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2017-07-27 12:51:33

Work Diary '17/07/24 MON

テーマ:Work Diary
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「運動は”運”を動かす」、山口県宇部市のパーソナルトレーナー&武道家・鈴木道臣です。
2週連続で長門市の只の浜で海水浴、夏をしっかり満喫している自称・夏男です(笑)
そんな夏男の長男(3歳)は開放的になりすぎて途中から水着を脱ぎ捨ててしまいました(汗)
‥海にはあと何回行こう、 まだまだプールや川遊び、キャンプにBBQと夏の思い出づくりは続きます。
 
 
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「パーソナルトレーニング」
(30代女性/シェイプアップ)
 
筋力が弱く慢性腰痛でお悩みでしたが、パーソナルトレーニングを続けて痛みは改善しました。
最初は生まれたての子馬状態だった腕立て伏せも今では10回×3セットをこなすまでになりました。
「運動は”運”を動かす 動けば変わる 人は変われる」
人の可能性は無限大、自分を変えるなら動けるうちにトータル・ボディ・サポートにお任せください。
 

 

 

 

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パーソナルフィッ トネスジム トータル・ボディ・サポート

トータル・ボディ・サポート
 
【修練日時】 幼年部│月曜日・金曜日 16:00-16:30 少年部│月曜日・金曜日 17:00-18:00 
【修練場所】 ユーピーアールスタジアム(宇部市野球場)
見学・体験随時受付中!!
<お問い合わせ> 鈴木道臣 (部長) TEL 090-9463-8728
 
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