宍粟市山崎町 女性整体師が営む 「とりせ整体」

完全貸切予約制。
お客様一人ひとりに合った施術で体を整えます。


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「とりせ整体ブログ」へアクセスありがとうございます!

あなたに今、悩んでいる症状はありませんか?

左の症状を見て、何か一つでも思い当たることがあれば、あきらめずに一度ご相談下さい。

自分自身、色々な不調に長年悩まされ続けてきましたが、あきらめずに自らの体質改善に努めてまいりました。

そんな私だからこそ、悩みを持っておられる方の相談、改善へのお手伝いが出来ると思っております。

今まで、
『病院に行っても解決しなかった』
『誰にも相談できなかった』
方へ、ぜひともお越しいただきたいと思っております。

痛くない整体を行うことはもちろん、生活習慣を見直し、キレイで健康な体を手に入れることができるようサポートさせていただきます(^-^)/





◆宍粟市山崎町河東小学校近く
   





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宍粟の整体師、中田です(^O^)/

肌断食を始めてからしばらくする
と、毛穴から白いものがぽろぽろ
と出始めました
びっくり

こすったわけではなく本当に自然に
ぽろっととれる感じでした
wow!

また、それと同時にお風呂
上りの肌がガサガサになり
始めました
Q*

粉を吹いている状態でしたえっ・・・

つっぱる感じも強く本当に
大丈夫かと不安を感じてい
ました
やられた

ワセリンを塗るか悩みましたが、
きちんとした変化を見るために
あえて何も塗りませんでした困る

しばらく続けていると、
いい変化も感じられる
ようになりました
*はっ

入浴後はいつも頬の赤みを
感じていたのですが、それを
感じなくなったのです
おおーっ!!

これは私にとって色々と
気づかせてくれる大きな
変化でした
お、かわいい

もともとステロイドなどを塗って薄くなった
皮膚に、洗顔などをすることで肌に炎症を
おこしている状態だったのです
ぷんすか

肌の汚れをとることはもちろん大事ですが
大切な皮脂まで取り除いてしまうことに問
題があるのではないかと思います
つらい

残すべきものは残す
指

まずここを学ぶことができました
ほっ

次回は、『2つ目に気づいたこと』
です顔


最後までお読みいただきありがとうございますキラキラ


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ブログを更新しているので、
よかっ
たらのぞいてみて下さいね
笑顔

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同じテーマ 「肌断食」 の記事

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宍粟の整体師、中田です(^O^)/

突然ですが、皆さんは
肌断食ご存知ですか?

私は何年か前にたまたま
もらった本がこれで、その
ときに初めて知りました
本
矢印
「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―/青春出版社
¥1,440
Amazon.co.jp


これを見て

「アトピーで肌弱いしな~
う~ん、どうしようかな~。」
うーん

と色々と考え悩みぬき、

「やってみないとわからない。
よし!やってみよう!」
がんばる

と始めたのです
にこ

始めてみて感じたことは、

『いいところもあり悪いところもある』

が素直な感想になります
寂笑

けれど、してみて今のところ後悔は
ないな~と思っています顔

もともと主人には顔のアトピーが一番
ひどい状況を知られており、化粧をす
ることも嫌がられていました
汗

なので、若く見えようが老けて見えようが私は
私と思ってくれているので、正直ケアをしようが
しまいがどっちでもいい感じでした


けれど、その思いが肌断食を
しようかどうしようかと迷ってい
る私の後押しをしてくれました
きらきら。

次からは肌断食後の肌についてですほっ

最後までお読みいただきありがとうございます
キラキラ


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宍粟の整体師、中田です(^O^)/
宍粟の整体師、中田です(^O^)/
いつものメンバーでランチに
行ってきましたハンバーグ

