タイムリミットは夜６時！！！

やっほーー！

昨日の生放送で「僕の体重増し」について話したところ、ものすごい反響がありました＾＾;

それで、決意しました！！

本気で痩せねばならん！と。（遅すぎたかな？笑）

というわけで、夜６時以降の炭水化物は避けたいと思います！！＞ー＜

（これは僕のダイエット方法なので、皆さんはマネしないでくださいね＾＾）

つまり、夜６時までに大好きな炭水化物を摂取します。フフッ。

だから今日の早めの炭水化物ディナーはこちら↓

「純豆腐チゲ定食」と「水冷麺」！！

僕の眼差しに注目してください＞ー＜

「痩せてやる！」という強い意志が伝わってきますね。笑

「チアシードも良い！」という話も聞いたので、そちらも試してみたいと思います。フフッ。