☆三船智美の『ナチュラル美ボディ☆ライフ』      ナチュラル美ボディアドバイザー(美ボディホットシェイパー考案者)

動く、食べる、感じる、楽しむ。
生まれ持ったカラダに感謝し、大切にすることは、
そのままあなた本来のナチュラルな美しさを輝かせます。
がんばらなくていい、くらべなくていい。
ナチュラル美人が、たくさん増えますように・・・♪



~ NEW !!! ~

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【女性限定】Tomomi's プライベート・セッション


Tomomi’sナチュラル美ボディメイクメソッドの他、HULA、カラダをゆるめたい、健康のための生活習慣&運動指導を受けたいなど、ご要望に合わせてカスタマイズ☆


マンツーマン~少人数制のセミプライベートレッスンを、マイペースでご受講いただけます\(^o^)/


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☆HULAサークル情報 ~Tomomi's New Style HULA



 

☆三船智美のブログに込めた想い・・・★




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~Tomomi's  HULA サークル

黄色い花HULA Mau Kanani黄色い花

    NEW STYLE HULA ☆ HAWAIIAN & J-POP


☆HULAサークルメンバー募集☆


初心者大歓迎!

男性・女性、新規メンバー募集中です☆







①火曜日 第1・2・3 19:45~21:15 ハワイアン

    Dance Studio UNO (押上駅 徒歩5分)


②火曜日 第1・2・3 18:45~19:30 J-POP

    Dance Studio UNO (押上駅 徒歩5分)


③金曜日 第2・4   10:00~11:30 ハワイアン
    Dance Studio 2STEP (菊川・森下駅 徒歩4分)


④土曜日 月3回   16:20~17:40 ハワイアン&J-POP

    新宿マイスタジオ (新宿駅 徒歩5分、新宿西口駅 徒歩1分)



・単発受講       ・・・2,500円

・1ヶ月3回チケット  ・・・6,500円

・1ヶ月フリーチケット・・・10,000円



HULAサークル詳細


HULAサークル最新情報(活動日)


★ともみのHULA動画はこちら★ 

 『人魚』

 『島唄』


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<お問合せ・お申込み>

美人工房 Be-Beauty
bijinkoubou_be_beauty@yahoo.co.jp





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まもなく、ハワイ島リトリート☆




本日早めにハワイ入りして、明日の現地でのイベントも開催します♪





ゆりちゃんと、キュートなお姫様(*^^*)




打ち合わせという名の、ホームパーティー(笑)





リトリートご参加の皆さま、楽しみにお待ちしておりま~す\(^o^)/☆
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インターネットラジオ
『三船智美の、ゆる・らふ・ナイト☆』




私の番組のHPができましたよ~~~♪

こちらのページをブックマークしてくださいね\(^o^)/☆


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インターネットラジオ
『三船智美の、ゆる・らふ・ナイト☆』
http://www.yumenotane.jp/tomomiradio
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※まだ少し先のセミナーですが、Facebookで先行告知し、すでにお席が少なくなっております。ご興味ある方は、お急ぎくださいませ♪

 

 

★お申込みは、こちらのサイトから★
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f29255f3478933





キレイも、体型キープも、動けるカラダも。
美味しく食べて、お酒も、甘いものも楽しんで、手に入れられるとしたら・・・!?
 
頑張らない、ムリしない。
 
『味覚でカラダを調える』

ミス・ベストシェイプ・ジャパン2014
ナチュラル美ボディアドバイザーの三船智美が、あなた本来の健康的な美しさを引き出すお手伝いをいたします☆
 

 

まだ、ほとんどの人(ダイエットの専門家ですら?)が知らない、今までの「食べる常識」を覆すほどの驚愕の方法が、ここにあります(*^^*)☆

 

私がこの方法に出逢ってからは、食事やお酒へのストレスがまったくない毎日で、と~~~ってもHAPPYです(*^^*)
 
↓↓↓
 
開催日時:2017年1月15日(日)13:00~16:00
 
会場:骨董通り 貸し会議室「表参道プラザ」
東京都港区南青山五丁目17番地2号 LM南青山シドニービル502号
http://goo.gl/4C4KwP
 
講座参加費 :
・通常参加 16,200 円

・メルマガ読者 10,800 円   

 

<お振込先>
三菱東京UFJ銀行
錦糸町支店
普通 0086162
美人工房Be-Beauty 三船智美
(ビジンコウボウビービューティーミフネトモミ)
 
※12/2~13は海外におりますため、お問合せ等の返信に時間がかかる場合がございます。ご入金確認のメールは12/14以降にさせて頂きますので、ご了承くださいませ。

