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2005-05-31 23:32:16

きょうの トレーニング

テーマ:トレーニング

今日は、まだ仕事が終わらないので、  「トレーングはなしよ。」 にします。


明日は、いよいよKID選手のGYMデビューです。




昨日 トータルワークアウト 渋谷店 ケビンさん発見!


 


2005-05-31 12:28:09

「 ディープ ブルー 」 ②

テーマ:映画

「ディープ ブルー」最後まで見ました。

製作スタッフの熱さが伝わるすばらしい映像でした。

文部科学省が推薦だけありますね。(嘘)


自分が小さかったころ、週末の晩飯はいつも「野生の王国」を見てて、くだらないからチャンネルを勝手に変えて親父にひっぱかれた頃を思い出しました。

おれもやっと大人になれた気がした一本でした。


副音声は、「さかなくん」にしてほしいですね。


BLUEのつく映画はおもろいのが多い!


 
タイトル: ハートブルー

タイトル: グラン・ブルー<グレート・ブルー完全版>
2005-05-30 18:38:29

「 DEEPBLUE 」

テーマ:映画
                         
タイトル: ディープ・ブルー スペシャル・エディション
 

きのうTUTAYAで「DEEPBLUE」のDVDを借りました。


本当に凄い映像で、どうやって撮影したのか、わからなかったし


CGより現実のほうがすごいです!


しかしはじまって、15分くらいで寝てしまった。。。。。。


今日帰って続きを見ます。。。



水曜日からKILLERBEE でのトレーニングが決定したので、


これから、トータルワークアウトBパターンで追い込みかけてきます。


ケビンさん渋谷店いるかな?



■ディープブルーHP■

http://www.deep-blue.jp/
2005-05-30 12:16:53

 「恋のから騒ぎ」

テーマ:ブログ

「恋のから騒ぎ」 10期生の川島一葉ちゃんが、明日フジテレビの「NOFIX」という番組で取材されるそうです。

一葉ちゃんは、「恋のから騒ぎ」卒業後六本木で働きながら歌手をしており、いつも前向きで、仕事がなくつらいときも、明るくがんばっている人です。

見た目は、和製ジョディワトレーですが。。。。(よくいえば?)

  ←番組出てた頃  ←もと シャラマー

出演内容はよくわかりませんが、がんばっている姿が見えるかと思いますので、よかったらみてください。

■番組内容です■

『これが私の生き方!ダンスに掛けた水商売の女達』

2005年6月1日 2:28-3:23    

                                                                                                                               

東京中の夜に生きる女達が集結する一大イベント『東京お水サミット』。
そこでダンスデビューを目指す3人の本番までの日々を追い掛ける。

夜の世界で働く女性達には簡単に語る事のできない様々な目的や過去を持った人達が多い。ある目的のため、この世界で働くなか、この一大イベントに向けて頑張る3人の女性達にスポットをあて密着。
様々な思いが交錯する中、世間一般の人々が偏見を持つ夜の世界とは全く異なった彼女たちの本当の姿に迫った。

(NOFIX HP)  http://www.fujitv.co.jp/index.html

(恋のから騒ぎ 番組HP)   http://www.ntv.co.jp/koikara/

(恋のから騒ぎ ファンクラブ?HP) http://www.koikara-fanclub.net/

2005-05-29 20:38:20

K-1 EX

テーマ:トレーニング

本日は六本木ヒルズ TOTALWORKOUTで自主トレ。


ジムの真ん中にあるリングで、K-1EX(ボクササイズみたいな感じ?)を きれいなお姉さん方がレッスンされてました。「うぅ~蹴られたい!」 

  


 

ケビンさんが近くにいらしたので、びびっていい写真が撮れませんませんでした。


タイトル: トータルワークアウト―3週間で劇的にカラダが変わる魔法のトレーニング

著者: 池沢 智
タイトル: つよくやさしくうつくしく―トータル・ワークアウトのしかもおいしい食事メニュー

※ケビンさんは、となりのカフェで打ち合わせしてました。

 

