【三船智美の最新情報はこちら】
↓↓↓
http://ameblo.jp/tomomi-infinite/theme-10015442215.html


☆HULA サークル 『HULA Mau Kanani』 についてはこちら↓
http://ameblo.jp/tomomi-infinite/theme-10033584355.html

☆『ナチュラル美ボディ™スクール』についてはこちら↓
準備中

☆『合う味ダイエット』についてはこちら↓
http://ameblo.jp/tomomi-infinite/theme-10014102701.html
  • 24 Feb
    • 撮影会でしたヽ(^o^)丿☆

        久しぶりに、バレリーナ幸子さんにお誘いいただいて、撮影会へ行ってきました(*^^*)   清楚な、HULAドレスと。       妖艶な、着物ドレス。       二種類撮っていただきました☆   着物ドレスの撮影が、異様な盛り上がりを見せました(笑)     バレリーナ幸子さん、ビューティフル♪     あーんど、ラブリー♪       カメラマンの原田さん、スタッフの皆様、楽しい時間をありがとうございましたヽ(^o^)丿☆     撮影は、クロスボートさんにて♪ www.crossboat.com

      NEW!

      1
      テーマ:
  • 22 Feb
    • 決めたからには。

      決めたからには。   最後まで、全力を、尽くしましょう。     写真:演歌HULA『天城越え』より。     ・・・いやはや。   「これは、外せない!」   「今、行くしかない!」   っていうお仕事やお誘いが、見事かぶらずに、5連日ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿☆   超超超、ラッキーです♪   トレーニングは、皆が働いてる時間に。     デスクワークは、みんなが寝ている時間に。   時間を作って、やればよろし(笑)     ・・・最近、時が過ぎてゆくのが、怖くなくなった=老いに恐怖を感じなくなった!     てか、そんなこと考える時間が、もったいのう、ございます~~~☆   はい、良い子は、そろそろ寝てくださいまし♪   ******************************* 『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』 ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html ※2月から内容が大幅にリニューアル&ボリュームアップ!! ※再受講の方は半額でご受講いただけます。最新情報を更新しにきてくださいませ♪ 〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262  

      4
      テーマ:
  • 20 Feb
    • 思い立ったら・・・

      思い立ったら、そのまま、突っ走るタイプです。   あんまり、考えず、ピンっと来たら動く。       ・・・そして、あとから、そのメリットを探す。   あくまで、メリットのみ。     そうすると、後悔しないのよねん(*´▽`*)ウフ♪     先は、楽しいことばかり。     そんな矢先に、良い知らせが舞い込みましたヽ(^o^)丿 お伝えできる時が来たら、そのうちに♪   東京にとどまらず、飛び回るわよ~~~~ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿☆     *******************************   『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』 ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html   ※2月から内容が大幅にリニューアル&ボリュームアップ!! ※再受講の方は半額でご受講いただけます。最新情報を更新しにきてくださいませ♪   〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262    

      8
      テーマ:
  • 19 Feb
    • ひとりごと。

      私たちは、目に見えないものに、生かされてる。ぼんやりでも、しっかりでも、アタマでなく、心で感じ、受け入れているひとは、しなやかで、強い。機嫌がよくて、生命力に満ちている。感じて、生きよう。*******************************『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html ※2月から内容が大幅にリニューアル&ボリュームアップ!!※再受講の方は半額でご受講いただけます。最新情報を更新しにきてくださいませ♪ 〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉http://mikaku-diet.com/?page_id=262

