美容整体サロン MOTTO

大阪堺市にあるキャンピングカーの隠れ家サロン MOTTOです。
小顔矯正、O脚矯正、猫背矯正、骨盤矯正、etc...
あなただけの美と癒しの時間を!

営業時間:
月〜金20時〜24時
日・祝10時〜22時
定休日:土曜日
※完全予約制です。




INTRODUCTION


管理人 ようこそ、美容整体サロン MOTTO
のページへ!!
管理人のJB_HIROです。

motto というのは、mobile office and total therapy office の略です。

移動型、そしてトータルに癒しを提供
するという意味をこめて、
管理人がつけた造語です。



☆当店が選ばれる理由

小顔矯正 当店はキャンピングカーによる
隠れ家サロンになります。

あなただけの癒しスペースで、
本格的な美容整体
を体感していただけます。 


・骨格の歪みが原因になっている美容のお悩みを解消します!

 小顔、O脚・X脚、猫背、巻き肩、ぽっこりお腹、下半身太り・・・etc
・正しい姿勢になると身体の不調改善に効果があります!
 肩こり、腰痛、冷え、むくみ・・・etc
・あなたの一番リラックス出来る場所で施術を受けていただけます!
 ご自宅等への出張施術も可能です。

☆出張可能地域

大阪府
堺市全域、高石市:0円
和泉市、泉大津市、泉北郡、岸和田市、貝塚市、泉佐野市、富田林市:1000円
大阪市、泉南市、阪南市、泉南郡、南河内郡、河内長野市:2000円
※その他の地域もご相談ください。

☆ご予約・お問い合わせ
・ご予約
当店は完全予約制になります。
以下のリンクよりご予約をお願い致します。

クービック予約システムから予約する

・お問い合わせ
ご不明な点があればお気軽にお問い合わせください。
メール:info@seitaisalon-motto.jp
TEL:050-5897-6243
住所:大阪府堺市西区鳳中町9丁344-52

☆ブログについて

このブログではサロンからの案内や
管理人による美容・健康管理法の紹介、
ヘルスケア・コンサルティングを書いています。

NEW !
テーマ:
水の飲み方ガイド、
今回はより目的別にオススメな飲み方です。

1.ダイエット
まずはダイエットです。
ダイエットは以前の記事にも少し書きましたが、
基本的には水分を摂取する事で、
食欲を抑える効果があり、
結果的にダイエット効果につながります。

ダイエットの場合、
食事量を抑える事が予想されるため、
水分よりミネラルを摂取します。
その為、 中硬水や超硬水がオススメです。
それを起床時、毎食前、入浴前、
就寝前にコップ1杯づつ摂取します。
摂取する量は、1日で夏なら2L、
夏以外なら1.5Lぐらいにします。

2.熱中症対策
夏場になると必要になるのが熱中症対策です。
熱中症対策は水分だけでは十分でないですが、
当ブログでは水に関する対策として、
オススメしている飲み方をご紹介します。

熱により体温が上昇すると汗をかき、
体の水分が失われます。
失った水分を補給しないといけないのですが、
この時、普通の水だと血液が薄まるので、
実は体が受け付けなくなり、
水を飲めなくなってしまいます。

その為、熱中症対策には、
食塩濃度0.1-0.2%
ナトリウム40-80mg/100ml
を含む食塩水、またはスポーツ飲料が最適です。

3.飛行機
これは目的別とは少し違うかもしれませんが、
まぁ日常とは少し違う場面なので、
今回の目的別でご紹介します。

飛行機の機内というのは、
実はかなり乾燥している為、
通常より多く水分を摂取したほうが良いです。   
まず、搭乗前にコップ1杯の水を飲み、
搭乗中はコップ半分の水を30分毎に摂取します。
またこの場合の水は中硬水か炭酸水がオススメです。

飲み方ガイド:目的別はここまで!
また次回へ続きます( ^_^)/~~~
to be continued…


美容整体サロンのオーナーがオススメするヘルスケア専門店はこちら‼
Beauty&Health Care Shop MOTTO

Beauty&Health Care Shop MOTTO (もしもDS店)

 

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