UPALAND

ママとBABY&KIDSがみんな笑顔になりますように!
調布仙川にてママ&ベビークラス開催中!

ウパランドとは
「ウパラ」とは、古代インドのサンスクリット語で貴い石、宝の石という意味で宝石オパールの語源です。
ママが輝けば家庭も明るく、その暖かい光がお子さんを、家庭全体をやさしく包み込んでいきます。
そして子供たちは貴い宝石そのものです。
ママも子ども達も、笑顔で輝いていられるように。その輝きがさらに増していくように。そんな願いを込めてウパランドは生まれました。
ウパランドは、ママが運営しています。

*お知らせ*

★UPALANDの奇数月イベント!・・・おやこdeヨガ★
YOGAによる、親子“絆”スペシャルプログラム!!
心(自律神経系)と身体(柔軟性・体軸)のバランスを整えるYOGA。
専門的知識を取り入れたプログラムによりご両親はもちろん、お子さんの
集中力・創造力・身体能力・優しい心を育みます。
YOGAを深く学んだ専門家UPALANDと器械体操全日本ナショナルトレーナー中島啓氏の発育学/運動学的な視点によるコラボプログラムです。
親子で協力して、気持ちよく身体を動かし、心も温かくなりましょう♪


★11月16日(日)10:00-11:00
★調布市 仙川K2スタジオ

◎各回、参加費 1家族 2500円
◎対象 2歳半くらい ~ 未就学児 と その親
◎持ち物 動きやすい服装、水分補給用飲み物 

クラス終了後参加者、子ども達のコミュニケーションの時間を設けています。お時間のある方はぜひ、お昼やおやつを持ってご参加ください。
パパもママも、家族そろってご参加ください♪定員になり次第閉め切ります。

*レギュラークラス*


★仙川ヨガクラス★
子連れでココロも身体もほぐれるヨガ♪ママが笑顔になれば、ベビーも笑顔に♪
◎ねんねのベビー&ママクラス**4月よりヨガ・ピラティス隔週で行います!
毎週金曜日 14:00~15:00 仙川K2スタジオ
1回¥2,000 チケット4回¥6,000(3ヶ月有効) チケット8回¥1,0000(5ヶ月有効)

クラッカー体験¥1,000キャンペーン中ビックリマークその日にチケット購入で、体験料金なんと無料ですアップ


※祝日はどのクラスもお休みです


家仙川 K2スタジオ   

東京都調布市仙川町1-27-24 K2ビルディングB1F  TEL・FAX/03-5314-9974  
   

クローバーお問い合わせ・お申し込みはHPの「お問い合わせ」「スケジュール・予約」よりお気軽にどうぞクローバー

HP  http://www.upaland.com/





テーマ:
仙川k2スタジオの発表会がありました

ヨガやピラティスで発表はてなマークはてなマークというのも難しいので、会場の方と一緒に動けて日常生活に活かしてもらえるような内容の発表をさせてもらいました

以前クラスに通ってくれていて、久々に成長した姿を見られたり
嬉しい再会がありました。

自分の為のヨガ&ピラティスだけど、次の機会はみんなで出られたらいいなと思いました

これから仙川k2スタジオで、Keico先生のヨガクラス、行ってきま~す

Sana


UPALAND
産後 ママヨガ&ピラティス
調布 仙川
子連れOK
毎週金曜日14:00~15:00

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テーマ:
今日も爽やかな陽気キラキラ

この時期の東京ってこんなに爽やかだったかな⁇と不思議な気がする程に気持ちの良いお天気ですニコニコ

先週ピラティスクラスはゆったり少人数でしたが。
同じ頃のベビーのママ同士、会話も弾み、エクササイズも弾みがつきますウシシ

産後の緩んだお尻をキュッと持ち上げ
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美尻を目指しますよ~ラブ

後ろ姿って大事なんですよね。
キュッと上がったお尻は若くみえますニコニコ

いつまでも綺麗で、素敵なママでいてもらいたい

今日はKeico先生のヨガクラス。
お待ちしています

Sana


UPALAND
産後 ママヨガ&ピラティス
調布 仙川
子連れOK
毎週金曜日14:00~15:00

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テーマ:
明日のヨガクラス、Kaori先生の代行になります。

私は息子たちの保育園の親子遠足のため、おやすみをいただきます。
Keico 先生は、4ヶ月のベビーがRSになってしまいゲホゲホ
おやすみになります。

小さいうちのRSウィルスは重症化しやすくて、私の周りでも何人も入院になっています
心配です・・・ぐすん

小さい子供がいると急な体調不良などで、なかなか思うように動けません。
そんな中でも、ママ&ベビーの力になれればと、毎週クラスを開催しています。
何かあった時はママインストラクター同士助け合いながら、活動しています。
Kaori先生もそんなママインストラクター仲間の一人ニコニコ
2歳の女の子のママでもあります。

明日14:00~仙川k2スタジオで、Kaori先生のヨガクラス、楽しみにきてください

Sana 

UPALAND
産後 ママヨガ&ピラティス
調布 仙川
子連れOK
毎週金曜日14:00~15:00

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