UPALAND

ママとBABY&KIDSがみんな笑顔になりますように!
調布仙川にてママ&ベビークラス開催中!

ウパランドとは
「ウパラ」とは、古代インドのサンスクリット語で貴い石、宝の石という意味で宝石オパールの語源です。
ママが輝けば家庭も明るく、その暖かい光がお子さんを、家庭全体をやさしく包み込んでいきます。
そして子供たちは貴い宝石そのものです。
ママも子ども達も、笑顔で輝いていられるように。その輝きがさらに増していくように。そんな願いを込めてウパランドは生まれました。
ウパランドは、ママが運営しています。

*お知らせ*

★UPALANDの奇数月イベント!・・・おやこdeヨガ★
YOGAによる、親子“絆”スペシャルプログラム!!
心(自律神経系)と身体(柔軟性・体軸)のバランスを整えるYOGA。
専門的知識を取り入れたプログラムによりご両親はもちろん、お子さんの
集中力・創造力・身体能力・優しい心を育みます。
YOGAを深く学んだ専門家UPALANDと器械体操全日本ナショナルトレーナー中島啓氏の発育学/運動学的な視点によるコラボプログラムです。
親子で協力して、気持ちよく身体を動かし、心も温かくなりましょう♪


★11月16日(日)10:00-11:00
★調布市 仙川K2スタジオ

◎各回、参加費 1家族 2500円
◎対象 2歳半くらい ~ 未就学児 と その親
◎持ち物 動きやすい服装、水分補給用飲み物 

クラス終了後参加者、子ども達のコミュニケーションの時間を設けています。お時間のある方はぜひ、お昼やおやつを持ってご参加ください。
パパもママも、家族そろってご参加ください♪定員になり次第閉め切ります。

*レギュラークラス*


★仙川ヨガクラス★
子連れでココロも身体もほぐれるヨガ♪ママが笑顔になれば、ベビーも笑顔に♪
◎ねんねのベビー&ママクラス**4月よりヨガ・ピラティス隔週で行います!
毎週金曜日 14:00~15:00 仙川K2スタジオ
1回¥2,000 チケット4回¥6,000(3ヶ月有効) チケット8回¥1,0000(5ヶ月有効)

クラッカー体験¥1,000キャンペーン中ビックリマークその日にチケット購入で、体験料金なんと無料ですアップ


※祝日はどのクラスもお休みです


家仙川 K2スタジオ   

東京都調布市仙川町1-27-24 K2ビルディングB1F  TEL・FAX/03-5314-9974  
   

クローバーお問い合わせ・お申し込みはHPの「お問い合わせ」「スケジュール・予約」よりお気軽にどうぞクローバー

HP  http://www.upaland.com/





テーマ:
秋の長雨、ほんと〜に長いですね💦昨日は一瞬の隙を見て、花壇の草むしり&秋のお花に植え替え。すっきりしましたラブラブ

先週のヨガクラスは、うつぶせでお尻をキュッ!骨盤キュッ!お腹マッサージでdetoxアップでしたおねがい

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こども達は一緒にヨガしたり、おもちゃで遊んだりラブ
雨が続く日々ですが、ママと出掛けてお友達と遊べる、ママもヨガトモとおしゃべりしたり、身体のメンテナンスができる音譜

UPALANDで毎日が楽しくすごせるお手伝いができたら、嬉しいなぁと思っていますチューアップ

明日はピラティスクラスアップまた元気なこども達、ママ達に会えるのが今から楽しみですラブラブ

Keico
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テーマ:
たくさんのママ&ベビー&キッズが、クラスに参加してくれていますニコニコ

育児中、なかなか自分の時間を作るのは難しいけれど。
お子さんと一緒に参加できますアップ気軽に遊びにきてください音譜

子供を預けて自分の時間を作るとなると、なかなか・・・という方も。
一緒の空間でママはヨガ&ピラティス、子供達は楽しく遊んでいますニコニコ

クラスが終わっても、まだまだお友達と遊んでいたくて、帰りたくな〜いチュー

子供達にとっても、良い社交の場となっていますよ

おもちゃもたくさん用意してお待ちしています

Sana 

UPALAND
産後 ママヨガ&ピラティス
調布 仙川
子連れOK
毎週金曜日14:00~15:00

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テーマ:
先週の、調布市仙川K2ヨガクラスでのひとこま
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UPALANDをスタートして5年以上が経ち、嬉しい事に第一子に引き続き、第二子をつれてご参加のママも増えてきました
参加の人数が多い時は、ねんねベビー達の安全、子どもたちに気兼ねなくあそんでもらうために『秘密の小部屋』を解放します

インストラクター以外にもう1人、安全管理スタッフがいるのでママたちも安心

少しでも、自分の時間を持っていただいて、リラックスしたり、スッキリしたりして頂けたら嬉しいです

今日はSana先生のピラティスクラス
元気な子ども達、ママ達と一緒に過ごせるのが楽しみです

Keico
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