スリランカから帰りました。（前回の記事参照）


英語の話し方をご存じですか？


「私、英語を習っています」

こういう人は多いです。

しかし、

英語の“話し方”を習っている人は少ないのです。

この違いはわかりますか？

今回はこの話しです。


※告知
こちらでの連絡が遅くなりましたが、
ネオブートキャンプの募集がスタートしました。

と言っても、人数的に間もなく締切ですが…（苦笑）

締切：
http://gold-mind.jp/class/english/


スタートされた方は、

『デイリーディクテーションビデオ』

を見て、ディクテーションステップを
理解しておいて下さいね！



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英語の話し方
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どんなスポーツや遊びでも、

『やり方』というものがあります。

当然、英語にも、

『話し方』

があるのです。

今回は、秘密のテンプレートとも言える話です。


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STEP1:言いたい事を、日本語で整理する
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英語を学んでいる人に聞いてみた結果、
そして観察してみた結果、

ほとんどの場合、実は英語が話せない、

のではなくて、

何を言いたいのかわからない

という場合が多です。

『誰と話をするのか？』

これを大前提。

なので、まずは、「誰」を決める。（これはステップゼロ）

そして、

その人と、最初にどんなことを話すのか？

それをガッチリ決めて、

話す練習をしておくこと、

です。（英単語を覚えたり、勉強ではないよ！）


Option：

特定の相手が決まってない場合はどうするのか？

１分でまとめられるくらいの自己紹介を考えて見て下さい。


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STEP2:日本語を超簡単にする！
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ポイントは、超簡単の“超”です。


「日本語を英語に直すのって難しいよね～」


これは大いなる勘違い、思い込みです。

そもそもの日本語が難しい場合が圧倒的に多いのです。

日本人同士での日々のコミュニケーションでもそうですが、

小学校低学年や幼稚園児に話すような言葉を
イメージすると、

あなたの言いたいことが、より簡単に英訳できますね！

例えば…


宿題　　　　→　家でするお勉強
お礼を言う　→　～さんにありがとうと言う
虫歯　　　　→　悪い歯
職業　　　　→　仕事
家事　　　　→　家の仕事
怪我した　　→　～が痛い
渋滞　　　　→　たくさんの車
通勤、通学　→　～へ行く
旅行　　　　→　～へ行く


こんな感じで、子どもに話しかける
言葉使いで考えると、

英語でも、単語を知らなくても、たくさんの表現が可能になります。

↑さらっと書きましたが、すごく重要！


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STEP3:誰が何をするか？後は、適当
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いよいよ英文に意思を乗せていく事になりますが、

ポイントは、

・誰が何をするのか？

これが言えたら、

・後は、適当にくっつけて行く

です。


例えば、

I will go to Okinawa next year .

とか

We can play the piano from 3PM.

とか

He loves my friend.

などのように、


１）誰が→ ２) 動詞→ ３）その他（適当な素材）


の順番で言っていけば、大体通じます。


かっこいい英文でなくても最初はいいのです。

前置詞、冠詞？

間違っていたり抜けていたりしても、OKです。

相手が直してくれたり、教えてくれます。
最悪、理解してくれます。

理解してくれたら、会話は成立です。

英会話が上手くなる、

ということは、ここを踏まえて、進んで行く、

という事です。

いいですか？

あとは、言い間違った時に、もしくは
教えてもらった表現方法や

相手が使っている簡単な言い方を聞いて、
そこから真似る。

自分の英語表現に加えていく事です。

“英会話は、会話をしながら上達する”

です。

「あなたは正しい英語が使えるようになりたいですか？」

であれば、

英語がみるみる上達していくのは、

『英語を勉強している時』ではなく、『英語を話している時』

ですよ？

勉強はどれだけしても、使わないと使えないのです。

英語で考えるから混乱しますが、

やらないと、やれない、のは当然です。

「話す準備」をさっさと始めて、
話していく予定を決めて下さいね！


人は自分が理解したいことしか理解できない。


旅と一緒なのかもしれません…。

旅も結局は、自分が持っていたものだけを持って帰ってくる、

です。


追伸
近々、締切りとなります。

全部実話です。

⇒ ネオブートキャンプ

スリランカ到着。

これから本格アーユルヴェーダです。

二国間をまたいでの健康管理…。

30歳になったら、3年働いて、約10日間のメンテナンス。

これをずっと考えていました。

（今回は、場所・ドクターの選定もかねての視察、体験）

理想は、「渡り鳥」先生のように、その時期に合わせて、
ベストな環境への移動なのですが、

自分はまだそこまで到達できていません。

家族単位での移動となると、

「面倒だな…」

と思ってしまうのです。

アスリートレベルの健康管理、常識が一般人としての常識となる日は来るのだろうか…


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運動の効用について考えてみた
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夏が近づいてくると、

