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<中沢智治の使命>

おかげさまで社会人(インストラクター歴)20周年を迎えることができました!

短い人生、

『私に何ができるのだろうか?』

といつも自問自答を繰り返しています。

8年間、瀧島美香さん(86歳)の専属トレーナーを担当させて頂き、

ようやく出てきた答えは、

「フィットネスの力で、力強く年を重ねるお手伝いをすること!」です!

そう、「POWER AGING(パワーエイジング)!」です!

瀧島さんは、私が提唱する「生き方」に心から賛同して頂き、見事なまでに体現しています!

肩痛・腰痛・膝痛なし!

虫歯・入歯なし!

通院・入院歴なし!

衝撃の事実です!

瀧島さんのように、

①〈運動〉P•A筋(造語)をほぐし、鍛えること

②〈栄養〉茶色を避け、色鮮やかな食べ物を選択すること

③〈参加〉様々な年齢層が集う場所に参加すること

を繰り返せば、

私達は、

死ぬまで向上し続けることができます!

死ぬまで進化し続けることができます!

精神的にも肉体的にも過去の自分を超える、

『POWER AGING!』という生き方を、

私は伝え続けます(熱)!

中沢智治

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2017年04月22日(土) 11時23分42秒

約束

テーマ:ブログ
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@徳島県 ゴルフ&フィットネス ワンポイント 様!

誰かによって作られた目標に翻弄されることなく、自分の本心から生まれた目標を大切に!


そしてやると決めたからには、腹をくくる!


後で言い訳をしないように、決断するときは『もし途中でやめたら自分の片腕を差し出す』くらいの覚悟があるかどうかを確かめる!



結論。


自分との約束を、


自分から裏切らない(熱)!


以上


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