福島〜自信のなかったシングルマザーが幸せになる方法*佐藤朋子*

Lua Azul代表
一社)ウーマンズエンパワメント協会理事
一社)日本シングルマザー支援協会東北エリアMG/福島支部支部長/すまいるプロデューサー
TCS認定コーチ・MCSマザーズティーチャー
1000人近い子供達やお母さんの相談業務や自立に携わる


テーマ:
 
 
私が小さい頃
父は本家で叔父と建具屋をしていて
母はパートに出ていたので
私はおばあちゃんの背中で育ちました
   

おばあちゃんが私をおぶって
詩吟を歌いながら和裁をしていたのを
今でも時々夢でみるのです
 
 
私が中学の時におばあちゃんは
亡くなりましたが
自分でも浴衣を縫いたいと
ずっと思っていました。
 
 
昨年
民族衣装さんが
浴衣の作り方を教えてくれると広告で知り
仕事の合間に習いに通いました。
 
 
昨年は冬から夏にかけて
私の指関節はリウマチがひどく痛んでいた頃で
和裁はとても辛かったけれど
遅れても最後まで手縫いで仕上げる事ができ
 
その頃の私にとっては
1つの難関を最後までやり遂げたという
自信や達成感を得る事ができました。
 
  
今年はその浴衣を着て
おばあちゃんに見せる思いで
コンテストに出てみることにしました。
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全国大会へ行くグランプリの3人は
海外を飛び回る学生さん達でしたが…^^;
 
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グランプリの1つ前の
『特別賞』を頂きました( ´͈ ᗨ `͈ )◞👑
 

郡山ビューホテルアネックス北海道フェアの
飲み放題食べ放題バイキングのペアチケット♡

 
飲み放題←私にとって最高の大人な賞です!!笑
  

浴衣やお着物
日頃忙しい毎日の中で
なかなか着れないかもしれませんが
   

日本人として凛とする姿に
そして
母から女性になれる
気持ちの切り替えに
 
お祭りや式典に
 
ぜひ着てみることをお勧めします+。:.゚ஐ
  
   
帯の結び方も芸術的!!
とても勉強になりました^^
 
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髪形、後ろが編み込みになってるのですが
やっぱりアップにすればよかったな(*´ω`*)

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○福島シングルマザーパワーウーマンランチ会

日時:7月31日(日) 12:00~14:00
場所:吾妻高原スカイランド
会費:ランチ代実費

 

 

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東北エリア担当

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セラピー・スムージー・ヨガなど健康に関すること…
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大切な人の為に手を差し伸べられる人でありたい…
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子供の根っこを育てるコミュニケーションを学ぶ…
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最後の一文までおつきあいありがとうございます^^

本日も皆様絶好調な1日を+。:.゚ஐ♡

 

 


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働きながら子育てするママの
強い味方!!
シングルマザー支援協会東北エリアMG兼福島支部長
佐藤朋子ですおすましペガサス
 
明日は北州ハウジングに出店します!
 
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○サンキャッチャー販売
○Dewサンキャッチャーぷちカラーセラピー
○炭のエコカイロ・あったか姫販売
○硬度9H防弾ガラス技術のスマホコーティング
○観音力・ハワイアンなど各種カードリーディング
などなど…
お待ちしておりますラブラブ
 
 

7月27日(水)
ふくしま子育て応援ひろば
キビタンが青少年会館にやってきます!!
フォトグラファーの写真撮影も無料!!
 
日頃の子育ての悩み相談や
ママ同士楽しい時間を過ごしませんか??