      6
      テーマ:
  • 18 Feb
  • 16 Feb
    • 2/16&23のラジオは、ともみママの一人語り☆

      インターネットラジオ 『三船智美の、ゆる・らふ・ナイト☆』 ~今夜も、ゆるめて笑って、本当のあなたに戻る時間・・・~ 木曜日23:30~24:00 東日本チャンネル@ゆめのたね   すぐ聴くにはこちら↓ http://www.yumenotane.jp/ (お時間になったら、東日本チャンネルの▶印をポチッとしてね♪)<番組HP> http://www.yumenotane.jp/tomomiradio   ****************************   2/16&23の放送は、ともみママの一人語り~~~~(*^^*)   題して、   「ともみママの、おひとり様人生~~~☆」ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヒュー♪     半生の半生の反省・・・!?   淡々と、語らせていただきます(笑)   セクシーショット満載の、お写真とともに聴いていただくと、楽しさ倍増で~~~~っすヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿♪     ☆誕生☆       ☆おまる仲間☆       ☆梨畑のほとりのアパート☆       ☆大好きえみちゃん☆     ☆小・中学 バレーボーラー☆       ☆高校 バリトンサックス吹き☆       ☆大学 ライフセーバー&遠泳☆     ↑先頭で背中向けてるのが私     ☆水泳コーチ☆       ☆フリーインストラクターへ☆         ↓↓↓   インターネットラジオ 『三船智美の、ゆる・らふ・ナイト☆』 ~今夜も、ゆるめて笑って、本当のあなたに戻る時間・・・~ 木曜日23:30~24:00 東日本チャンネル@ゆめのたね   すぐ聴くにはこちら↓ http://www.yumenotane.jp/ (お時間になったら、東日本チャンネルの▶印をポチッとしてね♪)<番組HP> http://www.yumenotane.jp/tomomiradio  

      4
      テーマ:
    • 代行のお知らせ☆

      代行のお知らせです\(^o^)/☆◆2月18日(土)・TIPX新宿12:45~ アクアミット30 → 藤崎章子IR13:25~ アクアダンス45 → 藤崎章子IR※HULAサークル@新宿は、通常通り開講しまーす。よろしくお願いいたします(*^^*)

      1
      テーマ:
  • 15 Feb
    • ダイエットに、疲れたあなたへ・・・

       こんなタイトルですが、私は、産まれてこの方、だいたい、ずっと標準体型です。 メディアに出るには『やや太め!?』とも言えます。というか、モデル育成している先生からは、「あと1~2㎏落としたら?」といわれたことがあります(笑)  もともと、『モデル体型になりたい』とかいう願望もなく、ダイエットなんて、考えたこともありませんでした。 でも、30代後半で初めて、。ディコンテストに挑戦して、『減量』を体験しました。 『勝つ』ため、です。 短期集中、きっついけど、体重が減っていくときは、快感です。 そして、コンテストで、グランプリもとりましたヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿  でも。 ずっと競技を続けていると、正直、人生の楽しみが、なくなりました。 美味しいものを食べながら、大好きな人たちと一緒に過ごす時間。それが、失われました。 なんとなく、毎日、孤独でした。  たとえばこの世が、街でビキニを着て歩く世界ならば。 それでもまだ、同じように頑張ったかもしれませぬ・・・(笑)  でも今いるのは、洋服を着る世界・・・♪ 競技とは、別ですよ。 ・・・アナタは、何を、目指しますか???  今は食事制限はせず、シンプルなトレーニングでボディラインを調整しています。 洋服が、キレイに着られるカラダになるため。レッスンやHULAショーでのパフォーマンスのクオリティを保つため。自分自身がケガをしないため。 それだけ、です。 トレーニングは、やる、やらないの選択ができる。嫌いなら、やらなくてもいいんじゃないかな。 でも、食事は毎日のこと。 私は、『合う味ダイエット』を知ってからは、人生で一番、メリハリボディに変わりました。 我慢しない、ストレスをためない、そんな方法を、皆様に伝えていきたいです(*^^*) 3月講座も、お待ちしておりますね☆ ↓↓↓ 『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html ※2月から内容が大幅にリニューアル&ボリュームアップ!!※再受講の方は半額でご受講いただけます。最新情報を更新しにきてくださいませ♪ 〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉http://mikaku-diet.com/?page_id=262                  

