仕事のストレスや人間関係の悩みに効くブログ

人間関係(職場・恋愛・家族・友人)や仕事(天職・ストレス・自信・やる気・お金・起業)の悩みを、心の面から解決していくためのノウハウや情報をお伝えしています。


テーマ:
スリーインワン・コンセプツ®のプライベートセッションの
効果を上げるための上手な受け方について説明します。



●事前に悩み事を書き出しておく


通常のカウンセリングやコーチングは、
「言葉」を通してコミュニケーションを取りますが、
スリーインワン・コンセプツ®のプライベートセッションでは、
主に、筋肉の反応を通して、
「イエス.ノー」の答えをもらいながらセッションを行っていきます。



そして当然のことながら、セッションを始める前には、
何に悩んでいて、どんなことをセッションで扱いたいかについて、
お聞きしますが、
ここで悩み事を話す時間をあまりに多く取りすぎてしまいますと、
身体に聞くという本来のセッションを行うのに
時間を使うことができなくなります。



なので、セッションを受けられる前に、
悩み事やテーマを箇条書きで書き出しておくと、
良いでしょう。


例えば、

・上司のAさんと一緒に働くことのストレス
・子供にイライラして、手を出してしまう
・自分の言いたいことを伝えられない
・仕事の話がまるで頭に入らない
・緊張しすぎて、ミスが多い
・起業する意欲を持ちたい


などなど、簡単でよいので書き出してみてください。


しかし、あまりにストレスが過剰過ぎて、
書き出す作業が辛い場合は、
無理なさらなくても大丈夫です。

そのままの状態でお越しください。



また、「はじめてのセッションなので、
まずは話をじっくり聞いて欲しい」という場合もOKです。



その場合、本来のスリーインワンのセッションの内容が、
「現在のストレスを軽減させる」程度の内容にするか、
または時間を延長させて、正規のセッションを行うことも可能です。


その場合、延長料金がかかります。



 料金 1セッション(90分~120分) 15,000円(税込み)
120分を過ぎますと、30分ごとに5,000円が延長料金でかかります。



●アルコールは飲まないできてください

身体に聞きながら行うという性質上、
なるべくアルコール類や薬などを飲まないで、
セッションを受けに来てください。

薬については、飲む場合、事前にお知らせください。



●セッション中のトイレの我慢は無用です。

セッション中にトイレに行きたいときは、
我慢せず、気軽に言ってください。


我慢をするとセッションに集中できなくなります。



また、疑問点があるときや不安な点がある場合は、
事前にご相談ください。


お申し込みはコチラ



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