 
お申し込み、お問い合わせ
手紙m-kaneko@utsukushima-npo.jp
電話024-953-6092
{D0998950-AA56-4B54-9ACB-DF0C100E7575}
 

 

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昨年手縫いで浴衣を仕上げましたが
 
浴衣コンテストには出場せず
お祭りで着て終わりました。
 
 
今年も着付けに通ったら
18日(祝日)に郡山ビューホテルアネックスの
『浴衣きれいコンテスト』に出ることになりました♪
 
 
最近の浴衣に付いてくる帯は
もう蝶結びが出来上がり差し込むだけですが
 
 
本当の帯の結び方は様々で
その後ろ姿で違う雰囲気が味わえます
 
 
今夜も着付けの練習
 
式典には着物を…
お祭りには浴衣を…
 
日本人なら和装の伝統も
引き継いでいきたいですね^^
 



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○7/15日(金)福島市北州ハウジングのイベントに出店致します^^
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+。:.゚ஐ自分を常に明るく清らかにしておくことだ
            あなたは自分という窓を通して
            世界を見るのだから+。:.゚ஐ
ーバーナード・ショーー
  

今日はマーケティングセミナー
な  ん  で  す  が…
  

ほとんどコーチングや心理学でした。
  
 
私たちはどうしても無意識のうちに
自分の中の固定観念で
相手が自分と同じ(考え)だと思いがちです。
 
 
例えば…子供や夫や同僚や上司に
イライラしてしまうのは
  

私はこう思っているのにそれと違うことをされた
(何で言うこと聞いてくれないの?)
 

私はこう考えていたのに違う事を言われた
(何で分かってくれないの?)
 
 
つまり相手を自分の思い通りに 
コントロールできなかった結果
感情が揺さぶられてしまうんですね。
 
 
どうしてか?
 
   
 

他人と言うのは自分と違うんです。
(例え家族でもです。)

同じ性格や思考や育ってきた環境や経験が
全く同じ人などいないのです。
 
  

旦那様・子供・友達・同僚など
ストレスばかりでイライラしてしまう。
コミュニケーションがうまくいかない方…
 

営業や起業
結局何をしてもうまくいかない方…
 
 
周りにこう思われているんじゃないかと
いつも気になったり不安になってしまう方…
  

『自分』という窓(フィルター)を通して
相手を
思い込みや決めつけで考えていませんか⁇
  

ビジネスであれば
 

この人には必要ないだろう…とか
相手も自分も無理だろう…とか
何て思われるだろう…と決めつけることで
ブレーキやブロックになっていませんか?
  

あーこの人は自分と違うんだーと
一旦気持ちをフラットにしてみる。
深呼吸してみる。
きっとずいぶん色んなことが
楽になると思いますよ−(。╯ᴗ╰)♪♪
 
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昨日ゴジてれchuに出ました^^
 
 





   
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昨日は
ファッション×地域活性化
「装う力」で福島を元気に!
ファッショナブルふくしまに
モデルとして参加させて頂きました!!
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前半はパーソナルスタイリストの創始者
政近準子氏のファッショントーク。
モデルを使った実例や
スカーフの巻き方などを伝授

後半は「福島の魅力」のファッションショー。
それぞれのテーマを表現しながら
服の着こなしテーマを9つ。
1、フライングスカイライン
2、あかべこデコスタイル
3、こけしボーダーモダン
4、菊人形 ダンディ&ドールウエディング
5、日本酒ロック
6、いかにんじんフリンジ
7、福島ロイヤル競馬
8、ホワイトサファリ
9、EVERYBODY LOVES 桃
 
イベント主催者は熊坂仁美氏
(地域活性化プロデューサー)
 

小林かおる福島市長
新野洋二本松市長
山木屋太鼓リーダー遠藤元気さん
高校生モデルの石山城カルヴァンさん
福島在住の歌手Shimvaさん
土湯温泉「山水荘」女将の渡邉いづみさん
金水晶酒造店常務の斎藤美幸さん
他31名の福島を元気にしたいと
活躍する方々が
モデルとなりランウェイを飾りました♪
  
 
当日までどんなファッションになるのか
どんなショーになるのかは…お楽しみで
14時開始のところ
10時入りしてのメイクや衣装合わせや
リハーサル
わお‼️
こんなに変わるの⁉️とビックリ
 
私のコンセプトは
イギリス競馬ロイヤルアスコット
エレガントに✨
  
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日本シングルマザー支援協会福島支部も
紹介して頂きました。

