きれいカッコイ～　スケジュール変更です！

「きれいカッコイ～！からだづくり」スタート！

　～外観は内面の健康のあらわれ！ かっこいいからだは究極の健康をつくります～


　 病気になって、体調・体型管理の必要性を実感している方も多いのでは！
　「きれいにカッコイ～」からだを 目指して、KSHS流 からだづくり、はじめてみませんか？

 ★２月よりプログラム構成が変更となります。

★筋トレストレッチ

毎週木曜日・参加費 1,000円
＜ 筋トレストレッチ/タッキー先生　

★ヨ ガ

不定期（日程は毎月お知らせします）・参加費 2,000円

ヨガ/AYA先生　

■時　　間

16時～17時　

■集合所場

ナグモクリニック東京（半蔵門） 2Fスモミルーム（15時45分）

■準　　備

体を動かせる服装（着替え可能）

長めのタオル

飲み物

■参加条件

※ 乳がん体験者で、自己責任にて体を動かすことが可能な方

■お申込み

kshs_kireka@kshs-japan.net まで、
メールタイトルを「きれいカッコイ～申込み」とし、
①お名前（ふりがな）②連絡先アドレス③希望日（複数可）をご記入の上、
メールお送りください。

■主催団体

KSHS



 ２月のヨガ
２月２２日（月）１７：４５～１８：４５

お申し込みお待ちしています！