鏡の中の自分

やっほー、オイラ、久々にバイクに乗りました。

冬場が寒いからね、バイクにほとんど乗っていなかったのです。

やっとこの季節になったよ。うれしいね。手袋なしでバイクに乗れるのは。

そう、２ヶ月くらいは乗ってなかったと思う。バイクのエンジン回してあげないと

良くないんだよね。エンジンかかるか心配でした。

・・・プス、・・・プス、・・・プス。・・・・・カラカラ・・・・・。

やっぱ、ダメだよ。バイクの調子よくない。これじゃバイク屋直行かな。

しょうがない、もう１ちょ、

・・・カラカラ・・・ブロ～ン・・・。

おっ！かかったじゃん。えらいよ、バイク。よく生きてたな、おまえ。

半信半疑でバイクに乗って、団地の周りを１週して、試運転。

うん、大丈夫そう。バイクよ、よくぞ動いてくれた。やっぱ、えらいよ。

オイラみたいなご主人様を持って、ロクなことはないけど、動いてくれただけで

うれしいよ。

オイラのバイク、中古で買って、もう４年目。型が古いから、１０何年も経ってる。

今でも現役。長持ちするんだね。

でも、オイラのバイク、よくバイク屋のお世話になってるんです。

オイラの運転の下手で、バイクが故障したり、バイクの機嫌悪くなったりで

バイクには振り回されたことがよくあったけど、バイクはやっぱり宝物だよ。

２ヶ月以上放置プレイにしてたから、サビはひどいは、汚れも目立つ。

ほこりまみれのバイクを、今日は洗車してあげました。

っていうかそのままじゃ乗れない。

試運転で乗っては見たものの、股のところにほこりでズボンが汚れちゃった。

とりあえず、水をかけて、たわしでゴシゴシ洗って、見栄えだけでも

良くしてあげようと洗ってあげました。

よくみると、傷がいたるところについていて、バイクには悪いことしたなって

考えたりもしました。

まあ、バイクの機嫌もおさまったことだし、厚着しなくても寒くなさそうだから

近所をバイクで回ることにしました。

うん、意外と調子いいじゃん。乗ってるうちに感覚も慣れてきた。

バイクって、便利だよ。渋滞のところでも、すり抜けていけるし、

２５０CCだから、スピードもそこそこ出るし、今日は快適だったよ。

休みの日は、バイクで近所をブラブラするのもいいかもしれない。

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すっごく久しぶり。普通ならば土曜日は休みなんですけどね。

