちばん。

 


よかったらパソコン表示の画面右にある

 

「お客様の声」を読んでみてください。

 

全部で200件以上の体験談をご紹介しています。

 


今回も、卒業生さんからのメッセージをご紹介させていただきますね。

 

とよさん おはようございます。****です。

お世話になっています。

今更なのですが、ベーシックのDVDを購入して拝見しました。

手元にはベーシック以外、全て揃っていました。

おそらくもう、ACの基本的な生きづらさは概ね抜けています。


しかし、そこからさらに、

仕事のこと、日常生活のこと、お金のこと…さらに上を…

と考えた時に、まだたくさんブロックがあることに気付きました。

抜きたいと思うようになりました。


日常生活に支障があまりなくなった今こそ、

基本をしっかり抑えにかかることで、

応用も利くのではないか?と、直感で感じました。


それらの思い込みのほとんどが、

基本的な5つの思い込みは全ての源泉で、

いろんな思い込みに派生している気がしたんです。


やはりこれら5つをまとめて書き換えると

いつもより涙が出て来る、体が暖かい、

どっしりした感覚などの変化の前触れの体感がありました。


ベーシックを飛ばしてきた者として、

このDVDは卒業後の思い込みの書き換えや

その他のDVDの効力の底上げにもきっと役立つし、

いちばん繰り返し見れるんじゃないかって伝えたかったんです。

卒業後まだブロックを取りたい人にもベーシックは活用できる気がしました。

紹介されているワークも、楽になるとより活用しやすいのではと思います!
 
ありがとうございます^^

たしかにベーシックには

「私は罰を受ける」や「私は失敗する」

などの書き換えが入っていますので、
 
楽になってはいけない。。どうせダメだろう。。
 
という気持ちを取り除いたり、

日常生活での意識の向け方
 
などを参考にしていただけるかもしれません。。

まあ、私が何を言うよりも、
 
卒業生さん=経験者 
 
の言葉がいちばん説得力がありますね汗

よかったら、参考まで^^
 
 

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● 生きていけます。ありがとうございます。

 

こんにちは。岩田とよです。

 

甘えたり泣いたりすることが許されなかった

 

アダルトチルドレンの方は、

子育てをするときに、

 

子どもの泣いたり甘えたりを受け入れられないことがある、

と、制作中の本の原稿を、メルマガでシェアしたところ、

 

こんなメッセージをいただきました。

 

今回のメルマガに載っていた本の原稿、読んで涙が出ました。

私がダメダメ母だったのを

「あなたのせいじゃないよ」と言ってもらえた気がしました。

ありがとうございました。

子どもが2歳の頃、毎朝

「今日は頑張って甘えを受け止めるぞ!」と思うのですが、

お昼頃には「もう無理~ 誰か助けて~」となって、

でも誰にも言えず、

泣いてお酒飲んで紛らわせてたんです。

もう素面では子育てできないって感じでした。


なんで甘えられる事がこんなに辛いのか、

全然わかりませんでした。

(その頃にこの本を読みたかった!)


とよさんの本がたくさんの人に読まれたら、

楽になる人が増えると思います。

執筆、頑張って下さいね。

 

ありがとうございます^^

こうして、体験談を寄せてくださるおかげで、

 

私だけじゃない、と励まされる方が、

 

必ずいらっしゃると思うのです。。

 

 

そして、他にも子育てに悩んでいらっしゃる方は多くて。。

 

もうお一人、体験談をご紹介します^^

 

いくつかメールをいただいたので、順を追って♪

 