 

 

まだ少し先のセミナーですが、すでにお席が少なくなっております。

ご興味ある方は、お急ぎくださいませ♪


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あっという間に、11月も終盤。

 

今年は、例年以上に、たくさんの方との素晴らしい出逢いや、学びがありました。

 

・・・なんか、大晦日みたいな投稿になってる・・・!?(笑)

 

 

フィットネスインストラクターとしてフリーランスになってから、

『業界の中ではとどまらない、もっと、外の世界を見よう、知ろう』

と、思って行動してきました。

 

いまだに、世の中わかってないことだらけなのですが・・・(笑)

 

ひとつだけ、ストンと、こころに落ちた(腑に落ちた?)ことがあります。

 

それは。

 

前に進むためには、『決める』 こと。

 

『決める』のが早い人は、必ず、人より群を抜いて、活躍している・・・☆

 

 


 

今日は、昨年まで出場していたコンテストの、全日本大会でした。

みんな、今年はどうだったのかな・・・結果が楽しみ(*^^*)

 

・・・気になりながらも、私は『今年は出ない』と『決めた』

 

 

 

ウォーキング教室にも通い、ファッションショーやブライダルショー出演なども、とても楽しかった、これからもやりたい。・・・けれど。

 

・・・『今年は出ない』と『決めた』

 

 

何のため・・・???

 

 

新しいことを始めるには、何かを手放さないと、本当にそれを自分のものにはできない。

 

 

新しいことが軌道に乗ったら、また、余裕が出るから。

そのときにまた、スタートすればいい。

 

でも、その時にはまた何か、手放すと思うけど・・・(*^^*)

 

私のことを

『広く浅い』とか

『あきっぽい』とか

『冷たい』とか

『厳しい』とか

思う人もいるだろうなあ・・・(笑)ムフ♪


 

でも、それでいいよ(*^^*)

 

 

切り拓いていくには、

 

『決める』

 

こと。

 

 

決めたら、行動するのは、簡単。

 

行動できない時は、きっと、まだ、迷っているのだよね。

むしろ、やりたくないのかもね。

 

だったら、

『やらない』と、『決める』

でも、いいんじゃないかしら・・・?

 

なんでも、決めたら、すんごい、生きるのが楽ですね(笑)

 

・・・とか言いながら、店員さん呼びながらメニュー決められない時とか、多々あるけどね~♪

 

深夜の独り言・・・(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【三船智美の 味覚変容ダイエット☆シルエットメイク講座 @表参道Tokyo 】

 

※まだ少し先のセミナーですが、昨夜からFacebookで先行告知し、すでにお席が少なくなっております。ご興味ある方は、お急ぎくださいませ♪

 

 

★お申込みは、こちらのサイトから★
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開催日時:2017年1月15日(日)13:00~16:00
 
会場:骨董通り 貸し会議室「表参道プラザ」
東京都港区南青山五丁目17番地2号 LM南青山シドニービル502号
http://goo.gl/4C4KwP
 
講座参加費 :
・通常参加 16,200 円

・メルマガ読者 10,800 円   

 

※まだ少し先のセミナーですが、すでにお席が少なくなっております。

ご興味ある方は、お急ぎくださいませ♪


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フラサークル活動日です\(^o^)/☆




☆火曜日クラス@押上
18:45~19:30  Jpop
19:45~21:15  ハワイアン
 

12月 12/20
  ※12月は、Tomomiがハワイ出張のため、練習は1回となります
 1月  1/10、17、24



☆金曜日クラス@森下・菊川
10:00~11:30

 

12月  12/16
  ※12月は、Tomomiがハワイ出張のため、練習は第3週目の1回となります 
 1月   1/13、27

 



☆土曜日クラス@新宿
16:20~17:40
 ※日によってスタジオが変わります。
 

12月 12/17(6D)
  ※12月は、Tomomiがハワイ出張のため、練習は1回となります

 1月  1/14、21、28

活動場所の詳細&地図は、HPでご覧いただけます☆
https://tomomi-mifune.amebaownd.com/


【ショーチームメンバー募集中!!!】

発表会だけでなく、飲食店やイベント等に定期的に出演する、ショーチームメンバーを募集中です。
趣味の範囲を越えて、本格的に踊ってみたい方、お待ちしております\(^o^)/☆