大学に入ってから、１ヶ月が経ちます。土曜日は授業が昼からあるので、

土曜は忙しい感じがしてたんです。

でも、今日は祝日。ゴールデンウィークに入っちゃったよ。どうしよう。

何にも考えてなかったよ。休みは休みでうれいいんですけど、

休みの使い方、うまくないんだよね。いっつも休みを無駄に使ってる感じ。

ゴールデンウィークだろうが、祝日でない限り、大学の授業はあるんです。

休みたくても休めない。１年生は取りこぼしが出来ないから、

授業にはちゃんと出ておいたほうがいい。宿題出されてたら、たまらないです。

だから、５月１日、２日は授業に出るのです。

イヤだなぁ。あんまり出たくないな。

みんな、有給とって、連休で遊んでいるんだろうに、オイラは勉強です。

しかも、オイラの苦手な、数学と英語。きついです。

っていうか、何で理系なのに、数学と英語が苦手なんだろうね。

そもそも理系なんだから、数学と英語は必修なはずなんだから。

いや、分かってました。オイラね、高校のときは、それほど数学と英語は

苦手意識ってなかったんです。

でも、工業高校にいたのに、何とち狂ったのか、文系目指しちゃったのね。

バカだよね、オイラ。もったいないことをしたもんだよね。

１５年後に、大学に進学するなんて、オイラ考えてなかったから、

できんだろうって思い込みをしていたよ。

世の中、甘くないね。１５年ものブランクはそうそう埋まるものじゃないよ。

休んでなんかいらんないよ。授業にだけは出席しとかなきゃ。

でも、祝日くらいはゆっくり休みたいものだよね。

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ホント、困りもんです。まったく、やんなっちゃうよ。

人のことを、何だと思ってるんだい。まったくもう～。

何でこんなことを冒頭に書いたかといいますと、オイラの個人情報が

ばれてるみたいなんです。

個人的に使用している、パソコンのメールアドレスとか、携帯の電話番号とか、

流出していることだけは間違いないです。やんなります。

携帯には被害はないんですけど、パソコンのメールアドレス、もう見るのもイヤですね。

出会い系サイトとか、変な英語のメールとか、ごみメールが山ほど来ます。

オイラ、そんな変なとこに登録した覚えはないんですよ。

いたずらする奴は、されてイヤなことをどうしてするんでしょう。

で、今日、最低なメールが来ました。何だと思います？

オイラのメールアドレスが女子トイレの壁に書かれてるんだそうです。

そのメールには、オイラが何でも言うことの聞くドM男らしいんです。

そんなわけないじゃん。っていうか、嫌がらせです。

こんなの毎日来るんですよ。もう、いい加減にしてもらいたいです。まったく。

っていうか、どこから流れたんでしょうね。メールのテロですよ。これじゃあ。

何か報復しなきゃダメなんですかね。

何か、いい方法ないのかなぁ。いっそのこと、メルアド変えようかな。

でも、変えても、いたちごっこだったりするし。

不愉快きわまりないです。頭にきます。

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やばい、やばい、オイラ、自分自身を追い込んでるよ。

何でだかわかんないけど、焦ってるみたい。

オイラ、ホームページとメルマガ始めたんだけど、

なかなかアクセス数が伸びない。とにかく悩んでいます。

そりゃね、このブログみたいに、好き勝手なことばっかり書いているわけじゃ

ないんです。

恥ずかしながら、うつ病をテーマにしているもんだから、どうかなぁ～って

思ってたんです。

意外と、メルマガの読者数が、新着の広告出して、そこそこは伸びたんです。

１週間も経つと、伸びがなくなってきて、どうしようって、一喜一憂してます。

オイラ、情報販売の先生でもある、菅野一勢さんの会員だから、オイラの

ホームページについて、客観的に見てもらったんです。

やっぱりというか、何というか、ボロクソに言われました。

正直、うつ病のテーマって、オイラは長いこと、この病気と付き合ってるから

ある程度の知識はあるから、これで押してみようと思ってるんです。

うつ病って、健常者には伝わらないことが多いから、

「こんなテーマじゃ誰も見てくれないよ！」って言われて、ショックだった。

今、書いてる文章も、脈絡もなくなって、何書いてるか分からなくなってる。

昨日から、何かおかしい。ソワソワ感があるんです。

これって、躁状態なのかな？オイラ、うつの薬はちゃんと飲んでます。

何でだろう、薬飲んでるから、うつの状態は少しは治まってるんです。

薬で躁になることはないはずだし、こないだからカゼで体調崩してるから

その影響かな？

お金がかかりすぎで、混乱していることは間違いないんだけど、

何でだろう、意味が分からないと悔しいですね。

って悔しがってる場合じゃないよね。何とか落ち着かなきゃ。

そうは言っても、自分自身では止められるものではないし、どうしよう。

焦りすぎてる自分がイヤ。追い込んでる自分がイヤ。

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今日のニュースに出てた、トリプタノールの事件。

とりあえず抜粋。

栃木県那須烏山市の公立中学校で、３年の女子生徒２人（ともに１４歳）が、担任の男性教諭の給食に抗うつ剤の「トリプタノール」を混ぜ、教諭が体調を崩して学校を２日間休んでいたことが分かった。県教委は教諭への不満が背景にあったとみて、生徒らから事情を聴くとともに、詳しい動機や入手経路を調べている。「トリプタノール」は副作用が強く、購入には医師の処方せんが必要で、県警は薬事法違反の疑いがあるとみて販売した業者の捜査を進める。

　県教委などによると、女子生徒２人は１８日の給食の際、なめこ汁に「トリプタノール」３錠をすりつぶして混ぜ、教諭の席に運んだ。教諭は同日夕から眠気やだるさなど体調に異変を感じ、１９日と２４日、学校を休んだ。

　２人は給食当番ではなく、友人に「いたずらで薬を混ぜた」と話していたことなどから問題が発覚した。２人は「（別の）同級生から５錠を２５円で買った」と話しているという。同級生は１９日、同じ錠剤を服用して体調を崩し、一時病院に収容された。同級生は「インターネットで薬を買ったら大量に届いた」と説明しており、同市教委で聞き取り調査を続ける。

