難波・大国町の整体とリンパマッサージサロンで肩こり・疲れ解消!

姿勢を改善することで自然治癒力を高め、根本から体の不調を取り除きます。お一人おひとりに合わせたオーダーメイドのメニューをお作り致します。肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみでお悩みの方に効果があります!整体・骨盤矯正・オイルマッサージで癒しを提供いたします。


テーマ:
●奥さんのセミナーに行ってきました^ ^

こんにちは、小野菜緒美です。

昨日は、オーガニックプレミアムパウダーの症例コンテストに入賞したので、授賞式に参加してきました。

そして、今日は、奥さんのセミナーがタイミング良く東京であったので、参加してきました!

いつか、お会いしてみたかった先生だったので、せっかくだから、2日お休みいただいて・・・と。

昨日は、久々に会った友達と夜中まで飲んでしまって、眠さと戦いながらの参加でしたが、、笑

セミナーが始まったら、眠気も吹っ飛びました^ ^

パークハイアットで研ぎ澄まされた、心づかいや気配りのプロの奥さんのお話は、興味深い実話のストーリーと共に展開されるので、とってもおもしろかったです。

どんな職種の接客業の方にも通用する、しかも明日から実践できるヒントばかり!

いや、お仕事関係なくプライベートでも為になりそうな、人となりとしてのエッセンスがてんこ盛りでした。

楽しいのにとっても気づきの多いセミナーで、普段会うこともない方達ともお会いできて、とっても良い刺激をいただきました。

明日から、また気分新たに頑張ります!

一流の気配りは、こちらで無料で勉強できますよ^^

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法

お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● お休みのお知らせ  

こんにちは、小野菜緒美です。

明日から、東京に行ってきます。

久しぶりに遠出なので、観光できないけど旅行気分です^^

12月1日(木)、2日(金)は、お休みとさせていただきます。

電話での対応もできない時間帯が多いかと思います。

ご迷惑をおかけしますが、メールで問い合わせていただくか、

折り返し連絡致しますので、留守番電話にお名前とご連絡先をお残しください。

よろしくお願い致します^^

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法

お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 腰痛がかなりラクになりました :平野区よりご来店の 40代 男性 

こんにちは、小野菜緒美です。

あなたの腰痛もラクになりますよ^^

お客様から頂いた感想です。

整体 90分 コース

数週間ほど腰痛が続き、ブログの口コミを見て、骨盤矯正に興味を持ちました。

自分でも気づいていたのですが、やはり、腰がかなり反っていてゆがんでいると言われました。

終わった後、腰がスッと伸びたような気がして、かなりラクになっていてびっくりしました。

姿勢は、ずっと悪かったので、元に戻ってしまわないように、通ってみようと思います。

また、よろしくお願いします。

感想ありがとうございます。

腰痛がマシになって良かったです^^

体がほぐれると、姿勢もキレイになりますよ!

腰痛やねこ背でお悩みの方は、お試しくだいね。

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法


お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 下弦の月の時期の過ごし方 

こんにちは、小野菜緒美です。

今日は、ちょっとスピリチュアルよりなお話。

満月の後から新月までの下弦は、浄化の時期です。

身体が余分なものを排出しやすくなっています。

お肌や髪の毛はキレイになり、身体は引き締まりやすくなっています。

デトックスやダイエット、運動をするのに向いています。

運動は、ハードなものでなく、有酸素運動がオススメです。


野菜中心など、ダイエットメニューを意識してあげると、痩せやすくなります。

根菜や乾物は、引き締めのサポートにオススメですよ^^



精神的にも安定し落ち着いてくるので、リラックスして過ごしやすい時期です。

少し、落ち込みやすくなることもあるので、できるだけ、ゆったりと過ごせるようにしましょう。


自分に不要なものを手放す時期なので、悪習慣やネガティブな人間関係などをやめて、ストレスを手放すのも、この時期がオススメです!

瞑想や内省、過去を振り返るのにもいい時期ですので、次の新月の新しいスタートに向けて、自分を見つめ直し、準備するといいですね。

「月の状態が人間に影響を与えているなんて、信じられない!」ってアンチスピリチュアルの方も、毎月のリズムを観察してみると、意外と当てはまっているかもしれませんよ^^

下弦の時期は、マッサージもオススメです。

コリや老廃物など、いらないものは排出してあげてくださいね!


難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法

お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 腰は身体の要です!  

こんにちは、小野菜緒美です。

腰は、身体の中心にありますよね。

足腰が丈夫な人は健康な人ってイメージが強いように、腰は身体の要なのです。

骨盤がゆがんでいたり、腰周りが固まって骨盤がスムーズに動かないと、心身に悪い影響を与えてしまいます。

元気がなかったり、やる気や出なかったり、ハキがなかったり、慢性的に疲れていたり・・・

こんな症状が出やすくなってしまうのです。



骨盤矯正を受けられたお客様からは、反り腰や骨盤のゆがみが解消されて、

・腰痛がラクになりました

・姿勢が良くなりました

・背が高くなった気がします

・ぽっこりお腹がへっこみました


などのお声を頂いております。

「最近、なんだか元気が出ないな。」という方は、骨盤がゆがんでいるかもしれませんよ!

