生活学舎桃土

高知県土佐山の小さなパン工房。
自家栽培の野菜や山の様子をお伝えします。

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        ランニング(第12回・全日本マラソンランキング)



 2015年4月から2016年3月までのランナーズの記録より、100位以内の人達です。

 ランニング仲間(合同練習の参加者、夏合宿参加者、ブドウ狩りラン参加者、駅伝参加者、忘年会参加者、)の記録を紹介します。

 シルバーランナーズ、高知さくら、高知FRC、高知県庁RC、土佐AC、等のチームに登録している人がいます。敬称略

                 

                 男子

 38歳   7位  平下 修   2:28:28  琵琶湖マラソン

 51歳   17位  村田和広   2:48:14  防府マラソン

 62歳  59位  松田 正   3:25:57  高知龍馬マラソン

 63歳  29位  澤田 卓   3:18:15  防府マラソン

 74歳  51位  吉村将憲   4:28:09  高知龍馬マラソン

 76歳   2位  常石 彪   3:50:21  高知龍馬マラソン

 78歳  15位  山田英忠   5:12:28  さがマラソン


                 女子

 27歳   11位  岡林聡美   3:04:54  さいマラソン

 39歳   46位  平下 瞳   3:18:42  防府マラソン

 50歳   58位  中田奈美   3:26:18  おかマラソン

 55歳   52位  谷田佳世   3:39:14  高知龍馬マラソン

 62歳   84位  橋詰 睦   4:28:17  おかマラソン

 66歳    4位  太田芳子   3:40:11  高知龍馬マラソン

 69歳    3位  車 春恵   4:07:45  名古屋マラソン



 と言うような結果でした。

 夫婦で100位以内のランキングに入っている人が、1組いました。

 ちなみに、妻の車春恵さんは、2月の龍馬マラソンから京都マラソン、そして3月の名古屋マラソンと連続して走りました。

 日曜日の合同練習で30キロを超える距離を走り、普段の日の個人の練習では、自分に合った練習を工夫すること。

 いつまでも前向きなランニングを続けて行こうとしています。
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      桃土紹介(アトリエファンファンのバラ、160524)

 2016年6月24日(火)、晴、「アトリエファンファンのバラ」

 〒781-3222高知市土佐山東川647-1、

 電話088-895―2007、

 ホテル・オーベルジュ土佐山の前にあります。

 「アトリエファンファン」に行かれる場合は、事前に電話にて、開かれているかどうかを確かめて下さい。

 最近はお休みのことが多いです。

 周囲のバラ園を散策するのは、何時でも自由です。勿論、無料です。

                                                                    




                                                                     すこし、うつむき加減に写りました。

 お名前は、黙秘していました。分かりません。

                                                              



                                                                   空を見上げて、まぶしいです。

                                                                                                           



                                                                    姉妹はそろって横をむきました。

                                                                                                          



                                                                   保育園の子供達のように、みんなが笑顔です。
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テーマ:
            桃土紹介(土佐山学舎・工石山登山・160522)


 2016年5月22日(日)、晴、土佐山学舎PTAが主催した工石山登山とBBQが開催されました。

 小学部の生徒は、約40名が参加して、兄弟の保育園児も数名が加わりました。

 そして父兄は、お2人で来られた方もあって、40名を超えていました。

 孫の航吾君と私は、6時からの鏡地区リオに集まる日曜日の合同練習に参加する。

 私が途中まで、合同練習に加わった後、戻り、航吾君と3キロを走る。

 そのあと、登山の服装に着替えて、9時前に工石山青少年の家に着いていました。

                                                                     




                                                                      午前9時に工石山青少年の家に集合して、工石山青少年の家の指導員の方・3名と共に北周りのコースを登りました。

 季節の花は、例年よりも早く散っていて、新緑がコースを包んでいました。

 快晴でしたが、山道は、日陰になっていました。

 4月下旬のアケボノツツジや5月中旬に開花する
シャクヤクは咲いておらず。

                                                               




                                                                       工石山自然休養林指定の脾で、小休止する。

 後ろ姿が航吾君です。

 「工石山自然休養林は、日本で第1号に指定されたという記念碑がある。

 そもそも、自然休養林とは、林野庁が国有林野の多目的利用の観点から、1968年(昭和43・昭和42年と書かれたものもある)に発足させた、森林のレクリエーション機能を発揮させるための施設である。」

 と言われる。

 「工石山が1968年に指定されたことになる。

 自然休養林内では森林保護の立場から、指定地以外でのたき火や炊さん、野営、植物や土石の採取は厳しく禁じられている。」とありました。

                                                               




                                                                         北頂上、1177メートルの最高点です。

                                                                



                                                                        南頂上、1176.5メートル。

 北頂上より50センチ低いが、三角点と展望台があります。

 どちらからも晴れた日には、近くには土佐山鉱山や龍馬空港、そして遠くに太平洋・室戸岬などが観られる。

 子供達もたくさん登っていました。

 ここでお八つタイムと記念撮影をとる。

                                                                  




                                                                   白鷲岩より、嶺北地域が見渡せました。

 以前、雨上がりの早朝に登った時には、見事な雲海が観られました。

                                                             




                                                                                                            山から下って、工石山青少年の家で、BBQがあり、たくさん食べました。

 BBQのあと食器洗いも自分達で行ないました。

 食べ終わった子供達は、体育館にて、ボール当てをしていました。

 登山のコースは、良く整備されていましたが、山のトイレは汚れていました。

 土日は、毎日でも清掃が必要なのではないでしょうか。

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