2013-01-31 10:41:26

Work Diary '13/01/30 WED

テーマ:Work Diary

‥朝からショックなニュース、柔道女子日本代表の監督が選手たちに告発された問題。
このブログを書く際に「告白」と変換間違いをしたのですが…一字だけでこんなに違うとは(汗)
つい先日の記事でも指導者の体罰について触れましたが、まだまだ出てきそうな予感がします。
「体育会系=体罰⁈」

‥そんなわけはないのですが、体罰によって「鍛える→強くなる」と考える指導者は多いようです。
僕は「褒めて、認めて、愛して」、この指導で可能性を導くことが指導者の役目と考えます。


『生涯修行 生涯青春』-image




『生涯修行 生涯青春』-image



宇部市野球場で「女性のボディメイク教室」 の指導です。
しっかりカラダを動かし、あっという間に時間が経ってしまいます。
運動不足、運動が苦手という主婦の皆さんにオススメの教室ですよ。
腕立て伏せが1回もできない、腹筋すると首や腰が痛い…

そんな主婦の皆さんも一緒に自分の可能性にチャレンジしてみませんか?

女性のボディメイク教室の詳細はこちら


『生涯修行 生涯青春』-image



30代男性「オトコの体質改善エクササイズ」
指導の際に、いつもご自身が注目されている実業家や書籍を紹介してくださります。
そもそもご自身こそが志のある実業家なので、いつも刺激を受けています。
この日は自分軸についての話、カラダもココロも軸がブレてしまっては成功はありえませんぞ。



『生涯修行 生涯青春』-image




20代男性「ゼロからはじめる肉体改造」
胸板が厚くなったのかポロシャツのサイズが小さく感じるようになりました。
最後のミット打ちもパンチ力が上がっており、受ける僕も気は抜けなくなりました(汗)


『生涯修行 生涯青春』-image



40代女性「かんたんシェイプアップエクササイズ」
少し間隔が空いての指導でしたが、その間もきちんと自宅トレをされていたようです。
この日から負荷を上げたお腹のエクササイズはさすがにキツそうでしたが…(笑)


『生涯修行 生涯青春』-image



帰宅途中にコンビニに立ち寄りましたが献上物は購入しませんでした。
この日はお客様から頂いたお土産のバウムクーヘンがあったからです(笑)

娘の就寝前に少しだけ一緒に遊ぶことができ、仕事の疲れが癒されました。
自分の幸せが家族の幸せに繋がる、ブレない自分軸でもって明日も頑張ります。




One to One Leading あなたの町のホームトレーナー

パーソナルフィッ トネスジム トータル・ボディ・サポート

トータル・ボディ・サポート

【修練日時】 少年部│月曜日(月4回)17:00~18:00 土曜日(月4回)19:00~20:00
         一般部│土曜日(月4回)20:00~21:00
【修練場所】 ユーピーアールスタジアム(宇部市野球場)
見学・体験随時受付中!!
<お問い合わせ> 鈴木道臣 (部長) TEL 090-9463-8728

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