私は40代の主婦です。4才、6才の子供がいます。

とよさんが書かれてるアダルトチルドレンの症状に、

そのままあてはまります。

生きにくさは、ますます大きくなるばかりです。

思考を遠ざけようとすればするほど、苦しくなります。

最近、子供のからだを叩いたり、大声で怒鳴ったりするようになり、

危機感を感じ、ネットで調べてたどり着きました。


今まで、気持ちを穏やかにするためにいろんなことをしてきました、

根本的な自我は変わらず、周りの人を攻撃する気持ちが消えません。

どうにか本来の真の自分で生きていきたいと思っています。


そして、主人と子供達に安心してもらいたい。

**県なのでセミナー参加は厳しいですし、金銭的にもきついのですが

DVDを思いきって購入したいと思います。

突然のメール失礼しました。

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

こんにちは。***です。

「自分軸と境界線」のDVD見ました。

何か世界が変わると思い込んでた自分がいましたが、

周りをながめても何も変わりません、当たり前ですね。笑

ただ、きついか楽かと聞かれたら、楽です。

 

 

岩田とよさんへ

**県の***です。お忙しいところ失礼します。

変化感じています。穏やかです。

もう子供に怒鳴る事もなくなりました。

目を合わせても、違和感を感じなくなりました。

ずっと、こうなりたかったんです。


幼い頃からの居心地の悪さ、浮いてる感じ、孤独、イライラ、自己卑下、

自分を痛めて、幸せがやってくるものだと思って頑張り続けてきました。

思い込みの囲いの中で、身を守ってきたんですね。


今朝、「変わる準備」のDVD、心の中のワークで、

一歩その囲いの中から出る、

心の準備ができてからダウンロードを受けた事で、

何かとても心地よい雰囲気になりました。

この一歩が、怖くて怖くて出なかったんです。


心のワークをする事で、

幼い頃の嫌な記憶の中に大人の私がいて救ってくれるので、

思い出してもつらくないんです。

それに、その記憶さえもう薄くなってるんです。

私は自営をしています。

やりたいことをやっていこう、そんな気持ちです。


とよさん、最初のメールが8月25日。

大丈夫、自然に変われますよ、

と言ってもらったのが、どんなに嬉しかったか。

ちょうど1ヶ月ですね。

生きていけます。ありがとうございます。

 

よかった。。

最後の一文に号泣してしまいました。。

生きてきてくださって、ありがとう。

あきらめないでくださって、ありがとう。

こちらの女性も、そして、あなたも。

何もおかしくなんか、ないんです。

あなたの抱えている心の癖には、

 

ちゃんと理由があるのです。

大丈夫。

 

あなたも、ちゃんと卒業できる。
 

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● 私、号泣しております

こんにちは。岩田とよです。

 

前回ご紹介した体験談

「とよさん、私すごい!って思っちゃいました」

 

をメルマガで読んで、


「うつ状態で休職中です。の3日後は。。」

 

の体験談を送ってくださった方から

 

メッセージをいただきました^^

長年の生きづらさを経験してこられたからこそ、

勇気づけられる命がある。

あなたご自身の命、存在の尊さを、

 

感じていただけたらうれしいです。

 