 
プロのスタイリストや
政近氏の門下生の皆様
会場スタッフの皆様
モデルの皆様
  

私の人生において
再びあるかないかの
とても貴重な体験をさせて頂き
ありがとうございます+。:.゚ஐ
 
  
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ヘアスタイルで
メイクで
アクセサリーで
様々な自分になれる…

ファッションシは自由で楽しい!
本当に勉強になりました。
  
 
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シングルマザーだからと言って
何事にも諦めないこと
無理に貧困な装いをしなくても良いんですよ‼︎
 
 
プチプラだってコーディネート次第で
いくらでも素敵になれます。
 
 
自立の一歩は
「装う力」にもあるのかもしれませんね+。:.゚ஐ
 
 


   
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昨日は久しぶりに碧さんのさ癒しのヨガ♡
クリスタルボウルの音色を全身に浴びた
陰ヨガでした+。:.゚ஐ
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この梅雨時期は特に浮腫むので
腰回りを中心にメンテナンス
 
 
20年以上様々なヨガを学ばれ
今日その場に来た人の体調を見て
アーサナを選んで下さる碧さんのヨガは
初心者でもできる
自分の為だけの癒しの時間です
○heart of yoga STUDIO be conscious➡︎こちら⭐︎
 
 
次回は7/12(火)の午後を予定しておりますので
興味ある方はメッセくださいませ♪
 
 
また午後は
○健康美容サロン・ケア工房美いずさんへ➡︎こちら⭐︎
  

以前足首調整に通っていたのですが
なかなか時間が取れず
しばらくご無沙汰していたら…
体の歪みがひどく
 
元々ぎっくり首とぎっくり腰持ちの私
天気が悪いと余計に
左腕の痺れが⤵️
 

独立開業された素敵なお店にお邪魔して
整体してもらうとビックリ!
 
足を組みたくなくなるし
左腕の痺れもサヨウナラ〜!!
 
 
私は何より美いずオーナー
美由紀姐さんの
竹を割ったような情に熱い想いが
大好き❣❣
悩みもぶっ飛びますよ(●ↀωↀ●)✧笑
 
 
ぜひ心身ともに癒されに行ってみてください♪♪
  
 
夜も体や食に関するお勉強
ボディメンテナンスの1日でした+。:.゚ஐ
 
 
私たちの体は
日々の食事でできています。
 
「今」の体調不良や病は過去の不摂生や
添加物などの蓄積やストレスです。
 
 
悪い物が体の中に蓄積されたところに
更に副作用の出るような投薬をしたところで
病気は消えると思いますか??
 
  
難病のリウマチ
バセドー病
喘息に悩まされ
かなりの量の投薬をしていた私が
 
 
今は薬要らず。
  

子育てしながら働くお母さんが
一度きりの自分の人生をストレスフリーに
笑顔で毎日を送るには
 
 
心身の健康はまず1番大切ですね+。:.゚ஐ
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日時:7月31日(日) 12:00~14:00
場所:吾妻高原スカイランド
会費:ランチ代実費

 

 

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日曜は
6thシングルマザーパワーウーマンランチ会@福島でした。
 
四季の里ビール園でジンギスカンランチ
 
 
1度ランチ会に来ると
横で繋がり連絡を取り合っている
福島ランチ会メンバーさん達
   
 
毎回はランチ会には来れずとも
とても良い関係になっているんだなと
心から嬉しく思います。
  
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様々な苦難や目標を乗り越えて
確実に一歩づつ成長している
メンバーさん達から
私も毎回パワーチャージしています
ありがとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
  
 
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来月はキャンプ場でBBQなんかもいいよね♪
その次は一人一人得意分野を活かして
持ち回りでプチ講座なんかもしたら素敵!
という声もあがり
今後の展開も楽しみです♪
  
 
福島のシングルマザー達が
ずっと手当を与えられる側でいるのではなく
 
真の自立を手に入れ
子育てに仕事に恋に輝ける日々を送る
一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです^^
 
  
*日本シングルマザー支援協会は
 
「少し元気なシングルマザーが
まだ元気になりきれていない
シングルマザーの手を引こう」をスローガンに
 
 
シングルマザー、元シングルマザー
シングルマザーになる可能性がある人
シングルマザーを応援したい人たちで手をつなぎ
 
 
 