      7
      テーマ:
  • 14 Feb
    • 大阪満喫♪ナンパからの、裏なんば

       先日の『合う味ダイエット』セミナーの後は、会場すぐ近くの大阪天満宮へ☆  ちょうど、「梅まつり」をやっていて、梅の花がかわいく咲いていましたよ(*^^*)   おみくじ、大吉ヽ(^o^)丿かなり、いいのが出ちゃいました☆  やはり、吉方 西南。・・・石垣島かあ・・・(*^^*)ウフフ♪ お守りは、お決まりの、商売繁盛☆セミナーのビデオチェックしながらの、お疲れビールと。  ホテルでもらったワンドリンクチケットで、白ワインと。  その後は、尼崎での交流会へ参加しました☆ オーラびりびりな方ばっかりで、ドキドキしましたよ~(*^^*)♪素敵な出会いがたくさんあり、良いお話しも、たくさん聞けました♪(お写真は、Facebookで見てね☆) そして、そのまま、イケメントレーナーお二人をナンパし(笑) ↓ 姫島にある、のりこママの「キッチンのりちゃん」へヽ(^o^)丿☆  美しすぎる~♪ 美味しすぎる~♪ 関西美魔女のりこママとは、3年まえ、ボディコンテストでご一緒していました。 久しぶりにお会いできて、とっても嬉しかった(*´▽`*)(*´▽`*)(*´▽`*) ↓ からの、ラジオ出演まで・・・  右:山田太平さん中:大石健太さん左:ウハウハな私 後ほど別の記事で、改めてお二人のご紹介をさせていただきまーーーす☆ なんでしょう、お二人とも、ナイスガイすぎます!!!!! 収録終わってお昼12時。ゆめのたね放送局で2本ほどビールを飲んで・・・(笑) 『裏なんば』へ案内してくださいました(*´▽`*) 3軒はしごしながら、どんどんいろんな方が合流して、またまた、たくさんのご縁。  なんだか、竜宮城へ行ったような、夢のような2日間でした。 東京へ帰る新幹線で、目覚めたらばあさんなっていたらどうしようかと思いましたが・・・(笑) なんと・・・・あんなに呑んだくれていたのに、痩せていましたヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿 『誰と』 『どんな場所で』 食事をするかって、とっても大切ですね。 味だけでなく、すべて『合う』かどうか。 そんなことも、リニューアルした『合う味ダイエット☆シルエットメイク講座』ではお伝えしていますよ♪  オオサカ、サイコー☆ ぐでたまも、関西弁( *´艸`)    *************************** 『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html ※2月から内容が大幅にリニューアル&ボリュームアップ!!※再受講の方は半額でご受講いただけます。最新情報を更新しにきてくださいませ♪ 〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉http://mikaku-diet.com/?page_id=262      

      12
      テーマ:
  • 13 Feb
    • 【終了☆】合う味ダイエット☆シルエットメイク講座@大阪天満宮

      先日、リニューアル後一発目、かつ、初の大阪開催☆ 『合う味ダイエット☆シルエットメイク講座@大阪天満宮』 終了いたしましたヽ(^o^)丿  『今までにないアプローチ方法でした。ちょっと感動しました。』(パーソナルトレーナー Oさん) 『本当に味覚でカラダの変化を感じられた!感覚を大切にし、合う味を取り入れていきます。』(フィットネスインストラクター Iさん) 『糖質制限をして、塩味の強い食事をしていたのに、カラダに合っていないことがわかり驚いた。早速合う味を試していきたいと思います。』(主婦 Hさん) 『自分の合う味が知れてよかった。家でもチェックできる方法を教えてもらい、良かった。』(教員 Uさん)  次回は、3月12日(日)銀座で開催でーすヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿☆ ↓↓↓『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html ※2月から内容が大幅にリニューアル&ボリュームアップ!!※再受講の方は半額でご受講いただけます。最新情報を更新しにきてくださいませ♪ 〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉http://mikaku-diet.com/?page_id=262 

      5
      テーマ:
  • 11 Feb
    • 朝の満月。

      おはようございま~~~す♪ひさびさ早起きして、暗いうちから、大阪へ\(^o^)/☆ご近所迷惑、ガラガラ引きながら、ふと見上げると、真正面に大きな満月♪良いこと、ありそうです(*^^*)両手がふさがっていたので、写真はなしでーす(笑)行ってきます☆↓↓↓※2月から内容がリニューアル。かなりボリュームアップ!※再受講の方は半額でご受講いただけます。最新情報を更新しにきてくださいませ♪『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』◆2月11日(土)@大阪天満宮【残席2名】http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12232018439.html◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html 〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉http://mikaku-diet.com/?page_id=262