ダイエット熱（欲求）

が高まってくるとは思いますが、基本的にボディーデザインの選択肢は２つだけです。


１．食事制限

２．運動量UP


ですね。

「どんな食事が良いのか？」

これは正直わかりません。

アメリカ人なら肉でも食っとけ！と言うし、日本人なら最低限、一汁一菜くらいは意識しておくといいね！

と言うと思います。

例えば玄米食であっても、人によっては「体質」が違うわけです。


「人の体質は一生変わらない。」

「生まれた瞬間の状態に戻すことが最高の予防法」


これが世界最古にして最新の医学、アーユルヴェーダの考え方なのだそうです。

赤ワインが体に良い！という人もいるし、トマトが毒、納豆が駄目！という人もいる。

体質が違えば、体質にマッチした食事がある、という事ですね。

一方、運動ですが、これは一生涯続けるべきだと感じています。

例えば、自分の場合は、空手や普段のサーキットトレーニング、

などがメインなのですが、少なくとも週に３回くらいは、ヘロヘロになり、めまいがします。

空手にしても、


「お金を払って、苦しいってどういうことだ！」


と自問自答で道場の前まで来て素通りした事は数知れず、です。

（本当は黒帯をとったらキッパリ辞めるつもりだった）


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運動＝幸せ？
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運動を続けると、様々な副産物があります。

例えば、ざっと思いついたものを挙げてみると…

・頭が良くなる
・アイディアが出る
・質の良い睡眠がとれる
・太りにくい体質になる
・脂肪が燃焼し、がん予防に繋がる
・健康が維持される
・筋肉がつく
・幸福感を味わえる
・達成感を味わえる
・食事がおいしくなる
・セックスに強くなる
・性格が明るくなる
・異性にモテる
・風邪をひきづらくなる
・妙にテンションが上がる


・・・・


運動中は苦しい。ここからは逃げられません。

しかし、運動が終った後の達成感、爽快感は、幸福感はそれを乗り越えた者たちだけ勲章として与えられます。（きっと人間は運動するように設計されている）

考えてみると「運動」するだけで、ほとんどの欲求が満たされている…

と書いていて自分で納得してしまいました。

年齢によって、運動の質、やり方、種目などは変えていく必要がありますが、

運動の効用に変わりはないですね！

というわけで、良い連休をお過ごし下さい！


追伸
写真はフェイスブックでちょこちょこアップしていきますね！

⇒ フェイスブック



追伸2
海外移住など、海外情報などがまとめてあるフェイスブックページです。こちらは、純粋に役立つ、面白いので紹介しておきますね。

⇒ 海外移住計画倶楽部

最近、海外（特にタクシーの中）に行くとこんな会話ばかりです。


タクシーの運ちゃん：「何処から来たの？」

自分：「日本だよ」

タクシの運ちゃん：「日本に旅行してきたの！いいね！」


・・・・いや、日本から来たんだよ。日本人ね。


香港に行けば、タイ人と間違われ、
タイに行けば、フィリピン人と間違われる。

・・・

美白男子になりたいです。


ところで、最近、笑ってますか？

花粉症で笑えない？

薬ばかり飲んでると、本当に笑えなくなって
しまうので気を付けないといけません。

体の状態は『食事』＋『感情』で大きく左右されるからです。

ストレスから病気にもなるし、

怒り、悲しみ、ストレスや過度の緊張は、
体を酸性にしてしまいます。

難しい説明は眠くなるだけなので、省略しますが、

体が酸性になると、体臭や口臭がひどくなり、
虫歯にもなりやすくなります。

そうなると、体の抵抗力が弱まるので、
花粉症や病気になりやすくなります。

酸性に傾いた体は『アルカリ性』に戻してあげる事で、
本来あなたの体に備わっている力を引き出す事が出来る、

という事です。

実はほとんどの野菜や果物はアルカリ性の食材です。

血液のpHバランスも整えてくれるので、
これは覚えておくと良いかもしれません。

ちなみに、人間が本来、呼吸をしたり、おしっこをしたり、
汗をかくのも体が血液のpHバランスを弱アルカリ性に
保とうとしてくれている行為の結果なのです。

「ヤジロベー」のように人間の体はバランスを保とうと
しているのですが、

このバランスが崩れて、血液が酸性側に
傾きだすと、

「バランス崩れとるがなー」

というサインを体の不調（黄色信号）として
現してくれるのです。

体調不調が続く場合は、アルカリ性食品を多めに摂取する
必要があるのです。

しかし、そうは言っても、

毎日、ゾウさんやキリンさん、

うさぎちゃんのように、生野菜ばかりを
モシャモシャ食べるわけにはいきません。

新鮮な野菜や果物と言ってもどれが新鮮なのか、
正直、微妙だと思います。

そんな時は...

パッチアダムス先生を見習って笑ってください。

笑い、喜び、といった感情は身体を
アルカリ性にしてくれるからです。

実際、笑うことで免疫力を上げて病気を治す治療法もありますし、

東南アジアなどでは、ラジオ体操のような『笑う会』が
あちこちにあります。（台湾や香港が多い）

アルカリ性の食品と笑い、このバランスを意識して見て下さい。

英語も実は「笑いの効用」で上達します。

笑う事で、英語を話している事が楽しいと
脳が錯覚するからですね！

どう笑うかは工夫して下さい。


追伸

おまけですが、

新鮮な生野菜さんは、消化酵素が豊富なので、
体の中で作られる酵素の手助けをしてくれます。

（人間が体内で酵素を作り出せる絶対量は一生のうちで決まっているそうです）

自分の場合は、特注でタンパク質分解酵素サプリを作ってもらっています。

サツマイモ澱粉、パイナップル酵素、
トウモロコシ澱粉、パパイヤ酵素

などが主原料なのですが、少し工夫するだけで、
食べ過ぎても眠たくなくなる、

一日中、エンジン全開、仕事も遊びもバリバリ！

という事が可能となってきます。