難波・大国町の整体とリンパマッサージサロンで肩こり・疲れ解消!

姿勢を改善することで自然治癒力を高め、根本から体の不調を取り除きます。お一人おひとりに合わせたオーダーメイドのメニューをお作り致します。肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみでお悩みの方に効果があります!整体・骨盤矯正・オイルマッサージで癒しを提供いたします。

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● とてもリラックスして受けられました :大阪市よりご来店の 30代 女性 

こんにちは、小野菜緒美です。

あなたの体も楽になりますよ^^

お客様から頂いた感想です。

整体+リンパケア 120分 コース

接客が物腰柔らかで、とてもリラックスして受けられました。

技術もしっかりしていて、ひどい凝りがとても楽になりました。

しっかり体を見て貰えた感じがして、良かったです。

感想ありがとうございます。

体がほぐれると、気分もスッキリしますよ!

こりや疲労感でお悩みの方は、お試しくだいね。

難波・大国町の整体・リンパサロン「FLOW」
地下鉄大国町駅2番出口より徒歩2分

営業時間:11時から22時(不定休)
当日の最終受付は、20時です。

大阪市浪速区敷津西1-3
080-3844-0940

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お問い合わせフォーム(24時間対応)
080-3844-0940
total.body.care.flow@gmail.com
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日本橋・元町・桜川・天王寺・阿倍野・本町・堺・上本町・谷町・心斎橋・奈良などからお越しいただいております。

整体・骨盤矯正・オイルマッサージなどのコースがあり、肩こり・腰痛・頭痛・猫背・むくみなどに効果があります。
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● 500年も前から気づいていたのね!!!  

こんにちは、小野菜緒美です。

「姿勢の悪さは背骨を歪め、万病の原因となる」

レオナルド・ダ・ヴィンチは、500年も前にこんな言葉を残したと言われています。

解剖学にも精通していた彼は、そんな昔から姿勢の大切さに気づいていたんですね。



彼の言うように、悪い姿勢が続くと、からだが固まってしまいます。

体が固まると言うのは、筋肉や骨だけに負担がかかるわけではありません。

からだのバランスが悪くなり、内臓や神経、血管なども機能が低下してしまいます。

冷えや、コリ、しびれ、痛み、内臓疾患など万病の元となり得ます。

現代人は、パソコンやスマホ、ゲームなど頭だけ下に向ける姿勢を取りやすいです。

完璧な姿勢の人はいないと言われるほど、姿勢を意識している人でも常に良い姿勢をキープすることはできません。

姿勢を意識していない人は、不調が出やすいのも無理ないですよね。

姿勢を意識するだけで、体調も見た目も、気持ちも、パフォーマンスも向上します。

一度いろんな動作をしている時に鏡を置いてみると、どんな姿勢で行動しているか客観的に見れて面白いかもしれませんね。

お金も時間もかからないので、意識することから始めてみてくださいね^^

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● 毎月うちの母親は、吐き気とめまいに襲われる・・・  

こんにちは、小野菜緒美です。

お正月に実家に帰ったら、母親がゲーゲー吐いていました。

最近、毎月めまいと嘔吐で仕事に行けない日が数日あるそうで、

病院で血液検査や脳の検査なんかをしてみたけど、特に悪いところがないみたい。

数日寝ていたらまた、元気になるらしいのですが、毎回しんどそう。

こり症なので、マッサージをしてあげることにしました。

デスクワークなので、頭と首肩周りをほぐすと、吐き気がなくなりました!

首がビックリするほど、カチコチでした・・・

昔は、マッサージに通っていたのに、最近忙しくて全然行けてなかったそうで、きっと、コリ過ぎが原因だったのでしょう。

働き者だから、無理がたたったのかな。

「でも、数日寝てたら勝手にいつも治るよ?」って言ってたけど、

同じ姿勢のデスクワーク3日もせずにゆっくりしてたら、ちょっとは良くなると思う・・・

実家にいる間、毎日マッサージしておいたので、それ以来大丈夫だったし良かった♪

私も、最近、暇さえあればパソコンやってたので、実家に帰って緊張感が抜けたのか、急に毎日、倦怠感に襲われてしまったので、皆さんも無理しすぎないように、息抜きしてくださいね^^

やっぱり、メンテナンスは必要だなっと思ったお正月でした。

コリがひどいと、倦怠感や頭痛だけでなく、吐き気、めまい、しびれなども起こるので注意してくださいね。

たかが肩こり、されど肩こりですよ〜!

*吐き気・頭痛・めまい・しびれなどを伴うコリは、病気が原因のこともあるので、ほったらかさずに、病院で検査もしてもらってくださいね。

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●  今日から営業です♪ 

こんにちは、小野菜緒美です。

明けましておめでとうございます^^

みなさん、お正月は、いかがお過ごしでしたか?

私は、毎年恒例、実家に帰ってゆっくり過ごしました。

やっぱり、地元はいいですね♪

今日から、営業再開します。

今年は、メニューの改良ができたらなと思っているので、また、新メニューができたらお知らせしますね^^

それでは、今年も、みなさまよろしくお願いします。

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●  年末年始のお休みのお知らせ

こんにちは、小野菜緒美です。

今年の営業は、本日で終了しました。

今年もたくさんのお客様にお越しいただき、本当にありがとうございました^ ^

来年は、新しいメニューも増やすつもりですので、来年もよろしくお願い致します。

年始は、4日からの営業です。

それでは、みなさま良いお年をお迎えください♪

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肩こり・むくみ解消法

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● ホームページが消えた!!!