      6
      テーマ:
  • 08 Feb
    • 40歳で、身長が伸びた理由。

        ワタクシね・・・この数年で、身長が伸び続けております・・・(笑)   もう、20年以上フィットネス業界にいて、筋トレや、エアロビクスなどガッツリなエクササイズもしておりますが。   この数年、『姿勢』や、『カラダの使い方』に注目するようになってから、身長が伸び続けております・・・(*´▽`*)WOW♪     今年の健康診断では、163.8㎝の、人生最高記録ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿☆   ・・・実は、プロフィールでは身長163cmと言いながら、162.8cmでしたの・・・(>▽<)アハ☆   今年は何で、こんなに飛躍的に、身長が伸びたかって・・・!?     ・・・それは・・・♪     今までも私が提案してきた、『ナチュラル美ボディ・ワーク』で毎日カラダをととのえてきたこと。   プラス・・・   『合う味ダイエット』と、その先のメソッド『五感を使ったワーク』を取り入れたからなんです(*^^*)       もちろん、身長を伸ばすためにやったのではありませんけど(笑)   たまたまの、二次的な嬉しい結果です(*^^*)   2017年のプロフィールは、身長164cmで行こうかな・・・(笑)   2月からリニューアルした『合う味ダイエット☆シルエットメイク講座』では、味覚だけではない、五感を使ったワークのすごさも、知っていただけると思いま~すヽ(^o^)丿☆   ※再受講の方は、半額でご受講いただけます!この機会にぜひ♪    ↓↓↓   『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』 ※リニューアルしてからの、全国初の開催ですよん☆先取りしたいあなたへ♪ ◆2月11日(土)@大阪天満宮【残席2名】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12232018439.html ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html   〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262    

      6
      テーマ:
    • 星とともに。

      昔から、自然とか、宇宙とか、人間のカラダの中とか、そこに存在して、なおかつ見えない未知なもの、すごく興味があった。   最近、占星術師のお方とお逢いし、星のお話を聞くほどに・・・   人生、怖いものが、なくなった・・・ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿(笑)     いいことを言われた、とか、未来を予言された、とか、そういうことじゃなく。   シンプルなんです。   『ただただ、私は、生かされている♪』   と、感じたのです(*´▽`*)オホホ~     大丈夫。   行動、するのみ。   じたばたせず、まっすぐ、突き進むのだ~~~~☆     そうそう。 ラジオ番組を持つことになったのも、何かに突き動かされてのこと。   最近は、だいぶラジオにも慣れて、少しずつ私らしく話せているかなあ(*^^*)       聞いてくださいまし~♪ ↓↓↓   毎週木曜日23:30~24:00 『三船智美の、ゆる・らふ・ナイト☆』 ~今夜も、ゆるめて笑って、本当のあなたに戻る時間・・・~ 東日本チャンネル@ゆめのたね すぐ聴くにはこちら↓ http://www.yumenotane.jp/ (お時間になったら、東日本チャンネルの▶印をポチッとしてね♪) 番組HPはこちら↓ http://www.yumenotane.jp/tomomiradio     ゲスト情報の詳細はこちら↓ http://ameblo.jp/tomomi-infinite/theme-10099745533.html              

      5
      テーマ:
  • 07 Feb
    • カロリーよりも、糖質よりも♪

      『カロリーオフ☆』 『ノンカロリー☆』   など、まだまだ、カロリーを意識した食品て、たくさんありますよね。     私も、数年前は、減量中の空腹を紛らわすために、ダイエットコーラとか、ノンアルコールノンカロリーのビールなど、よく飲んでいました・・・(^-^;   でもね。 『味覚』を磨いてから、今、そうした食品へのカラダの反応調べると、面白いのです。   ・・・・ウエストが緩む、お腹が張ってくる、姿勢が崩れる、むくんでくる、何かだるい、肌が荒れる・・・!   まったく、合っていなーーーーい!!!!   カロリー計算も、トレーニングも計画的に行っていたのに、減量が思うようにいかなかったのも、納得です。   そのとき摂っていたものは、私にとって『太る味』だったのですね・・・( ;∀;)ザンネンムネン・・・(笑)     人それぞれの、『合う味』   それは、『あなただけの食べ方』のヒントになります。   2月よりリニューアルする『合う味ダイエット☆シルエットメイク講座』では、『味覚』だけでないカラダの反応の秘密もお伝えしていきます。   ※再受講の方は、半額でご受講いただけます!この機会にぜひ♪    ↓↓↓   『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』 ◆2月11日(土)@大阪天満宮【残席2名】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12232018439.html ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html   〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262  