とよさん

こんな夜遅くにごめんなさい。

私、号泣しております。

とよさんのメールに紡がれるAC仲間の方の体験談、

ある時は気づきとともに受けとめ、

ある時はこころ震わせながら同感し、

ある時は我がことのように共感しながら読ませていただいています。

今日のメールでご紹介くださった方の経験も、

私の体験をいくら重ねても足りない痛みを抱えて

それでもとよさんにたどり着き、

いまその苦しみから解放された喜びはどれほど大きなものだろう、

おめでとうございます、おめでとうございますと思いながら読み進めていました。

そしたらですよ、

その方がとよさんに問い合わせてくださったのが、私の体験談を読んでのことだったと。

メールを読んでいたのが駅のエスカレーターだったのですが、私その場でぽろぽろ泣きだしてしまいました。

うつ状態を脱し、復職も果たして、

以前からは信じられないくらい、自分のやりたいことをやる中で新しい人間関係が次々と拡がり、

幸せだ~~!と叫びたくなることも多い毎日なのに、

どうしてもうまくいかない一部の人間関係が私の心に落とす影。

他の明るさが増しただけにその暗さが際立って、

ACを卒業したとは言え、ふとした瞬間にそちらがフォーカスされると、

思わず「よし頑張ろう!」とか「大丈夫大丈夫!」と口に出さないと、

その影が心の中で面積を拡げそうな脆さが、今も私にはあるのです。

今日はちょうどそんな日で、私の存在自体を嫌がられている(と私が感じている)ことを

辛いなあと思いながら、ちょっと落ち込んで帰ってきておりました。

そこにこのメールです。

この体験談のシェアの打診を受けた時、たった1人でもいいから、

その人の、AC卒業への道しるべのひとつになれたら、

と願ったことを思い出しました。

私はいま、一部の人との関係で、受け入れられること、安心やつながりの中での

あたたかさといったニーズが満たされず、悲しみを感じています。

でもこうしてとよさんのメールを通じて、

名前も知らない、一生会うこともない可能性が高い方と、

実はこうして繋がってお互いに生かしあっているという事実を教えていただいて、

私が生きていることは「悪」ではないと心から思うことができました。

もちろんAC卒業の過程でわかりつつはあったことなのですが、

深く心に根をおろしていた生きていることへの罪悪感がまたひとつ打ち砕かれて、解放されたのを感じるのです。


この体験談を寄せられたAC仲間の方へ。

今の幸せな気持ち、本当に本当におめでとうございます。そしてありがとうございます。

会うことも名前を知ることもない方にこんなに大きな喜びをいただけるとは、

なんて人生は不思議で美しいのだろうと、声を上げて泣いてしまいました。

私は価値がないという思い込みを書き換えてもらって自分に生きることを許したら、

たとえ落ち込むことがあっても、こうしてもう一度引っ張り上げてくれるような幸せなできごとが待っている。

私には本当に忘れられない経験になりました。

これからさらにご自分の本質に繋がって、より幸せな毎日を過ごされますように。

精一杯の感謝を込めて祈らせていただきます。

そしてとよさん、もうなんて言ったらいいんだか。

ありがとうございますという言葉しか思いつけない自分の喉をかきむしりたくなります(笑)

うわ、もう絶対11月会いに行く!

その時感謝のハグをすること、お許しください。
 

あなたが生きていることが。

 

あなたが幸せでいることが。

あなたのこれまでの人生が、そのまま誰かの希望になる。

あなたの経験した闇は、いつか、必ず光を放つ。

その時を、楽しみにしていてください。
 

読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」

 

セラピールーム(池袋)、お電話、Skypeでセラピーを行っています。

生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
 

 

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● とよさん、私すごい!って思っちゃいました

 

こんにちは。岩田とよです。

 

いやはや。。

本当に生きているだけですごい!

 

と自慢したくなるような方が、

日々、セラピーを試してくださっていまして。。


こちらの方も、本当に。。

 

よく生きてきてくださったなあ、

諦めないでくださって、よかったなあ、と

 

しみじみ感じております。。

 

 
こんにちは。

とよさんのおかけで、

今は穏やかな気持ちで毎日を過ごしています。

5歳頃この世界を認識すると同時に、

怖い、危険だと身体に書いてあるんじゃというくらい、恐れや不安な気持ちがありました。

6歳で皮膚疾患を発症し、足はひどいぶつぶつ状態でいろんな皮膚科に行くも全く治らず

医者にひどく怒られたりした経験から病院嫌いになりました。

9歳で父を亡くした後、

足が汚いなどといじめを受けるようになり高校くらいまで続きました。

自殺願望がふと湧くこともありました。

10歳で自律神経失調症と診断。

14歳で母を亡くす前から、

親戚の家や母の友人宅に行ったり突然追い出されたりして生きた心地がなく、

長くお世話になっていた叔父家族を憎むようになり、

一家心中を考えたこともありました。

今は親戚とは和解し、心地いい距離感でいられます。

17歳の時、帰宅途中に襲われそうになったこともありました。

2,3年前から外出すると動悸、緊張、不安感が酷くなるという状態が顕著になり、落ち着いて歩けない状態。

家にいても落ち着かず、些細な音が気になったり、朝起きても身体が重くてたまらず寝た気がしませんでした。

この何十年も鉛のように抱えた、もやもやや息苦しさをどうにかしたくて、

10年間で100万円以上、

キネシオロジー、カウンセリング、神事、食事療法、

ボディワーク、脳科学、スピリチュアル等々...