あのね、抗うつ剤は、うつでもない人に飲ませたら、大変なことになるんです。

オイラ、うつ病。トリプタノールを毎日かかさず飲んでいます。

オイラみたいな、うつ病の人でも、副作用があるっていうのに、健常者に

飲ませたら大変なことになることくらいは、知っててもらいたい。

１回だけ、うちの姉ちゃんが、どうしても気持ちが落ち込んでいたときが

あったんだ。

そのとき、オイラは効果の薄いと思ってた、精神安定剤のソラナックスをあげて

飲ませてみたんです。

オイラ、ソラナックスは頓服用に飲んでいるだけで、そんな効果は出ないけど

姉ちゃんは健常者、どうかなぁ～って１錠飲ませてみたんです。

やっぱりというか、案の定、体調が余計悪くなったらしく、二度とオイラの薬は

飲まない！って。そりゃそうだ。オイラも身内だから、平気で薬をあげちゃった

けど、下手したら捕まっちゃうんだよね。

っていうか、そんな危ない薬を堂々と販売している時点で薬事法違反して

いますね。売る方も売る方で、また、買う方も買う方で、需要と供給があるから

商売が成り立つと思ってるかもしれないけど、犯罪に使われるときだって

あるんですから、薬の管理は慎重にしなければならない。

ただでさえ、うつ病＝精神病と、あまり世間ではいい印象はない病気です。

でも、この薬がないと日常生活に支障が出るから、病院で処方されて

はじめて、うつ剤、抗不安剤、睡眠導入剤がもらえるんです。

簡単に薬が手に入るような世の中には、なって欲しくないですね。

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今日は山手線でえらい騒ぎになりましたね。

線路が歪んでたらしいです。それも、高田馬場のあたりで地下トンネルを

掘っていての事故らしいです。

オイラは、２部学生。だから、事故が合った時間には乗り合わせていなかった

ものの、復旧の見通しが立たないらしい。

夕方までには復旧するか心配でした。オイラ、大学に出かけるのが５時過ぎ

だから、授業に間に合うか心配でした。

まぁ復旧しなかったら、JRの責任だし、オイラが悪いわけじゃないもん。

大学だって、こんな事故があったら、仕方ないでしょう。

でね、大学に行く寸前の４時３０分には、とりあえず山手線、動くことになったのです。

じゃあ、大学も授業があるかもしれないね。なければいいのにって思ってた。

テレビの速報が出るまでは、緊張してたよ。行くか行けないか、はっきりしない

んだもん。そういうのって、困るよね。

仕方なく、大学に行きましたよ。授業があったら、１回分の損だし、なければ

そのまま帰るつもりだったから。

でね、山手線の中、異様な空気だったんですよね。ほとんどの連中が携帯を

見ているの、何か気持ち悪いっていうか、異様だよ、お前ら。

まだメールするくらいなら許してやるよ。待ち合わせに間に合わなくてメールして

るんだなで、他の乗客に迷惑にならなきゃいいんです。

でもね、携帯で満員電車の中でしゃべる奴は何とかして欲しい。

ちっとは他人様のことを考えろってぇの。うるさいし、何かムカつく。

満員電車で嫌だなって思って、とりあえず大学に行きました。しょうがないよね。

そしたら教室に誰もいない。様子がおかしいと思って掲示板を見に行きました。

な、なんと、２部の授業、山手線が動かないため、今日は全部休講だって。

行って損した。

帰りも、やはり満員電車。もう最低です。新宿だから仕方の無いことだけど、

人の多さが異様です。ちょうど仕事帰りの奴らと時間が重なったため、

乗るしかないんです。山手線。

電車の中は携帯のオンパレードだね。若い連中も年寄りも、メールでピコピコ

打ってるの。

一応さ、電車の中なんだから、混んでるときくらいはしまおうよ。目障りだよ。

そう、山手線の運休の原因となった、地下トンネルの工事中の現場が窓から

見えた。お前らさ～、自覚ってもんが足りなさすぎだよ。

去年は尼崎で痛ましい事故があった、その日に、こんなずさんなことやってちゃ

ダメだよ。

JRは厳粛に受け止めないと、また事故が起こったときにどうするつもりなの？

乗客の命を預かっているんだから、ちゃんとして欲しいですね。

もう二度と、このような事故が怒らないように、JRは対策を考えることだね。

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今さっき（１６：００ごろ）なんだけど、志村けんが高知の観光案内のテレビが