      5
      テーマ:
    • 開き直れ♪

      いろいろ、最近は過去のあらすじを、お話ししておりますが。   いったん、お話それまして・・・   ワタクシが、『お仕事』そのものに対して、感じていること。     今現在、様々なジャンルの、様々な企業様、個人さまに、継続してお仕事をいただいており、とても、『楽しい』 です(*^^*)   でも、全部、最初は、『楽しい』になるまで、時間や労力が、ハンパなく、かかっていますm(__)m   初めて受けたお仕事は、だいたい、一度は、いや、何度も、壁にぶち当たる。   心も、バキッボキッ折れてるからね・・・(笑)   それでも、私が、『楽しい』と思えるようになるまで、頑張れるのは・・・   『まあ、いっか・・・来週、リベンジ♪』   『ほう、こう来たか・・・来週リベンジ♪』 『なんと!そっちか・・・来週リベンジ♪』   みたいな。   ゲーム感覚よね。   どうやって、攻略するか(笑)   開き直って、毎回一から、ぶつかってみる♪     最近は、少しずつ、攻略のスピードも、上がってきたかしらん・・・?   とりあえず、今、来年度のお仕事の準備も、ワクワク楽しく、進めておりますヽ(^o^)丿☆   今日は、人生で初めて、ミッキーの耳、デビューしました(笑)     青空に、映えてる♪(笑)     『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』 ◆2月11日(土)@大阪天満宮【残席2名】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12232018439.html ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html   〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262        

      4
      テーマ:
  • 05 Feb
    • 年下の殿方を、虜にする法。

        プライベートもお仕事も、年下の方とご一緒する機会が増えました。   ・・・まあ、自分が年を重ねるので、当たり前ですけど・・・(*^^*)(笑)   お若い方は、何に興味があるのかしら・・・???     王道の、アンパンマンかドラえもん?   いや、ウルトラマンかな・・・・???   あっっ その『若い殿方』は、5歳くらい・・・(*^^*)   ず~~~と、スマホを見ていて、『これ!』と見せてくれたのは。   あべ、ん、じゃーず。     へ、へええ~~   先日『恋ダンス』を知ったばっかりなのだけど、 また、新語を知りましたとさ(笑)   アピールの甲斐あり・・・!?   最後は、若い殿方の方から、お手をつないでくれました~~ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿♪   成功でございますm(__)m   ひとりごと、でした(笑)     『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』 ◆2月11日(土)@大阪天満宮【残席2名】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12232018439.html ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html   〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262  

      3
      テーマ:
  • 04 Feb
    • 豆のはなし。

        日付変わってしまいましたが、節分でしたね☆     朝のテレビ番組で、鬼の顔の色によって、退治するものが違う・・・と。   一番よく見る『赤鬼』は、『欲望』だそう。   『病気』は、『緑鬼』だったかな・・・???   ・・・と、豆まきが終わってから書くという、何にも役立たない情報・・・(笑) 来年の、ご参考に~~~ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿   お豆の不思議。 いやいや、私のカラダの、不思議。 ↓↓↓ ・大豆と枝豆は、『合わない』・・・太る食べ物 ・豆乳と豆腐は、『合う』・・・痩せる食べ物     健康によいとされている食べ物は、本当にあなたに『合って』いるでしょうか・・・????   現代人が失いかけている、本能的な、『感覚』   その『感覚』に目を向け、反応を探り、さらに磨きをかけていくと・・・   『自分だけの、健康法』が見つかります。   これからは、多くの情報に流されず、その中から『自分に合うもの』を見極めるチカラが必要です(*^^*)   あなたも、試しに、おいでやす~♪ (ダイエット目的というより、健康目的の方もいます!)   ↓↓↓   『三船智美の合う味ダイエット™☆シルエットメイク講座』 ◆2月11日(土)@大阪天満宮【残席2名】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12232018439.html ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html   〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262  

      1
      テーマ:
  • 01 Feb
    • 2/2&9のラジオゲストのご紹介ヽ(^o^)丿☆

      【2月2日&9日放送のゲスト☆田村直子さん】   初の女性ゲストが登場~\(^o^)/☆   麗しき和服の美女、着付け師の、田村直子さんです♪   ... 踊り手さんとしてや、着物ドリーマーズとしても幅広く活動する、和の心の伝道師。       そして、実は中学の同級生なのです♪ いろんなぶっちゃけトークも、あるとか、ないとか(笑)     さあ~~~ どんな声かは、放送を聞いてからのお楽しみ~♪   ↓↓↓ 『三船智美の、ゆる・らふ・ナイト☆』 ~今夜も、ゆるめて笑って、本当のあなたに戻る時間・・・~   木曜日23:30~24:00 東日本チャンネル@ゆめのたね http://www.yumenotane.jp/tomomiradio (お時間になったら、東日本チャンネルの▶印をポチッとしてね♪)  