詳しくは、上記HPよりお問い合わせください。


【イベント出演】

★6/26(日)17:00~19:00
Tomomi's BD Party@銀座

★7/24(日)13:00~
ワールドダンスフェスティバル@代々木公園

★9/19(月祝)19:00~
@池袋パルコ屋上ビアガーデン

★10/1(土)お昼頃
多摩川あゆまつり@登戸

★11月22日(火)
フラサークル発表会

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☆代行のお知らせです☆




◆12/5(月)
・Sports&spa Agua
19:40~20:40 ナチュラル美ボディ
     →クリパルヨガ 塚本IR

◆12/8(木)
・NASリバーシティ21
10:10~11:00 フィットネスフラ
     →フラダンス  中里IR
11:10~12:00 ナチュラル美ボディ
     →ピラティス  井上IR

◆12/9(金)
・TIP-X新宿
14:30~15:00 アクアミット → 寺本IR
15:10~15:40 アクアダンス → 寺本IR

◆12/10(土)
・TIP-X新宿
12:45~13:15 アクアミット → 加藤IR
13:25~14:10 アクアダンス → 加藤IR

◆12/12(月)
・Sports&spa Agua
19:40~20:40 ナチュラル美ボディ
     →ピラティス 小野澤IR


※12/3(金)~13(火)の、パーソナル、フラサークルは、全てお休みとなります。

※その間、お電話、メール添付ファイルの対応ができない場合がございます。
(メール&Facebookメッセージは対応可能です)

何卒、よろしくお願いいたします☆

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先日無事に、

『Tomomi'sハワイアンナイト☆~5周年記念SHOW~』

が終了いたしました(*^^*)





ご参加いただいた皆さま、出演者の皆さま、そして
美味しいお料理と快適な空間を提供してくださったラリアンスの皆さま・・・

本当にありがとうございました♪



演目などは、追ってアップいたしまーす♪

お写真お持ちの方は、ぜひTomomiまで送ってくださいませm(__)m
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よく、『忙しそうですね、お休みはいつですか?』と、聞かれます。

 

『お休み』が何を意味するのか・・・???
 

 

 

『お休み』=自分の好きなことをする時間

 

と、とらえるなら・・・

 

『毎日休みですヽ(^o^)丿☆』

 

ですし。

 

 

『お休み』=お金を稼いでいない日のことなら、

 

『休みはありません!!!』

 

ですね(笑)

 

 

マイニチ、24ジカン・・・

 

どうやったら、自分の好きなこと・得意(特異!?)なことで、人の役に立って、喜んでもらって、かつ収入につながるのか・・・

 

その日にお金の発生する仕事がなくても、誰かと会っていても、お金を払って、セミナーに参加したとしても。

考えるのが、準備をするのが、ぜんぶ未来のお仕事(自分の在り方)につながる。

 

 

どこかで、見た言葉。

 

『フリーランスなのに、仕事のない日、ない時間に、ただ暇つぶしをしていたら、落ちていくだけ』

 

・・・でも、ストイックなわけではないですね。

 

ワイン飲みながら、妄想したり、ブログ書いたりするのも、未来へのお仕事なんです(笑)

 

もちろん、素敵な人たちと、一緒に過ごすことも(*^^*)

 

 

☆10月は、味覚変容ダイエット講師デビュー☆

☆11月から、ラジオパーソナリティーとして、番組がスタート☆

☆今年でHULAサークル5周年!記念のフラショー開催☆

☆12月、初めての海外でのイベント、『ハワイ島リトリート』☆

☆この冬は、お子様向けの『ナチュラル美ボディ』の展開☆

 

HULAのほうも、来年は、もっともっと、いろいろ展開していきたいと思っています(*^^*)

 

ほんと、ワクワクが止まらない毎日(*^^*)

 

巻き込まれたい方、どんどん、寄ってきて~~~(笑)

 

 

以上!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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昨日は、12月後半放送のラジオ収録でした(*^^*)


『三船智美の、ゆる・らふ・ナイト☆』
~今夜も、ゆるめて笑って、本当のあなたに戻る時間・・・~

木曜日23:30~24:00
東日本チャンネル@ゆめのたね

http://www.yumenotane.jp/

(お時間になったら、東日本チャンネルの▶印をポチッとしてね♪)




ゲストは、

スポーツMC・ヴォイストレーナー
竹本タクシーさん

です♪




すんごい、いい声よ♪

12月15日、22日放送予定でーす!!
お楽しみに~\(^o^)/☆

↓↓↓

『三船智美の、ゆる・らふ・ナイト☆』
~今夜も、ゆるめて笑って、本当のあなたに戻る時間・・・~

木曜日23:30~24:00
東日本チャンネル@ゆめのたね

http://www.yumenotane.jp/

(お時間になったら、東日本チャンネルの▶印をポチッとしてね♪)
 

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