                                                                                                                                              


2005-05-29 20:28:03

♪ スタジオコースト AGEHA 新木場 ♪

テーマ:MUSIC
今年初めて 、新木場にある日本一でかいCLUB [ageha ]に行ってきました。
レゲエ&HIPHOPが盛り上がってました!
(セイジ、松井、林君 お世話になりました。6月中旬のプール開きもいきますよ!)
アーティスト: オムニバス, ウルトラ・ナテ, ドン, ピアノヘッズ, スプリット・エンブリヨ, ヒロシ・ワタナベ
タイトル: エンマ・ハウス(4)
アーティスト: オムニバス, マラウィ・ロックス, ベースメント・ジャックス, スノウボーイ, YUKIHIRO FUKUTOMI, メルティッド・アーティスト・フィーチャリング・ロレアッタ・ホ, パーニーダ・カストロ
タイトル: ビバ!エンマ・ハウス
アーティスト: オムニバス, フェリックス・ダ・ハウスキャット, サム・ラ・モア, ザズ・バケッツ・フィーチャリング・ローリィ・ファイン, クレイズ, ジュニア・サンチェス, モグアイ
タイトル: ナイトリスト・ミュージック・プレゼンツ・エンマ・ハウス・ナイン(CCCD)
2005-05-28 20:27:27

お勧め味噌ラーメン 「らーめん やまだ」 恵比寿

テーマ:B級ぐるめ いわゆるBグル

味噌ラーメンのお勧めは、KING OF MISO こと 「らーめん やまだ」 (恵比寿)です。

                                            

スープは、豚骨ベースに昆布等を使ったあっさり味です。麺はコシのある西山製麺製で札幌の麺って云う感じがします。具の叉焼は、紹興酒の香りがする焼いたもので美味しいです。 


おすすめは みそらーめんにトッピングで野菜、味付け卵です。麺の量が、かなり多いので、女性は少なめがちょうどかと思います。  

                                                                             ※メニューにない半チャーハンもつくってくれます。(量多いです。)                                      体にやさしいみそラーメンは、二日酔いの次の日にも最高です!  

                                                                   営業時間は11時30から14時までですが、13時30くらいに売り切れている場合もあります。




らーめん山田 ★★★★★ 
http://ramen.gnavi.co.jp/shop/jp/g824600n.htm  

                                                                                                                         

■本日■ お昼ごはん「らーめん やまだ」→ TOTALWORKOUT 六本木ヒルズ 自主トレ → 銭湯  

   MYゴールデンコースでした。

 
メーカー: トミー
タイトル: 人生シミュレーション・ドラマ ラーメン橋 トミコレ・ベスト
アーティスト: シャ乱Q, つんく, ダンス☆マン, まこと, 小西貴雄, 松原憲, カラオケ
タイトル: ラーメン大好き小池さんの唄~V
 

  

2005-05-28 12:38:04

運動会

テーマ:トレーニング

今朝、世田谷公園の近くをジョギングしていたら、小学校で運動会をしておりました。


「えっ もう運動会」  こんな時期でしたっけ?


うっ 昨日の酒がまだぬけない。。

2005-05-27 19:52:37

トータルワークアウト

テーマ:トレーニング
本日 のトレーニングAパターン。     渋谷店ケビンさんおらず!
2005-05-27 13:09:13

長崎ちゃんぽん 「吉宗」 銀座

テーマ:B級ぐるめ いわゆるBグル

                                                                                                                                                                                                                                     今日のランチは、銀座「吉宗」 (よっそうと読みます。)長崎ちゃんぽんでした。

海鮮たっぷり至福の一杯です。(ランチちゃんぽんは水、金曜日限定)

今年創業35周年,歴史あるお店のお勧めの一品です。(茶碗蒸しも忘れずに!)

                                               

吉宗 HP http://www15.ocn.ne.jp/~yossou/            

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