      4
      テーマ:
    • ご利用上の注意。

        昨夜も、なかなかの重たさにもかかわらず、ブログを読んでいただいて、ありがとうございますヽ(^o^)丿♪     『ぶっちゃけます。』では、ワタクシの中では、全て整理がついて、もう、誰にでも話せるようになったことを、ブログに書いておりますヽ(^o^)丿   昔の私は、その時に苦しんでいたけど、今の私は、今、ここにいるので・・・もはや別人。 客観的に、昔の自分を振り返っております。   なので、今は、苦しんでおりませんm(__)m   どうぞ皆さま、ご心配なさらずに~~~~☆   どうか、いつも通りそのまま、接してくださいませね~~~(笑)   よろぴく。   *****************************   『三船智美の合う味(旧:味覚変容)ダイエット™☆シルエットメイク講座』   ◆2月11日(土)@大阪天満宮【残席2名】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12232018439.html ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html   〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262            

      5
      テーマ:
    • 馬車馬のごとく。

      ざっと、あらすじ。   大手スポーツクラブの社員として働いていたワタクシ。   いろいろありましたが、仕事に復帰し、会員様向けの会報誌に載せて頂いたり、プロジェクトメンバーとして本社でのお仕事も頂いたり、充実していました(*^^*)     ↑28歳、遅ればせながら、メディアデビューの私。   年が変わった2005年、1月。 結婚を機に『コトブキ退社』のはずが、直前に相手の方から一方的に婚約破棄。 (詳細は、『仮面コトブキ退社。』を見てね(笑))   仕事を失い、私の名義で二人で住んでいたマンションに一人残され、1年半後には一文無しが確定・・・(;゚Д゚)(;゚Д゚)(;゚Д゚)ガビーーーーン(古っっ)   とにかく、そろえた家具とか、母から引き継いだ嫁入り道具とかも、泣く泣く処分して・・・(T_T)(T_T)(T_T)   とにかく、引っ越し!!! 家賃は半分以下の、前に建つ家の間の、50㎝!?の隙間から、細ーい光がわずかに差し込む、暗ーいお部屋。   ※こんなオシャレじゃないけどね(笑)   フィットネス業界は年間契約。 4月に大きなスケジュール改正があるので、本格的なフリーのお仕事は、4月から。 年末年始には、すでに来年度の仕事が、ほぼ確定している。   そう。 つまり、時すでに遅ーーーし!!!!!!!   来年度(つまり、1年3か月後)まで、そうそう、定期的なお仕事は見つからない・・・(T_T)(T_T)(T_T)   ちーーーーーーん・・・     でも。 ここからです。   ワタクシの、底力(ソコヂカラ)が、ふつふつと・・・♪   とにかく、一本でも、レッスンを増やさねば!!!!!!   駈け出したら、止まらない(笑) 『なんで、他人に人生狂わされて、一年半で一文無しになって、路上生活とか、しなきゃならないの???(行きすぎな発想)ありえないでしょ!!!ぜったい、負けないから~~~!!!!私の人生、私がやったるわーーーー!!!』みたいな(笑)     ①元社員の特権を生かし、チーフや支配人クラスの社員さんに電話やメール営業☆ 『実は、フリーになったの。レッスン空きが出ていたら教えてね。社員さんはいろんな業務あって大変でしょう。もし予算上OKで、、あなたも楽になるなら、あなたのレッスン枠私がやりたい。』 とか、うまいこと言ったと思う(笑)   ②他社スポーツクラブオーディションうけまくり!、落ちまくり!、ティップネスさんのアクアビクスに合格☆   ③お金ないのに、パーソナルトレーナー養成コース受講(投資投資!!!)☆ そのころは、パーソナルトレーナーは、ほとんどいませんでしたし、養成コースも、とても基本的なトレーニングやカウンセリングについての知識や技術で合格できました。空き時間に少しでも稼いで、早々にもととるぞ~~~!!!という、したたかな計算からのチャレンジ。   そんなこんなで、計算上、一文無し期日は1年半から、もう少し先に、延びました・・・( ;∀;)   ふう・・・     そのかわり、4月からは、馬車馬のように、都内近郊(都内でなく、都内の近郊)を、駆け巡ります!!!!   住んでるのは、亀戸(東京駅に近いところ)なのに・・・!!!(笑)   埼玉、千葉、調布・・・   毎日、小旅行です。   そして、前にどこかで話したかどうかも忘れたけど、コスプレあんまり好きじゃないけど、お仕事だし頑張ったし(笑)   でも、もう、今は、大金積まれなきゃやらない・・・(*´▽`*)やるんかい!!   まあ、写真見ると、結構楽しそうだけど(笑)   こんなんで、頑張ってるんだけど、まだ、一文無しへのカウントダウンは、ずっと続いてるの・・・   ほんと、この頃かな、『未来を見て、先を読んで、行動しなきゃ・・・!!!』って、強く思ったの。     と、同時に、寝る前にいつも、朝起きていつも、   『ああ、今日も、生きてる。家もある。ごはんもある。よかった~~~ヽ(^o^)丿☆』   って、幸せをかみしめていた。     一方で。   仕事してる間は、よかったけど。   そうだな。2年くらい。かかったかな。   いつか、生活できなくなるかもしれない不安と・・・   さらに、もっと大きな、『自己否定感』を抱えて、毎晩、苦しんでた。   ・・・私は、選ばれなかった、オンナなんだ・・・ ・・・もう、30近いオンナなんて、誰も相手にしてくれない・・・ ・・・もう、誰にも、選ばれないんだ・・・   とかね。 (そう思うようになった原因も、共通の知人が多すぎて、あんまり詳しく書けないから(笑)、また個別に聞いてね♪)   実家へ帰りたくなかったのも、そんな姿を、親に見せたくなかった。 心配させたくなかった。   でも、その時に、一生分泣いたかと思ったけど、そうでもなかったね(笑)     大丈夫。今の40歳の私が、言ってやるヽ(^o^)丿☆   『何を腐っているのですか~~~?????40歳でも、バリバリ、モテますよ~♪(笑)』とね。   そろそろ、長くなったので、続く~~~♪   そんなこんなで、ちゃっかり、今日も宣伝するわ~ヽ(^o^)丿ウフ♪   ↓↓↓ 『三船智美の合う味(旧:味覚変容)ダイエット™☆シルエットメイク講座』 ◆2月11日(土)@大阪天満宮【残席2名】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12232018439.html ◆3月12日(日)@銀座Tokyo【残席わずか】 http://ameblo.jp/tomomi-infinite/entry-12239668703.html 〈全国の合う味ダイエット™講座情報〉 http://mikaku-diet.com/?page_id=262      