様々なセミナー、ワークショップを受けましたが、ほんの一瞬良くなった気がするだけでした。

そして、そういったセミナーやワークショップなどに参加すると、最初は普通なのですが

結局、最後は怒鳴られたり、ひどい時には過干渉、依存的なことを言われたりすることもあり

嫌な気持ちで帰ることもしばしばでした。


今はセミナージプシーもなくなり、何がきても何が起きても大丈夫です。

たまに感情が激しくなった時は深呼吸しながら感情を感じきって

動画のとよさんの言葉を思い出し、自分に声がけしています。

朝起きた時、身体が軽く、無意識のうちに癖になっていた歯の食いしばりが改善されました。

ただ歩いてるだけで自然と笑みがこぼれる時もあります^^

一番驚いたのがAC卒業セミナーベーシックのとよさんの経験談を話されてる時。

私も似たような経験をずっとしてきて、以前だったら泣きながら動画見てただろうに

あはは、そうそう、そうなんだよねえと笑っていました
( ̄▽ ̄)

店員さんが近づいてるのがわかると逃げるように去ったり、

ちょっと声をかけられただけで欲しくないのに買ってしまってすごく後悔したり、

自分の中から、これでもかと湧き出てくる自責の声、、、
そういうのもピタッと止み、

依存症のようなものも解消され、必要な物だけ買えるようになったり、

少し迷ったとしても、本当に必要?と落ち着いて自分と対話し、すぐに選択ができるようになり

自分がした選択に対して、後であれこれ考えることもなく平安な気持ちです。

動画とかサイトを見ると変に同調してしまい、気持ちが高ぶったりして

訳がわからなくなっていたのですが、そういうこともなくなりました。

素晴らしいものをありがとうございます。
 
こちらの方は、

「私の場合、視線恐怖症、特に通行人に対して境界線の概念がないといいますか

余裕を持って歩く、距離をとる、呼吸を意識するなど自分を守るために対応していても

ズカズカと入られてるというか変なのが近づいてくる、、

出かけると10人すれ違ったとして大体8~9人以上そんな感じです。

引き寄せの法則や、エネルギーの法則のことも知識があるので

私が何か持ってるんだなと思っても、

じゃあどう改善したらいいのか根本的な解決になってません。

かなり根深いものだなぁとも感じています。」

と、日常生活も大変なご様子でした。


このメールをいただいたのが、今年の7月6日。

それでも、諦めず、メルマガでご紹介した

「うつ状態で休職中です。の3日後は。。」の体験談を読まれて、

この方はどの動画を観られたのか教えて欲しい、

とのお問い合わせをくださって、動画を試されて。

そして、ついに、8月29日のメールでは、

「30年近く負のデパートを渡り歩いてるような人生から抜けて

私は本当に幸せになっている気がします♪」とのメッセージ。


そして、9月2日には最初の

「とよさん、私すごい!って思っちゃいました」のメールをいただいています。

本当に、これまで諦めないでくださって、ありがとう。

そして、うつの体験談をシェアしてくださった方がいらしたからこそ、

こちらの方も動画を信じられたわけで。。


苦しんでいた方が卒業されて、幸せになっていただくことが、

どれだけ大きな影響力をもつのか。

「私が幸せになることで、まわりを笑顔にする」というのは、

きれいごとでも何でもなく、

今、目の前で起きている事実、なんですよね。


なんて美しい世界なんだろう。

あなたの貴重な人生を、シェアしてくださって、ありがとう。
 
 

セラピールーム(池袋)、お電話、Skypeでセラピーを行っています。

生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
 

 

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● 【追加も満員御礼!】ありがとうございました♪

 

こんばんは。岩田とよです。

 

今夜20時のメルマガからご案内しました、

 

11月18日(土)

 

「最高の私を生きる 宇宙の法則」

 

〜ウソの世界から真実の輝きへ〜

 

ぎりぎりまで増席した18名様分も、1時間で埋まり、

 

48名さま、満席になりました!

