UPALAND

ママとBABY&KIDSがみんな笑顔になりますように!
調布仙川にてママ&ベビークラス開催中!

ウパランドとは
「ウパラ」とは、古代インドのサンスクリット語で貴い石、宝の石という意味で宝石オパールの語源です。
ママが輝けば家庭も明るく、その暖かい光がお子さんを、家庭全体をやさしく包み込んでいきます。
そして子供たちは貴い宝石そのものです。
ママも子ども達も、笑顔で輝いていられるように。その輝きがさらに増していくように。そんな願いを込めてウパランドは生まれました。
ウパランドは、ママが運営しています。

*お知らせ*

★UPALANDの奇数月イベント!・・・おやこdeヨガ★
YOGAによる、親子“絆”スペシャルプログラム!!
心(自律神経系)と身体(柔軟性・体軸)のバランスを整えるYOGA。
専門的知識を取り入れたプログラムによりご両親はもちろん、お子さんの
集中力・創造力・身体能力・優しい心を育みます。
YOGAを深く学んだ専門家UPALANDと器械体操全日本ナショナルトレーナー中島啓氏の発育学/運動学的な視点によるコラボプログラムです。
親子で協力して、気持ちよく身体を動かし、心も温かくなりましょう♪


★11月16日(日)10:00-11:00
★調布市 仙川K2スタジオ

◎各回、参加費 1家族 2500円
◎対象 2歳半くらい ~ 未就学児 と その親
◎持ち物 動きやすい服装、水分補給用飲み物 

クラス終了後参加者、子ども達のコミュニケーションの時間を設けています。お時間のある方はぜひ、お昼やおやつを持ってご参加ください。
パパもママも、家族そろってご参加ください♪定員になり次第閉め切ります。

*レギュラークラス*


★仙川ヨガクラス★
子連れでココロも身体もほぐれるヨガ♪ママが笑顔になれば、ベビーも笑顔に♪
◎ねんねのベビー&ママクラス**4月よりヨガ・ピラティス隔週で行います!
毎週金曜日 14:00~15:00 仙川K2スタジオ
1回¥2,000 チケット4回¥6,000(3ヶ月有効) チケット8回¥1,0000(5ヶ月有効)

クラッカー体験¥1,000キャンペーン中ビックリマークその日にチケット購入で、体験料金なんと無料ですアップ


※祝日はどのクラスもお休みです


家仙川 K2スタジオ   

東京都調布市仙川町1-27-24 K2ビルディングB1F  TEL・FAX/03-5314-9974  
   

クローバーお問い合わせ・お申し込みはHPの「お問い合わせ」「スケジュール・予約」よりお気軽にどうぞクローバー

HP  http://www.upaland.com/





テーマ:

先週のピラティス

ママと一緒にうつぶせ

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お子さんと一緒に参加してもらえます

産後の骨盤調整、引き締め、リラックスに

Sana
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テーマ:
今日はぽかぽかいい天気!やっと上着も春仕様で、お出かけの気分も軽くなりましたニコニコ
先週のヨガクラス、スタジオも桜の飾り付けでラブラブオーナーさんの心配りを感じますおねがい
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Yくんがクラスの途中、膝の上に座ってくれましたラブか、可愛い〜ラブラブ
参加した時はねんねだったのに、今ではトコトコ歩いてお気に入りのバスを離さない❗️
ママ達とのお喋りもとっても楽しいですがベビ達もみんな個性それぞれでとっても可愛い爆笑
癒されまくってますルンルン

ではでは、今日はSana先生のピラティスクラス!
いいお天気でお出かけ日和あしあとお散歩がてら是非身体を動かしにいらしてくださいキラキラ
Keico
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テーマ:
こんにちは、Sanaです。

桜も満開、入学式シーズンに咲いているのはここ数年には珍しく、新入園・入学のみんなを桜の花もお祝いしてくれているみたいですね

先日投稿した、花粉症に乳酸菌のお話。
その後も飲み続けていますが、どうにも調子が良いんです。

以前は朝起きると水のようにたらりとしていた鼻水がなくなり。
外に出ても、自転車に乗って風に吹かれても、スッキリ爽快

これは試す価値ありです。
花粉症の皆さん、詳しくはクラス後声をかけてください口笛

今日はKeico先生のヨガクラスです。
風が強いので、気をつけて来てください

Sana


UPALAND
産後 ママヨガ&ピラティス
調布 仙川
子連れOK
毎週金曜日14:00~15:00

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