      7
      テーマ:

プロフィール

三船智美(ナチュラル美ボディアドバイザー)

性別:
女性
誕生日:
1976年6月28日0時頃
血液型:
A型
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
◆◆◆◆◆◆ 三船智美へのセミナー・取材の依頼はこちらまで ⇒ bijinkoubou_be_b...

続きを見る >

読者になる

AD
【三船智美のナチュラル美ボディ™
&合う味ダイエット講座情報】

http://ameblo.jp/tomomi-infinite/theme-10015442215.html

【~Tomomi's HULAサークル~ HULA Mau Kanani 】
http://ameblo.jp/tomomi-infinite/theme-10033584355.html
☆SHOWチーム候補生&サークルメンバー募集中!
☆コラボミュージシャン募集中!



◆メディア掲載&
監修・モデル書籍◆


<テレビ出演>
フジテレビ『ノンストップ』
NHK『きょうの健康』
NHK『きょうの健康スペシャル』

<雑誌掲載>
『美ST』光文社
『清流』清流出版
『Woman's SHAPE』フィットネス・スポーツ
『ジャパン・フィットネス』ジャパン・フィットネス

<監修>
『Q&Aでわかる 食事・運動のエビデンス50』中央法規出版
『NHK今日の健康 本気で動脈硬化予防!コレステロール対策』 NHK出版


<モデル>
『症状別 みんなのストレッチ』 小学館
『認知症予防のための 4色あしぶみラダー』 小学館








AD

ランキング

総合ランキング
16419 位
総合月間
27293 位
ビューティー
363 位
ダイエット
199 位

ランキングトップへ

カレンダー

1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。