お店はこちら
矢印
ファーマーズ・キッチン・イヌイット

イヌイット看板

予約して行ったんですが、開店前に
すでに駐車場は満車びっくり

イヌイット開店時間


お店の外観写真を載せたかったんです
が、すでにお店の外で何組かのお客様
がいらっしゃったので、撮るのを断念しょぼん

こちらにたくさん写真がありました
矢印
『食べログ イヌイット』

予約してくれた友達に聞くと

『予約は1日2組限定』

だったそうなので、早めに予約して
行かれることをおススメしますにこっ

週末だけかな~n?*

ランチメニューは10種類くらいで
すべて1350円(税込み)でした顔
矢印
『イヌイットランチメニュー』

お子様メニューはないので、大人のを
取り分けしたり、単品でグラタンなどを
頼んだりしましたグラタン

今回みんなバラバラに注文したので、

魚・鶏・豚・ハンバーグ

色々な種類のランチが見られましたI

イヌイット料理

スープの写真を撮り忘れてしまいましたが、
野菜の甘みで、子供たちも「美味しい!」と
言って喜んで食べていましたsu-pu

絵本なども置いてあったので、料理が
来る前も食べた後も、子供たちは飽き
ずに過ごしていました本

お会計後、お店の外に置いてある自転車へ自転車

こぐと上についている電球がつく
ようになっていて、子供達必死に
なってこいでいましたなっこチャリチーちゃんと

楽しいランチでしたうっとり2

この後、近くの公園に行ったんですが
その話はまた今度させてもらいますきらきら


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いい天気ですね~
太陽

毛布をまだ片付けていなかった
ので絶好の洗濯日和です
お洗濯。

そろそろ衣替えもしないと・・・やられた


耳のかゆみ


耳の中がかゆくてかゆくてという方
いらっしゃいませんか?

耳掃除を何回してもすっきりしない参った!!

ついつい指を入れてかきたくなるポリポリ

知らず知らずにのどと鼻の奥のほうを
「ズビ、ズビ」鳴らす癖はありませんか?

耳のかゆみが起きる原因は様々ですかゆかゆかゆかゆ(痒い)

○刺激

○アレルギー

○病気

このような理由があってかゆみは起こります
ひと

治していくには日常生活をまずは
振り返ることが大切ですぷんすか

○イヤホンや耳かきなどで耳に
  刺激を与えていないか?

○食べ物や薬品などで体に
  アレルギーがでていないか?

○風邪などの病気で炎症が
 おきていないか?

薬ももちろん効果的ですが、根本的に
何が原因になっているかを突き止めな
いと、またかゆみはぶり返します息止め

かゆみは生活にとても影響してきますウキャー!

勉強、仕事、睡眠など様々な
ところに悪影響を与えます
はぁ~

かゆみの原因を取り除いて
快適な生活を送りましょう
hi*

できることから1つずつ
指


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『手柄山スプリングフェスティバル』

行ってきましたよ~
歩く

手柄山中央公園スタンプラリーが
行われていますスタンプ


○手柄山交流ステーション(無料)
○緑の相談所(無料)
○水族館(小・中200円、大人500円)
○温室植物園(小人100円、大人200円)
○平和資料館(小・中50円、一般200円)
○手柄山遊園(4歳以上100円)

水族館と手柄山遊園のみスタンプを
押しに行くのに入園料が必要です
学校

どんぐりカードを持っている子は
忘れずに持って行ってね
きらきら。

専用の紙に、この6施設でスタンプを
押して、手柄山交流ステーションへ持っ
ていきますぽすたー

3個以上押してあると花の種と
ペーパークラフトがもらえます種袋

花の種、ペーパークラフト


6個以上だと缶バッチももらえ、
『千本つり』もできます
フリル付きひも

引いた先におもちゃがついているので、
子供たちはワクワクして引いていましたドキドキ

手柄山遊園には
『ふあふあ・しろまるひめ』
がありました
キャラ


乗り物券2枚(1枚100円) 5分間

*年齢制限(3~10歳まで)

ふあふあ・しろまるひめ

5月4日(水・祝)はスタンプラリーの紙を
持って行くと、1名1回無料だそうです
笑顔

全体をゆっくり回っても1日で回れると
思うので、興味がある方は、お散歩が
てら行ってみて下さい
散歩

休憩できるところもたくさんありますの
で、食べるものやレジャーシートを持っ
て行くとピクニック気分になりますmogumogu*

日ごろ運動不足の方は、いい運動
になるのでおススメですよ~
歩く


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