Work Diary '16/11/04 FRI
「運動は”運”を動かす」、山口県宇部市のパーソナルトレーナー＆武道家・鈴木道臣です。
あまりの寒さに早くもネックウォーマーを巻いた超寒がりな僕、寒い季節は本当に嫌いです（苦笑）
‥武道家として日頃から身体を鍛え、姿勢には気を付けていますが、この季節は猫背になってしまいます（汗）
青いジャージを着て、背中を丸くしているソフトモヒカンを見かけたらお気軽に声を掛けてください（笑）
「ワンコイン・パスポートdeスタンプラリー vol.5」
（主催/宇部商工会議所）
「脚やせボディメイク」
通常3,500円/回が11/30(水)まで 1,500円
弊店では下半身エクササイズ指導とペアストレッチをご提供いたします。
通常であれば1回 3,500円が期間限定で1,500円（スリーコイン）とお得になっています。
パーソナルトレーニングに興味があるという方、この機会に一緒に身体を動かしましょう。
「パーソナルトレーニング」
#宇部市ジム #宇部市パーソナルトレーニング
#筋トレ #70代男性 #健康増進 #五十肩改善
Tokiwatoon（トキワットゥーン）
〜相手のタコを塗りつぶせ！〜
日時｜平成28年11月23日(水) 9:15-16:30
場所｜ときわ湖水ホール
対象｜小学生（※保護者同伴）
定員｜先着300名（※定員になり次第、受付終了）
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One to One Leading あなたの町のホームトレーナー
【修練日時】 幼年部│月曜日・金曜日 16:00-16:30 少年部│月曜日・金曜日 17:00-18:00
【修練場所】 ユーピーアールスタジアム（宇部市野球場）
見学･体験随時受付中!!
<お問い合わせ> 鈴木道臣 (部長) TEL 090-9463-8728