放送されてました。

見た人いるでしょうか？

志村がさ～、高知の海岸に行って、しらすを干してるおばちゃんと

話してたんだけどね、志村、そのしらすを見て、

「ごはんで食べたい」って言ってるの。

でね、オイラ驚きもんでしたよ。志村、ごはんの上にてんこ盛りのしらす

乗っけて、食べてんの。

あの、志村がですよ、天下の志村けんが、あのオイラのマイブーム、

「しらすかけごはん」を食べてるじゃないですか。感動もんだよ、志村。

お前、いい奴だな。志村。

お金持ちの志村が、貧乏のオイラみたいな真似してんの。

しらすで感動できる奴、志村しかいないよ。

ダチョウの上島なんか、物足りなさそうでやんの。ムカつく。

辺見えみりなんかは、「しらす、こんだけ食べたの初めてかもしれない」だって。

でも、志村、しらすかけごはんに醤油かけてるの。辛くないのかねぇ。

普通に塩味がきいてるのに、その上に醤油は塩分と取りすぎだよ。

大根おろしもだって、贅沢な！っていうか、味変わっちゃうじゃん。

そのまんまがおいしいんだって。

まぁいいや、志村が庶民の味「しらすかけごはん」に満足してくれたんだから。

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オイラ、ファッションなどという、オシャレな言葉には鈍感である。

普段のオイラ、ほとんどスーツ姿で仕事をしているから、私服なんか

興味がなかったし、見に行く余裕すらなかった。

この年になって、大学生でしょ、やっぱりスーツでは大学に行かない

もんですよね。仕事帰りでないとき以外は。

で、私服、どうしよう？いや、洋服屋に行って見に行くのもそれはそれで

いいんです。ただね、オイラ、服装のセンス、ゼロ。まったくこだわりなし。

そんでさ～買ったはいいよ。でも似合わなかったら着ていけないじゃん。

お金の無駄だし、どうしよう？彼女がいれば、似合う格好に合わせて

もらえるけど、そんな便利な彼女なんていないし、どうしよう・・・。

オイラ、考えました。どの道、私服は買わなきゃいけないんだし、

高い洋服は買えるほどのお金なんかないし、ふと、思ったのが、

ニッセンのカタログでした。

かっこいいあんちゃんが、安い洋服を着こなしてる。

これだ～！これで行こう。

んなもんで、早速、ニッセンのカタログを持って、電話を掛けてました。

オイラのサイズ、おぼろげにしかわかんないけど、ある程度は分かる。

とにかく、太っちょだから、できるだけ大きめのサイズで注文したのです。

春先って、着るものって悩むよね。普段はあったかいから薄手のTシャツで、

気温が下がったら、パーカーくらいで、あ、そうそう、Gパンも買っておこう。

あると便利だし、でもサイズが本当にあうのかなぁ、ちょっと心配。

でも裾とウエストのサイズが分かれば大丈夫だろう、合わなきゃ返品だし、

靴も一足注してみた。

これを１週間まえに電話で注文したたんです。

ようやく、今日、荷物が届いて、検品です。合わなきゃさっさと返品です。

まず、ズボン。履き心地悪くない。っていうより、ジャストフィット。成功だね。

あと、Tシャツとパーカー。大きめ頼んどいてよかった。これまた

ジャストフィット。幸先いいねぇ。

靴、大き目を頼んじゃったからなぁ～どうかな～。

家で合わせたときは違和感なかったんです。でも、歩いていくうちに、

何か、ガボガボ？歩きにくいかなぁ？

まぁ最初はこんなもんだろう、あとは慣れしかないねって思うようにした。

洋服も、こだわりさえなければ、安く手に入るんだね。知らなかったよ。

通販だから、あんまりいい印象って無かったんだ。

安かろう、悪かろうってイメージ。今回、オイラの中でかなりのイメージアップ↑

これなら、使わないと損だね。

今まで、ユニクロとかで買ってたときより、はるかに着心地いいし、安いしね。

春～夏の私服は、ニッセンのカタログでお世話になっちゃおう。

はまるときは、こういうもんなんだよね。

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やっぱりね～、サプリは取って悪いもんじゃないことは分かってます。