 

ありがとうございます♪

 

 

思い切り楽しみにして、お越しくださいませっ

 

その何倍も、ご自分の人生にワクワクして

 

お帰りいただくことでしょう^^

 

あなたにお会いできますこと、楽しみにしています♪

 

 

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● 【満席→追加募集!】宇宙の法則セミナー 今夜のメルマガから♪

 

こんにちは。岩田とよです。

 

昨日、募集を開始し、満席御礼をいただいておりました、

 

11月18日(土)

 

「最高の私を生きる 宇宙の法則」

 

〜ウソの世界から真実の輝きへ〜

 

会場を変更し、十数名、追加募集をさせていただけることになりました♪

 

前半の講義をお願いする、

 

宇宙意識研究家 角宏美(すみひろみ)さん

 

のブログ

COSMIC  LOVE 〜宇宙意識を科学する〜

から、内容を少しご紹介します^^

 

ーーー

 

2017年、何万年もの宇宙の周期が変わり

 

〝分離〟から〝統合〟へとエネルギーが変わっています☆

 

 

今までの時代と違い

 

『スピリチュアルと現実を融合させた意識でこの地球を楽しんでいく♪』

 

ということがとても重要になってくるんですね(▰˘◡˘▰)

 

フワフワしたスピリチュアル次元の意識だけを信じていたとしても

 

現実は何も動いていきません。

 

 

もちろん観えていることだけに焦点を当てていても

 

なかなか本当の自分自身にはたどり着けないんですね。

 

 

ここは地球☆

 

 

行動をしてはじめて、自分の目の前の現実が変わっていきます。

 

自分の目の前に現れる世界(自分が観ている現実)は

 

自分のその時その時の意識の周波数と同じもの・人・事象を

 

引き寄せたり、現象化させたりして創られています。

 

 

自分の決めてきたシナリオを生きはじめるとどんな世界が広がっていくのか✨

 

自分のシナリオにはどうやってたどり着くのか✨

 

どんな意識で

 

どんな行動をすれば

 

どのような変化が自分に起きてくるのか✨

 

今まで何で自分は同じことをくり返して苦しんでいたのか✨

 

自分を信じきるとどう変化していくのか✨

 

すべての点が線でつながっていきます。

 

 

誰にも会う気になれず、

 

一日中ソファーに寝て本を読んでいた私が

 

なぜこんなにも反転していったのか(*^ー^)ノ

 

〝何を選び〟〝何を選ばなかったのか〟

 

 

『すべては自分の内側に答えがある』

 

大嫌いだった自分を大好きになれた(▰˘◡˘▰)

 

 

そんな宇宙の法則と地球での実践を存分にお伝えしていきます‼︎

 

ーーー

 

現実を創造するための意識の使い方、

 

行動の仕方を手に入れて、

 

それを難しくする思い込みを書き換えて、

 

新しい時代を、新しいスピード感で

 

楽しんでいきましょう^^

 

今夜、20時〜のメルマガから

 

10数名の追加募集をご案内します♪

 

 

 

セラピールーム(池袋)、お電話、Skypeでセラピーを行っています。

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● 【満席】宇宙の法則セミナー お申込みありがとうございます♪

 

こんにちは。岩田とよです。

 

昨夜のメルマガから募集を開始しました

 

11月18日(土)開催

 

「最高の私を生きる 宇宙の法則」

 

〜ウソの世界から真実の輝きへ〜

 

募集開始から3時間半で30名さま満席になりました!

 

お申込みいただき、ありがとうございました^^

 

ただ、お申込みの入力がうまくいかない、と

 

お問合せの途中で満席になってしまった方もいらして。。

 

今、会場を変更して、あと10名さま追加で募集

 

できないか、調整中です。

 

明日には確定しますので、

 

また、メルマガからご案内しますね♪

 

どうぞ、よろしくお願いします。

 

セミナーの詳細は、こちらです^^

 


セラピールーム(池袋)、お電話、Skypeでセラピーを行っています。

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