「女性が子どもを育てながらも
働きやすい社会を目指しています。
母親が『元気と勇気と自信』を持って
子どもたちを夢のある明るい未来へつなぎます。
 
 
また来月もお会いしましょう♪♪
 
 
 

 

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○福島シングルマザーパワーウーマンランチ会
7/24(日)福島市内
12:00-14:00飲食代実費のみ。 

 

 

 

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体の中から健康=キレイを導きます

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+。:.゚ஐ我々にとって最大の栄光は、
           一度も失敗しなかったことではなく
           倒れるごとに必ず起き上ったことである+。:.゚ஐ
ーオリヴァー・ゴールドスミスー
 
 
自らがどん底なのにも関わらず
人のお役に立てるならばと
心広く深き人たちがいます
 
 
そんな温かさに触れると
自分もそんな大きな人間になりたいと
いつも思います。
  
最近は自分の親や祖父母程の方々と
お会いする機会があり
店や会社を何十年も継続されてきた
その背景には
  
 

どんなに波乱万丈であろうとも
必ずそこには『人』がいて
助け助けられてやってこられた
コツコツと繋がり
ご縁を大切にすることだと
教えられます
 
  

人は支えられて生きています
1人では苦しく険しい道も
家族や仲間がいれば必ず乗り越えられるのですね
   

私も過去には毎日が辛く苦しくて
子供達と命を絶とうとも思ったことや
『自信がない』『私なんて』が口癖でした。

  

 
けれど大切なのは
崖から何度突き落とされようと
どんな失敗をしようと
周囲からの支えに感謝し
自分を信じ
何度も立ち上がり歩めば
見える景色は必ず変わるという事…
諦めないことですね♪
 
  

 
例えSNSであっても
いつもイイねやコメントで
私の活動を拡散してくれる方々
そこからリアルにお会いする方々
息子たち、彼、仲間、家族、友人
私と繋がるすべての人に感謝ですラブラブ
  

  
 

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6/19(日)福島市内
12:00-14:00飲食代実費のみ。 

 

 

 

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+。:.゚ஐ小さい嬉しいことを
ふくらませていこう+。:.゚ஐ
ー森光子ー

おはようございます☀️

...

今日も素敵な1日の始まりですね+。:.゚ஐ

子育てや仕事や…
つい人に振り回されて過ごす時間の中で
毎日30分でもいいから
誰にも邪魔されることのない自分のための時間を
できるだけ作ってみてくださいね♪


美味しいコーヒーをゆっくり飲む

読書をする

ご機嫌な音楽をゆっくり聞く


自分のための時間は
自分を大切にしている時間です


テレビのニュースは
心がざわつくので
あまりお勧めできません


ちなみに私は
1週間に3冊は本を買い
子供達が寝静まった頃
お酒を飲みながら読んでます+。:.゚ஐ笑

 

 

今日も皆様絶好調な1日を( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

 

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○福島シングルマザーパワーウーマンランチ会
6/19(日)四季の郷アサヒビール園
12:00-14:00飲食代実費のみ。 

 

 ポチっとどうぞ♡

 

 

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すまいる⭐︎プロデューサー
一般社団法人日本シングルマザー支援協会
東北エリアMG・福島支部支部長佐藤朋子です♡
 
 
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皆様のご協力で掲載されました
福島にも会員が増えると
支援への選択枠が広がります♪
 
シングルマザー
元シングルマザー
シングルマザー予備軍
シングルマザー応援団の方がいらしたら
お声掛けください+。:.゚ஐ
 

  
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○福島シングルマザーパワーウーマンランチ会
6/19(日)四季の郷アサヒビール園
12:00-14:00飲食代実費のみ。 


 ポチっとどうぞ♡

 

 

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東北エリア担当

一般社団法人日本シングルマザー支援協会福島支部


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大切な人の為に手を差し伸べられる人でありたい…
トラストコーチングスクール

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最後の一文までおつきあいありがとうございます^^

本日も皆様絶好調な1日を+。:.゚ஐ♡

 

 

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