サプリを取りすぎたって、結局、しょんべんに出ちゃえば同じだし、

いや、でも取らないと、サプリおたくとしては、不完全燃焼である。

そこで、オイラのひそかなマイブームは、前にもブログで書いたと思いますが、

「しらすかけごはん」なのです。

しらす？って結構バカにされがちですが、一度食べてみてください。

病み付きになること、間違いないです。

まぁ、魚嫌いの人には、お勧めできませんが、いいんっすよ、しらすって。

でもね、そのしらすの中にもこだわりがあって、大きすぎず、小さすぎずの

微妙なバランスなんですよ。

まず、大きいしらすをご飯の上に山盛りに乗せます。

しらすが微妙に大きいと、しらすが大味になるのです。いや、おいしいんですよ。

でも、しらすの中に、水分が多く含まれていて、ごはんと一緒に食べるときの

食感がどうしても、水っぽくなる。好みの問題もあるかもしれません。

でもオイラ的には、ごはんに水っけが多いと、大味と考えざるを得ない。

しらすは大きいからといっても、中身がすかすかの場合があるのです。

すかすかの中身のほとんどが、身ではなく水分であることが多い。

オイラ的には、あまり大きいしらすは、お勧めではない。

逆に小ぶりのしらすの方がおいしいのかって場合も限度がある。

小ぶりのしらすは、水っぽくはないです。ただ、やぱり小さい分、量が必然的に

多くしないと、ごはんとの比率が合わない場合がある。

大ぶりのしらすよりかは、小ぶりのしらすのほうが食感としては確かに良い。

味も、いい塩加減で食べられるのも良い。悪くない選択である。

ただし、しらす通であるオイラが食べた中で、一番ごはんにマッチしている

しらすは、やぱり、中ぶりで、釜揚げしらすを見つけるのが手間はかかるが、

一番の選択である。

スーパーで売ってるしらすの中で、いろいろ見比べるのがいいであろう。

しらすの一番おいしい食べ方（オイラ流）

１．まず、炊きたてのごはんをお茶碗に盛る。そのときは、少々大きめのお茶碗

    が理想的。

２．スーパーで吟味してきた、しらす（釜揚げであれば、なお可）をパックごと、

    贅沢にお茶碗にあける。

　  （貧乏がらず、豪快に全部ドバッと乗せます）

３．しらすには、程よい塩加減がついているので、あえて醤油や卵を入れるのは

    邪道である。

　　しらす本来の味と、ごはんでいい塩加減で楽しみながら頂くのです。

これこそ、おかず入らずの「しらすかけごはん」の全容である。

「しらす丼」とでもいうできであろう、究極のシンプルな丼である。

まさに、自然の恵みといえよう。

ただし、オイラ流ではちりめんじゃこのように、干しているしらすはあまり

口にしない。

それは、しらすは干して食べた方が味があるからいいと思われがちだか、

食べづらい。

あえて、しらすは干してないしらすで食べていただきたい.

しらすだけでなく、まだオイラには、自然の恵みを頂いてやまない、

ご馳走がある。

その名も、「めざし」です。

めざしと聞いて、何がご馳走だよって思われた方も、たくさんいるでしょう。

めざしにも、こだわりがあることを知らないで、食べず嫌いの人が多いかと思う。

よくよく考えてください。何故、ししゃもが重宝がられて、

めざしはご馳走じゃないの？

普通、ビールのおつまみでししゃもを注文される方、確かにししゃもも

おいしいです。

しかし、めざしは卵はないが、内臓があるため、ちょっとしたビターティスト感で

食べられるのです。

ビールでも、いや、ごはんにも合うから、万能なのです。

魚って、アジの開きとか、さんまの塩焼きとかおいしいですけど、

ほぐすのに手間がかかりすぎるのです。

しらすや、めざしは頭からガブリと食べられるという魅力があるのです。

サプリだけに頼らなくても、自然の恵みで、健康を考えるときが近づいてきて

いると思う今日この頃である。

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いやぁね、オイラ、ホームページを作ってみたんですよ。自分の。

そんでね、メルマガも一緒に書いてみたんです。うつ病についての。

どのくらい反響があるのか、見てみたくってね。

まぐまぐにとりあえず、創刊第１号をアップロードしてみたんですよ。

うつ病の記事だし、結構、辛気臭い話だから、どうかな～って思ってたんです。

それで今日、新着記事の一斉送信が行われたんです。

どうだろう、オイラの記事に興味を持ってくれる人って、本当にいるのかな？

正直、不安もありました。

が、フタを開けたらビックリ！意外にオイラのメルマガに興味を持ってくれる人が

いるんですね、世の中には。

まぁ特殊な病気ですから、気になる人がいるとは思ってたんです。

内容としては、今までここのブログに書いてたことを載せてみたんですけどね。

ブログって、あんまり宣伝しているわけじゃないから、見てくれる人が限られてるけど、

メルマガは、読者として登録するわけだから、興味が無い限り登録なんかしないよね。

でもね、ブログもメルマガも書くことは、さほど変わらないと思います。

オイラの心の中で思ってることを、ブツブツ書いていこうと思ってます。

もし、オイラのうつ病に関してのメルマガが気になる、読んでみようという人が

いましたら、アドレスをくっつけておきますので、見てやってください。

http://www.mag2.com/m/0000192463.html

ご参考までに。

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