2008-09-13 13:25:44
ぽっこりぉ腹には→水溶性食物繊維(゜o゜)
テーマ：ブログ
なんだかタィトルが長々しくなっちゃぃましたが(。。；)
ワカメなど海藻ゃゴマは水溶性食物繊維とゅぅ部類に分けられて
腸に良ぃみたぃです(^_-)-☆
サツマイモゃゴボウ、枝豆などは
不溶性食物繊維とゅぅ部類になってしまぅらしく
弱った腸にはぁまり効果はなぃょぉで…m(__)m
ぉぃしぃｰのに残念(:_;)
では今から事務所に行ってきま～す♪♪
写メ撮るの下手くそですみません(+_+)
ワカメなど海藻ゃゴマは水溶性食物繊維とゅぅ部類に分けられて
腸に良ぃみたぃです(^_-)-☆
サツマイモゃゴボウ、枝豆などは
不溶性食物繊維とゅぅ部類になってしまぅらしく
弱った腸にはぁまり効果はなぃょぉで…m(__)m
ぉぃしぃｰのに残念(:_;)
では今から事務所に行ってきま～す♪♪
写メ撮るの下手くそですみません(+_+)
1 ■おー
エクステいいじゃん。（笑）
いってらっしゃい。