こんにちは、小野菜緒美です。

最近、ブログを更新していなかった。というより、ブログの存在をすっかり忘れてしまっていました。

暇さえあればホームページを作り直していて、夢中になりすぎてました。

なんと、ホームページが消えてしまって1からやり直し中!



お客様に、今の時期は、そういう星まわりだと教えていただきました。

占星術は全くわからないのですが、

水星逆行でトラブルが起きやすい時期の模様。

なので、水星逆行について少しネットサーフィンしてお勉強。

インターネットやコンピューターのトラブルも起こりやすい時期みたい。

そして、なくし物をする、やり直しが必要になるといった出来事が起こりやすくなるらしい。


この時期に注意すべきことに、コンピュータ関連のバックアップをきちんと取ることってのもあった。

これ、これ!

バックアップ取ってなかったがために、こんなことに。。

でも、リベンジややり直しには向いてる時期なんですって!

2017年、新たなスタートを切るにはいいのかも♪

信じるか信じないかは、わからないですが、

この逆行、今回は1月8日までらしいので、皆さんも気をつけてくださいね^^

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● 本当にしんどかったので来ました :鳥羽市よりご来店の 30代 女性 

こんにちは、小野菜緒美です。

あなたの体も楽になりますよ^^

ご結婚されて、三重県に引っ越されたお客様がいらしてくださいました!

整体+オイルマッサージ 150分 コース

引っ越してからも、近くのマッサージ屋さんに行っていたのですが、最近本当にしんどくなっていました。

疲れが寝ても回復しないので、ここに来てた時の体調を思い出して、今日は、お休みをとってきました!

肩こり頭痛と眼精疲労で頭が締め付けられたような感じで、しんどかったのがなくなりました♪

やっぱりここに来ると、楽になれますね!


ちょっと遠いですが、またしんどくなったらお願いします。

感想ありがとうございます。

遠いところ、いらしてくださって、本当にうれしかったです♡

目が疲れると、頭が締め付けられた感じがしてしんどいですよね。

体がほぐれると、頭痛も少なくなりますよ!

こりや頭痛でお悩みの方は、お試しくだいね。

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● 1年ぶりにお茶会に行ってきました♪  

こんにちは、小野菜緒美です。

今日は、お茶会に行ってきました。

「久しぶりに、新しい人と繋がりを持ちたいなぁ。」と思って、どんな人が来るのか全くわからない会に参加してみました。笑

今回が第1回目だったようで、小さなお茶会だったけど、みんな一緒にお話できて、良かったです^^

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健康・ダイエット・マインド・お金と、仕事の内容は違うけど、みんな日本を元気にしていきたい人たちで、とっても興味深いお話をたくさん聞けました!

これから一緒に何かコラボレーションしていけれたら楽しいな♪

「来年は、新しいコースも作っていけれたらな!」と思ってたので、いい刺激をいただけて良かったです^^

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肩こり・むくみ解消法

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● 体のゆがみがなくなりました :浪速区よりご来店の 30代 男性 

こんにちは、小野菜緒美です。

あなたの体も楽になりますよ^^

お客様から頂いた感想です。

整体+オイルマッサージ 90分 コース

姿勢が悪いことが気になり骨盤矯正の施術を受けました。

以前に骨盤矯正を1度、他院にて受けたことがありましたが続かず…。

3回コースで予約させて頂きました。

診査診断されていくうちに、骨盤以外にも悪いとこがポロポロ…。

体の歪みがなくなり、楽になりました。

身体の歪みが疲れの原因になるとも聞き、これからは身体のメンテナンスをしていかないとなと実感しました。

感想ありがとうございます。

体が楽になってよかったです^^

体のゆがみが整うと、不調が出にくくなりますよ!

ゆがみや疲労感でお悩みの方は、お試しくだいね。

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肩こり・むくみ解消法


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● 流行中!のど風邪ケアには・・・  

こんにちは、小野菜緒美です。

最近、のど風邪が流行っているみたいですね。

私も、先日、声を張りすぎて、のどを壊してしまいました。

声がおかしくて、風邪を引いたら嫌なので、早速ケア!

のどがおかしい時、私は、まずうがい。

塩水にティートゥリーを数滴垂らして、うがいします。

※ 市販のアロマは、口に入れたりお肌に直接つけたらダメなので注意してくださいね。

ティートゥリーには、殺菌作用だけでなく抗炎症作用もあるので、のど風邪やその予防に効果的!



お手持ちのアロマで、行う時は、代わりに、

オイルにティートゥリーの精油を加えて、のどに塗ってみてください。

風邪の引き始めだったら効果的面ですよ^^

お風呂に、のどに良いアロマを垂らしてあげるのもいいですよね!

私は、癒し効果もある、万能のラベンダーとレモンをよく使います。

アロマの香りに包まれながらの入浴は、リラックス効果も高まってとっても気持ちいい♪

のどにオススメのアロマは、

ティートゥリー、ユーカリ、ラベンダー、ローズマリー、ペパーミント、レモン


などがあります。

お好みでブレンドしても楽しいですね。

乾燥すると、のどを壊しやすいので、加湿器で好きな香りを楽しむのもオススメです^^



私は、最近ローズマリーをディフューズするのがお気に入りです。

直接匂うと、あまり好きではない香りですが、ディフューズするととっても癒されるんですよ!

試してみてください^^

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