UPALAND

ママとBABY&KIDSがみんな笑顔になりますように!
調布仙川にてママ&ベビークラス開催中!

ウパランドとは
「ウパラ」とは、古代インドのサンスクリット語で貴い石、宝の石という意味で宝石オパールの語源です。
ママが輝けば家庭も明るく、その暖かい光がお子さんを、家庭全体をやさしく包み込んでいきます。
そして子供たちは貴い宝石そのものです。
ママも子ども達も、笑顔で輝いていられるように。その輝きがさらに増していくように。そんな願いを込めてウパランドは生まれました。
ウパランドは、ママが運営しています。

*お知らせ*

★UPALANDの奇数月イベント!・・・おやこdeヨガ★
YOGAによる、親子“絆”スペシャルプログラム!!
心(自律神経系)と身体(柔軟性・体軸)のバランスを整えるYOGA。
専門的知識を取り入れたプログラムによりご両親はもちろん、お子さんの
集中力・創造力・身体能力・優しい心を育みます。
YOGAを深く学んだ専門家UPALANDと器械体操全日本ナショナルトレーナー中島啓氏の発育学/運動学的な視点によるコラボプログラムです。
親子で協力して、気持ちよく身体を動かし、心も温かくなりましょう♪


★11月16日(日)10:00-11:00
★調布市 仙川K2スタジオ

◎各回、参加費 1家族 2500円
◎対象 2歳半くらい ~ 未就学児 と その親
◎持ち物 動きやすい服装、水分補給用飲み物 

クラス終了後参加者、子ども達のコミュニケーションの時間を設けています。お時間のある方はぜひ、お昼やおやつを持ってご参加ください。
パパもママも、家族そろってご参加ください♪定員になり次第閉め切ります。

*レギュラークラス*


★仙川ヨガクラス★
子連れでココロも身体もほぐれるヨガ♪ママが笑顔になれば、ベビーも笑顔に♪
◎ねんねのベビー&ママクラス**4月よりヨガ・ピラティス隔週で行います!
毎週金曜日 14:00~15:00 仙川K2スタジオ
1回¥2,000 チケット4回¥6,000(3ヶ月有効) チケット8回¥1,0000(5ヶ月有効)

クラッカー体験¥1,000キャンペーン中ビックリマークその日にチケット購入で、体験料金なんと無料ですアップ


※祝日はどのクラスもお休みです


家仙川 K2スタジオ   

東京都調布市仙川町1-27-24 K2ビルディングB1F  TEL・FAX/03-5314-9974  
   

クローバーお問い合わせ・お申し込みはHPの「お問い合わせ」「スケジュール・予約」よりお気軽にどうぞクローバー

HP  http://www.upaland.com/





テーマ:
明日のヨガクラス、Kaori先生の代行になります。

私は息子たちの保育園の親子遠足のため、おやすみをいただきます。
Keico 先生は、4ヶ月のベビーがRSになってしまいゲホゲホ
おやすみになります。

小さいうちのRSウィルスは重症化しやすくて、私の周りでも何人も入院になっています
心配です・・・ぐすん

小さい子供がいると急な体調不良などで、なかなか思うように動けません。
そんな中でも、ママ&ベビーの力になれればと、毎週クラスを開催しています。
何かあった時はママインストラクター同士助け合いながら、活動しています。
Kaori先生もそんなママインストラクター仲間の一人ニコニコ
2歳の女の子のママでもあります。

明日14:00~仙川k2スタジオで、Kaori先生のヨガクラス、楽しみにきてください

Sana 

UPALAND
産後 ママヨガ&ピラティス
調布 仙川
子連れOK
毎週金曜日14:00~15:00

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テーマ:
こんにちは!今日もいいお天気ですね~太陽
先週ヨガクラス、産後のママ達、ベビちゃん達と賑やかにゆったりとキラキラ楽しいクラスになりました
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骨盤を締めるポーズを入れて、、、

クラスでは、身体を動かすだけではなく、ママトークも楽しみの一つラブラブ

忙しい毎日かと思いますが、少しでも自分の時間を持って、心も身体もリフレッシュして頂けると嬉しいです爆笑

今日はピラティス!まだ若干お席が空いてますので、みなさまご予約お待ちしていますキラキラ

Keico
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テーマ:
GW、いかがお過ごしですか?
今日は嵐のようなお天気ですが、昨日まではお天気に恵まれましたね照れ

暦通りの我が家のGWは、家でゆっくりしたり、都内の公園で思い切り遊んだりアップ
休日を満喫しています音譜

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東京もまだまだ自然がたくさんキラキラ
心地よい風の中自転車を走らせ、心身ともにリセットされましたラブラブ

先週金曜日は祝日のため、UPALNDもおやすみをいただきました。
明後日金曜日、Keico先生ヨガクラスで元気にお会いしましょうニコニコ

Sana


UPALAND
産後 ママヨガ&ピラティス
調布 仙川
子連れOK
毎週金曜日14:00~15:00


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