疲れていたり、寝不足の方は、腰がゴリゴリになっている場合がとっても多いです。

骨盤矯正でバランスのとれた要を作りましょう^^

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法

お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● ちょっぴりクリスマス仕様に♡  

こんにちは、小野菜緒美です。

先日、お買い物中に、可愛い馬の飾りを発見!

{E0199096-2692-4B2D-B0A6-92C97C605245}

クリスマス用に、ツリーと一緒に購入しちゃいました。

結構、馬モチーフの飾りが目に付きました。

トナカイのイメージしかなかったけど、馬小屋でキリストが産まれたからかな。

トイレもリースで、クリスマス気分♪

{926E8D15-A368-4542-AD1C-1BE43320604C}

お部屋も冬っぽくなりました。

{C8F0BB45-22AE-4D5D-9099-A81A70DFF040}

常連のお客様に、浮かれてるって突っ込まれちゃいましたが。笑

クリスマスの雰囲気が好きなんです・・・

11月に入ると、クリスマスの映画見始めます。笑

何かオススメのクリスマス映画があったら教えてください^^

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法

お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● ○○で歩くといいことだらけ!  

こんにちは、小野菜緒美です。

最近、ジムで筋トレを再開したので、全身筋肉痛に。

なので、歩き方で筋肉に効いているか効いていないかが、ハッキリわかるようになりました!

チョコチョコ歩いていると、どこも痛くないのですが、大股で歩くと、腹筋や内ももが軽く痛みます。

「あっ!ちゃんと筋肉使えてるな!」ってわかるのです。

チョコチョコ歩いている時は、膝が曲がっていて、ねこ背になっていても歩けます。

大股で歩くと、膝や股関節が伸び、太股やふくらはぎをしっかり使うことができます。

腰と脚をつないでいるインナーマッスルの腸腰筋もちゃんと使ってあげることができるのです。



チョコチョコ歩くより、大股で歩く方が、自然と正しい歩き方に近づきます。

チョコチョコ歩きだと、たくさん歩いても、残念なことに、ウォーキングの効果が出にくいのです。

大股で歩くと、いいことがいっぱいです♡

これからの時期、体が冷えたり浮腫んだりしやすいですが、

大股歩きは、むくみや冷えの解消、くびれやヒップアップ、太股やせにも効果的ですよ!

姿勢が整い、腰痛も軽減したり、代謝や筋力アップ、便秘も改善されていきます。


ぜひ、大股を意識してみてくださいね^^

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法

お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● こっていた部分が楽になりました!!:大阪よりご来店の 20代 女性 

こんにちは、小野菜緒美です。

あなたの肩コリも楽になりますよ^^

お客様から頂いた感想です。

整体・オイル 120分 コース

道には迷わずにたどり着くことができました。

ドアの外で出迎えてくれていたので、驚きましたが嬉しかったです。

指圧のマッサージや整体は初めてだったのですが、

痛気持ちよく、凝っていた部分が楽になりました!!

またぜひ予約したいと思います。

ありがとうございます。

感想ありがとうございます。

かなりしんどそうだったので、楽になっていただけて良かったです^^

体がほぐれるとしんどさも軽減しますよ!

肩こりや首こりでお悩みの方は、お試しくだいね。

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法


お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 今日からエクササイズ!  

こんにちは、小野菜緒美です。

秋になって過ごしやすくなったので、今日からジム復活!

テレビ見ながら、走ってるとあっという間に時間が経ちますね^^

靴そのまま土足でいいってところだったから、

わざわざ靴持っていかなくていいし楽で良かった♪



久々のジムで朝から汗かいて気持ち良かった〜♪でも、もう脚がガクガクに・・・笑

今日は、久々の筋肉痛でお仕事頑張ります!

そのうち、体に変化でるといいなぁ^^

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法

お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● ミランダ・カーでもウツになるのね・・・  

こんにちは、小野菜緒美です。

ニュースのトップにミランダ・カーがウツを告白って記事が。

あんなに華やかで全てを手に入れてそうに見えるモデルさんでも、ウツになるんですね。


健康だと思っていても、ある日急に誰もがなりうるウツ。

ストレスって本当に精神バランスを崩すので怖いですよね。

最近は、ブラック企業の労働時間による自殺問題もニュースで見かけます。

お仕事してたり、日々の生活でストレスは絶対避けられませんが、

しっかりストレスの発散をしたいですね。

ミランダ・カーさんは、愛するお子さんの力と、

自分のことは自分でなんとかしないとという、精神力で乗り越えれた。

と、書かれていました。

家族や友達など心を許せる愛する人の力ってすごいですね。

ウツになると、体がストレスでガチガチになっています。


深呼吸やマッサージ、ストレッチなどで、普段から体をケアしてあげてくださいね^^

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

メニュー
アクセス
お客様の声
肩こり・むくみ解消法

お問い合わせフォーム(24時間対応)
電話: 080-3844-0940
メール: total.body.care.flow@gmail.com
LINE ID: flow.massage

日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)