先日一足お先に、4月16日に発売されたばかりの「飲むヨガ」ダイエットイベントに参加させていただきました
飲むヨガってどういう事と思いながら参加したのですが、ヨガというのはヨガフルーツ®の事で、
この呼び方は日本での呼び方のようで、ターミナリアベリリカ果実エキスの事をそう呼んでいるそうなんです
ヨガフルーツ®は5000年の歴史を持つインド伝統医学「アーユルヴェーダ」の3大ハーブの1つだそうで、
スリランカ、インドなどで生育している広葉樹で、日本への仕入れもなかなか出来ないとっても貴重な果実エキスなんです
ヨガフルーツ(R)=ターミナリアベリリカは、食後の血糖値上昇を抑え、中性脂肪濃度の上昇も抑制してくれる
Wカット効果を持つダイエット機能性素材で、特に糖と脂肪に対しての有用性が高いのも特徴なんだって
脂っこい食事の前に飲むといいみたいです
実際にヨガフルーツでダイエットを成功したスタッフの方のお写真がコチラ
作り方はとっても簡単で、コップにヨガフルーツ(R)1包を入れて、
お好みの水の量で割ってかき混ぜるだけ
甘くて美味しいのでとっても飲みやすいよ
割り方はオレンジジュースで割ったり、豆乳で割ったりする事でもおいしく頂けるよっ
今までのカロリーを減らすだけの置き換えダイエットドリンクとは違って、
糖
有用成分は全て植物由来
1日に必要な5種のビタミンをヨガフルーツスムージー1杯でほぼ摂取できるのも魅力的
ぜひ、気になる人はチェックしてみてねっ
ヨガフルーツ®スムージーのHPはコチラ