【朝の酵素スムージー】

フレッシュブルーベリーがたくさん手に入りました٩(ˊᗜˋ*)و

ブルーベリー&ラズベリー&バナナ&アボカド
眼精疲労、目の健康維持に効果があるのは有名ですが〜
視力改善のアントシアニンは、
ビタミンCの約5倍!カテキンに匹敵すると言われるほど、強い抗酸化力を持っています!
眼精疲労、視力低下の改善
アンチエイジング
美肌つくり、肌荒れ防止
便秘下痢の予防改善
膀胱炎の予防改善

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【ヨガと食改善で健康で美しく輝く自分になる】

女性のヨガコーチ
オーガニックライフスタイルデザイナー
松本智子

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【横浜元町 女性のためのヨガスタジオ マヒナマインスタジオ】

〜未来をになう子供を産み育てる女性を応援〜
ヨガ・食改善・環境蘇生
・・・すべては子供の未来のために・・・

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